蛤蟆先生去看心理医生的书评 (267)

元宝 2020-11-03 14:38:03

《蛤蟆先生》核心知识点及咨询过程梳理

这篇书评可能有关键情节透露

《蛤蟆先生》一书是对大多数自我成长类心理咨询过程的高度浓缩。蛤蟆成长的节奏,与咨询师发生的情感变化和冲突,是千万个来访者的缩影。书中的核心知识点——自我状态的三位一体和人生坐标——具有极强的普适性,但角色的设定(动物)和故事性的讲述方式使本书读起来比许多心...  (展开)
果麦文化 2020-08-13 14:16:21

李松蔚 : “谁”需要被帮助?

编辑给了我一本书,叫《蛤蟆先生去看心理医生》。 看上去像是一本童话书。角色也确实来自英国童话《柳林风声》(算是同人作品?)。同时,它也号称是英国国民级的心理咨询入门书。抱着看入门书的心情,我打开翻了几页。这一翻就吓到了,完全颠覆了我对「入门」的理解。 摘一段...  (展开)
兔儿尼科娃 2020-08-10 05:08:04

译者书评:什么是真正的爱?

1. 一个谜 《蛤蟆先生去看心理医生》上架的这天,是我漂在异乡的第204天。为新冠疫情所困,我几乎足不出户,深居于租住的地下室,如同一座海上的孤岛。在远离尘嚣的日子里,我常常与自己对话,并由此想起我的老朋友——蛤蟆先生。 也许你与我一样,早在格雷厄姆的名著《柳林风...  (展开)
木木 2020-08-07 14:21:20

《做一个找回了快乐的普通人》

这篇书评可能有关键情节透露

1 第一次翻开这本书,书中蛤蟆先生所经历过的挣扎、沮丧,无助和悲伤,那一刻,就像是在说自己。心中回想起种种故事,一只普通的蛤蟆的故事让人第一时间代入了。 而实际上这本书就是写给作为普通人的蛤蟆君的——是那些每天为生活打拼,真实而真切地生活在这个世界上的人——在...  (展开)
落落不想堕落 2020-12-19 19:44:42

《蛤蟆先生去看心理医生》:去了解自己,去治愈自己

这篇书评可能有关键情节透露

朋友: 不瞒你说,其实工作后的很长一段时间,我不快乐,很不快乐,本以为是自己没有很好的完成从学校人到社会人的转变,总给自己找借口,我需要时间去学会适应现实的社会,但是时间一天天过去,但是快乐却也没一天天如期而至,我想我需要去寻求缘故。 后来,我从不同途径同时...  (展开)
木木 2020-10-12 08:33:27

《编辑手记:蛤蟆先生如何开始一段意外之旅?》

这篇书评可能有关键情节透露

一、出版界的一个老问题 这其实是出版界一个老问题:读者为何会拿起/点击一本图书?特别是那些没有初始流量、作者完全陌生的新书? 让我们还原现场——读者正行走/浏览在自己想选购的图书品类区域,如果他为一本新上架的图书而停留目光,这是为什么? 答案是:读者一定是被封面吸引...  (展开)
沙沙 2020-08-26 11:26:25

没有人能让你不快乐,除了你自己

这篇书评可能有关键情节透露

你有没有发现,有些人看起来很阳光,其实内心常常不快乐? 他们是别人眼里的开心果,但没有人知道,为了维持这样的笑容,他们已经耗尽了大半的力气。 直到有一天他们抑郁了,别人都一脸震惊:怎么会?他/她一点都不像会抑郁的人啊! 比如前一阵刚刚离世的三浦春马。他笑起来干...  (展开)
加盐云呢拿 2020-08-06 17:32:36

作者是个有着神奇经历的可爱老头

《蛤蟆先生去看心理医生》中的心理咨询师苍鹭,实际上就是作者罗伯特·戴博德的化身。 罗伯特·戴博德1932年出生于英国布里斯托郊外小城布里史灵顿,在结束兵役后进入剑桥大学学习。1940年的冬天,布里斯托遭受德军闪电战侵袭,罗伯特与自己的同学们就常常被疏散到康沃尔郡继续...  (展开)
龙尾 2020-08-14 19:12:24

不止心理学入门书这么简单!蛤蟆和苍鹭的对话字字珠玑!

这篇书评可能有关键情节透露

刚刚读完这本李松蔚老师推荐的书,太有趣了! 英国有个著名的童话故事叫《柳林风声》,讲一只蛤蟆冒险的故事。这本书沿用了里面的人设,蛤蟆冒险归来,继承了父亲的庄园,却抑郁了。在朋友的帮助下,蛤蟆去寻找心理医生苍鹭的帮助。蛤蟆先生一共咨询了10次,这本书就是围绕咨询...  (展开)
舒芙蕾Souffle 2020-08-31 19:31:06

别再做一个孤独的讨好者

这篇书评可能有关键情节透露

二十多岁时,我曾怀着宏伟的心愿在一张白纸上规划着自己人生的蓝图,渴望寻找到那座可以实现自我的高山,现在快三十岁,显然我更容易被自由的、超脱的、冷冽的言论所打动,而不再寄希望于诗和远方,更关注当下。 记得前阵子,阿朵说,“不要再去追求第一名,应该成为唯一。”唯...  (展开)
活幻の廢物 2020-09-01 11:22:40

蛤蟆先生的心理咨询过程

这篇书评可能有关键情节透露

蛤蟆先生原本是《柳林风声》中的人物,潇过洒、越过狱、放过浪、还为搭火车伪装过洗衣妇等,是一个时尚、大方、有趣又爱冒险的人,但现在陷入抑郁不可自拔,在其朋友鼹鼠、河鼠以及獾的推动下,他被带到了苍鹭那里做心理咨询。其中,鼹鼠、河鼠与蛤蟆先生是好朋友,二人首先发...  (展开)
第九年暮春 2021-01-30 23:17:08

《蛤蟆先生去看心理医生》书评

群里被安利的一本书,没有辜负我的期望,的确是一本通俗易懂的心理书,因为是童话改写,看起来也很轻松。 读完这本书的感觉,就好像完成了一场心理诊疗。我就像是书里的主人公“蛤蟆”,而我们的咨询师都是“苍鹭”。 我没有接触过自我分析,这本书是很好的一个起始点。 我们现...  (展开)
若寒anita 2020-12-01 22:27:34

蛤蟆先生去看心理医生|蛤蟆,可能是现实中的“你”“我”“他”

书在办公室放了几天,同事说,这本书好玩。好玩的书一定要看。 其实,一开始注意这本书,是因为白底绿色图案设计,还有一只孤独的蛤蟆行走在图书的中央,本以为是一本童书,没想到在周围好友群中引起了轩然大波。 读后,几乎所有人都说,我觉得书中的“蛤蟆”说得就是我,你说...  (展开)
J 2020-11-23 20:41:30

刚读就用到了书里的内容

一开始开始以为是心灵鸡汤,根本不想买,完全是为了凑单又看到评价这么高才入手的。可没想到这个简短的小书里有很多心理学概念,作者将这些概念和故事融会贯通,让人受益。我确实受益。我不但了解了自己的情绪和行为,还了解了他人。虽然书中并没有过多介入你具体应该去做什么...  (展开)
佛曰不可说 2021-02-10 13:23:39

睡不好可能是抑郁了?|心理学和玄学自我剖析

这篇书评可能有关键情节透露

蛤蟆问:“有一阵我睡的特别不踏实,醒的又很早。为什么会这样呢?” 医生:“很难给出确切原因,但那是公认的抑郁症状之一。我认为和你内心的恐惧有关。当你有恐惧感时,焦虑的念头就会跑到你的意识层面,让你没办法放松。就好像它们在你心里拉响警报,告诉你大事不好了,希望...  (展开)
森林图书馆馆长 2021-01-13 14:38:21

蛤蟆先生就是每一个人

必须完成的事情,唯有靠他自己才能完成。 意识到是自己要去看心理医生,而不是朋友让自己去的,这很重要。 然后从童年开始探索。 我认为这本书真的很不错,只是直面自己真的很难。 成人自我状态指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状...  (展开)
一艘月亮小破船 2021-01-06 17:50:40

简洁而伟大的故事

第一次想看这本书是因为觉得这个书名取得真有意思,当我看到第一章的时候却感叹到小小的故事大大的道理。书中让我最感动的话不是网上很流行的那一段:如果我不相信每个人会好起来的话,我就不会做这个职业了。而是当蛤蟆先生说“:这说来话长。苍鹭咨询师回答”:我在听。千言万...  (展开)
妄言 2020-11-18 18:12:38

终于长大,终于做自己啦

很短的一本小书,我看了很长时间。 把自己代入进去,有时就像是回到了去找心理咨询的那段日子,又有时候跳脱出来去体会蛤蟆先生的生活愁苦。 很认同的一个观点是,我总是自己将自己搞到一条逼仄的死胡同中,有意无意地扮演着“可怜弱小的我”这个角色。 没有一种批判比自我批判...  (展开)
邓积极 2020-11-04 19:23:08

《不同情绪应对不同状态,如何做到步步挖掘内心,寻觅自我?》-通俗易懂的心理咨询小白必入书籍

这篇书评可能有关键情节透露

看完这本书,给我最大的感受是,它真的对心里咨询小白非常受用,里面很多心理咨询的知识就是通俗易懂的表达出来,阅读的过程中,你很容易就代入蛤蟆或者苍鹭的视角去进行心理咨询,在对话中,你会不断的反思,寻找答案。 我看的很入迷,一天时间就看完了,跟着蛤蟆的心境一直变...  (展开)
程子 2020-11-04 13:00:04

你应该如何治愈自己?

在抖音刷到这本书,迫不及待买回来,一上午没学习一口气读完。最近开始特别关注自己的心理健康,也期望能够通过自己的力量去改善周围人的心理状况,为他们提供内心的能量。 你应该如何治愈自己呢? 我们每个人都有三重自我,分别是儿童自我状态,父母自我状态和成人状态。儿童...  (展开)
<前页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 13 14 后页> (共267条)

订阅蛤蟆先生去看心理医生的书评