内容简介 · · · · · ·
百万畅销书作家、《二十几岁,决定女人的一生》作者南仁淑,写给内向性格之人的融入社会指南。
一个性格内向,有社交恐惧的人,该如何在这个充满了各种“秀”和必须“社交”的社会中生存下去?
作者把内向人的交际比作“电池的放电”,把内向人在社会生活中被迫假装外向比作“按下社会按钮”,作者用新奇的比喻,将内向人在社交过程中“放电快而充电慢”,同时又要“隐藏本性”的特点表达得淋漓尽致。
作者意在通过这本书帮助那些时常努力“按下社会按钮”、试图成为受欢迎的社会成员的内向人,正确认识和了解自己的本性,不受别人摆布,安静、自由、随心所欲地生活。
作者简介 · · · · · ·
在韩国与中国等地,作品销售超过380万册的畅销书作家,以《二十几岁,决定女人的一生》掀起一股新的风潮。她以真诚的文字、大胆地提供实际的建议,受到读者喜爱,被称为“女性的人生导师”。
在《内向不好吗》一书中,她写出了自己过去隐藏在强悍文字背后的内向个性,坦率地道出过去这段时间,总是给人“成熟稳重”印象的她,因为内向的个性所经历的种种感受,让大家了解到,内向者可以借由对自己的理解与认识,主动规划属于自己的生活方式。
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编辑推荐:
强迫所有人都必须假装外向,是一种社会暴力。你可以用一种轻柔的方式撼动世界。
曾经畅销380万册以上的“话题作家”南仁淑,坦承自己的内心常常是“边缘人”的状态,写给内向性格之人的融入社会指南、送给现代人的性格疗愈之书。
她可以站在有上百位读者的演讲台侃侃而谈,但其实私底下在有...
在韩国与中国等地,作品销售超过380万册的畅销书作家,以《二十几岁,决定女人的一生》掀起一股新的风潮。她以真诚的文字、大胆地提供实际的建议,受到读者喜爱,被称为“女性的人生导师”。
在《内向不好吗》一书中,她写出了自己过去隐藏在强悍文字背后的内向个性,坦率地道出过去这段时间,总是给人“成熟稳重”印象的她,因为内向的个性所经历的种种感受,让大家了解到,内向者可以借由对自己的理解与认识,主动规划属于自己的生活方式。
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编辑推荐:
强迫所有人都必须假装外向,是一种社会暴力。你可以用一种轻柔的方式撼动世界。
曾经畅销380万册以上的“话题作家”南仁淑,坦承自己的内心常常是“边缘人”的状态,写给内向性格之人的融入社会指南、送给现代人的性格疗愈之书。
她可以站在有上百位读者的演讲台侃侃而谈,但其实私底下在有四个人以上的聚会就坐立难安;
她参加西式派对好像如临大敌,完全陷入“人生茫然状况”排行前五名。
她看起来似乎是“外向”的人,其实,她长期在“内向”的个性里学习认清自己,接受自己。
很多人在人际关系中似乎安装雷达或无线蓝牙,一遇到“陌生”“尴尬”“不安”就会准备逃离……
大部分的人在职场上,假装活泼开朗,但结果反而累得半死,很快就没电,更多的人处在外向与内向的暧昧区块,迷失自己原来的个性,随波逐流很痛苦。
本书通过作者自身的经验,帮助你理清自己真正的性格。
不用否定天生具备的敏感,害羞表达,总是自导自演的内心戏;
也不用特别强调,能言善道是累积人际关系的钥匙;
更不需要羡慕众星拱月的光鲜亮丽,
你有自己行走的速度,做事的节奏,沟通的方法。
也许缓慢了一点,也许笨拙了一点,也许孤单了一点,
但是最后你会发现,这样的自己最自由自在,这样的自己最幸福。
这是一本既能为你带来慰藉与疗愈,又针对社会大众心理、人际交往与生活方式等困惑给出许多实际建言的话题之书。全书内文搭配韩国著名插画师插画,图文并茂、活泼风趣、精美双封全彩色印刷。
目录 · · · · · ·
我承认我很内向
chapter 1
以一个内向者的身份生活
我是内向还是外向?
我这样算沉默寡言吗?
哔——按下社会化开关
安静的外向者,吵闹的内向者
好羡慕外向的人
内向的人都很“热情”吗?
内向者的天敌——惹人爱但又很坏的外向者
那个敏感的人是内向的人吗?
chapter 2
哔—转换为社会化模式中
外向者普遍存在于这个世界吗?
要参加西式派对吗?
聚会,四个人就是极限
与人来往,数量不多但想深入交往
咔嗒,社会化开关坏掉了
我真的想成功吗?
内向者的野心
chapter 3
让原本的我做原本的我
跟猫很合得来的原因
晚餐没有约会的原因
为什么失恋的配角总要出国?
轰动的好消息对内向者的影响
我的生活看起来很无聊吗?
请不要太顾虑我
我要是哭,希望大家都不要管我
我是沉默的美发沙龙常客
关于躺到床上就能睡着的生活
chapter 4
只要一步就够了
不能在房间里解决所有的事情吗?
宅女的条件
就像选择无线吸尘器一样
想想优点,也想想缺点
那点小事,我也想“干脆”说出口
真希望我也是个爽快的人
我喜欢自己一个人生活,这样可以结婚吗?
我会这样处理抑郁
| 后记|
关于那些不曾表露的、消极的态度
· · · · · · (收起)
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内向不好吗的话题 · · · · · · ( 全部 条 )



内向不好吗的书评 · · · · · · ( 全部 8 条 )

《内向不好吗?》:不必要追随他人,只需要按照自己喜好生活即可
这篇书评可能有关键情节透露
时过境迁,遭遇了很多事,我才最终明白范仲淹那句“不以物喜不以己悲”的作用,究竟经历了什么才会说出如此透彻心扉又无比伤感的言辞,没有感同身受之人是无法体会的。对于当今社会,年轻人更加青睐宅居在家,不接触人情世俗,有微弱的社交恐惧症,这在很多人眼中看来是不正常... (展开)
内向不好吗?不,好!

外向是生活需要,内向是自我享受

认识自己的性格的发光点
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内向好不好,是我自己比较喜欢的课题。这次看到一位韩国作者写,就很想入手了。 其实,做人真的很复杂,中国人更盛些。我们中国的传统文化其实是教育人要内敛含蓄的,这一点又在女孩子的身上要求跟多些,需要矜持和大家闺秀,就算是当今世界在二线城市的相亲现场,媒人也会跟对... (展开)> 更多书评 8篇
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订阅关于内向不好吗的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 AShUra 2020-10-10
最让我认同的点是按下社会按钮是一种礼貌和尊重,内向的人不能够想要获得安全范围内的刺激同时不尊重游戏规则,想要获得深度连接哪有不付出等人找上门的好事,和事业上的辛劳一样百转千回,别期望在这件事上能躺平收割。舒适区&能承受的社交压力是靠做事和社交慢慢拓宽的,你明天的挚友可能来自于今天这次并不让自己全然舒适的社交活动。喜欢她对婚姻的看法,是一种谈恋爱的时候享受不到的专注与放松,能轻松维持下去的关系是非常... 最让我认同的点是按下社会按钮是一种礼貌和尊重,内向的人不能够想要获得安全范围内的刺激同时不尊重游戏规则,想要获得深度连接哪有不付出等人找上门的好事,和事业上的辛劳一样百转千回,别期望在这件事上能躺平收割。舒适区&能承受的社交压力是靠做事和社交慢慢拓宽的,你明天的挚友可能来自于今天这次并不让自己全然舒适的社交活动。喜欢她对婚姻的看法,是一种谈恋爱的时候享受不到的专注与放松,能轻松维持下去的关系是非常珍贵的。 (展开)
3 有用 迪迪陈 2020-07-30
内向性格特别好,让这个世界变得柔软,散发人心光辉。
1 有用 大魔王脆皮儿 2020-08-25
内外向性格都适合读一读的小书。
0 有用 Saphir 2020-12-18
内向性格挺好,没问题! 语言真的很平实,但内容确实会让内向的人产生共鸣。
0 有用 红色树🌈 2020-12-29
同为内向性格的人看完深有同感,作者最后提供的几个缓解情绪的建议,其实我平时就这么做的,确实有效。 做为三十几的中年人,已不奢望性格能有多大变化,能做到适当开启社会化开关,职场上做到负责靠谱就算达标了,不能太勉强自己。
0 有用 小鱼儿 2021-02-28
看完会心一笑,接受自己比什么都重要😄
0 有用 hoshi 2021-02-17
很少有书可以在十页之内让我觉得这就是我要的书,看书的时候共鸣感很强,仿佛是找到了知己。 —把外向当成是普世价值,强迫所以人都必须假装外向,是一种社会暴力。
0 有用 melody 2021-02-11
少想太多,多行动,开辟属于自己的幸福
0 有用 王大可 2021-02-02
读完了。好开心。第一次在一天之内读完一本文字书。//三星半到四星。整体感觉就是一个朋友在跟你分享探讨“内向”是怎么一回事。平平淡淡,可能是没读之前我有了过高的期待吧。总体很符合作者给这本书定位。是一本能引起一定共鸣,并且能勾起我自己对于一些类似事情的感觉和处理方法。让我感觉“啊原来也有人跟我一样有这种感觉”,确定自己并不是特殊的有问题的必须要改的,而是很多种类型中的一种,没有什么绝对的好坏。更好的... 读完了。好开心。第一次在一天之内读完一本文字书。//三星半到四星。整体感觉就是一个朋友在跟你分享探讨“内向”是怎么一回事。平平淡淡,可能是没读之前我有了过高的期待吧。总体很符合作者给这本书定位。是一本能引起一定共鸣,并且能勾起我自己对于一些类似事情的感觉和处理方法。让我感觉“啊原来也有人跟我一样有这种感觉”,确定自己并不是特殊的有问题的必须要改的,而是很多种类型中的一种,没有什么绝对的好坏。更好的认识自己,与自己相处。 (展开)
0 有用 胖狗少女 2021-02-01
最开始被书名吸引,想看看能否让我这个内向患者有所收获。然后看书的前80%都感觉没有特别感觉,都是些类似于公众号上的鸡汤。但是最后20%让我特别触动,虽然也很像推文,但是很让我共情,举的例子都让我觉得写的就是我。感觉被作者窥视了生活。最后一小部分还是让我有所释然。原来,内向并没有不好。我没有必要强迫自己一直去装成外向的模样。我是自己的主人,我自己决定自己的行为。当不开心来临得时候,把它当成朋友,正视... 最开始被书名吸引,想看看能否让我这个内向患者有所收获。然后看书的前80%都感觉没有特别感觉,都是些类似于公众号上的鸡汤。但是最后20%让我特别触动,虽然也很像推文,但是很让我共情,举的例子都让我觉得写的就是我。感觉被作者窥视了生活。最后一小部分还是让我有所释然。原来,内向并没有不好。我没有必要强迫自己一直去装成外向的模样。我是自己的主人,我自己决定自己的行为。当不开心来临得时候,把它当成朋友,正视它,然后让它安静离开。 (展开)