内容简介 · · · · · ·
曾奇峰SHOU个大众实用心理课，总结30年临床经验，历时1年打磨，原汁原味的曾氏心理学帮你快速入门心理精神分析流派。
精神分析，是一门真正意义上的成功学。人生最大的成功，莫过于充分地成为自己，拥有健康和强大的人格。精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格，获得真正意义上的自由。本书应用4大生活场景，覆盖自我认知+关系洞察+情绪管理+科学育儿；囊括精神分析核心理念，针对性解决生活中的最重要议题，为你写下治愈心灵的药方；系统讲解心理咨询真实操作流程，是送给每一位咨询师和来访者的心理自助手册。
曾奇峰的心理课的创作者
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曾奇峰 作者
作者简介 · · · · · ·
1986年毕业于同济医科大学医疗系，精神科副主任医师，被誉为“精神分析届的播种机”。
创立了被称为“中国塔维斯托克”（TAVISTOCK）的武汉中德（现改称为忠德）心理医院，并担任首任院长。该医院是中国心理从业者心中的圣地。
中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员
目录 · · · · · ·
精神分析：你不知道的心灵面具 / 001
潜意识里储存着命运 / 002
自恋：自己跟自己玩的孤独与哀伤 / 011
退行与固着：与成长背道而驰 / 015
投射：让世界如我所愿 / 020
情感隔离：共情能力的匮乏 / 025
· · · · · · (更多)
潜意识里储存着命运 / 002
自恋：自己跟自己玩的孤独与哀伤 / 011
退行与固着：与成长背道而驰 / 015
投射：让世界如我所愿 / 020
情感隔离：共情能力的匮乏 / 025
· · · · · · (更多)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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网上流行过一句话：“一切都是最好的安排。”我相信，发自内心觉得现在自己的一切都很好的人不会说这句话。说这句话的人，是要用这句话对抗自己生活中一些不太满意的地方。所以，这句话可以翻译成“我虽然有许多不满意，但我还是认为现有的一切都很好，这样我内心才能维持平衡”。这是反向形成的功效，从暂时渡过难关这一点来说，反向形成就是智慧，但不是最高的智慧。最高的智慧是直面那些没让自己满意的问题，并发展能力去解决它 (查看原文) —— 引自章节：反向形成：回避深度的自我觉察 / 042 -
异性恐惧。 1。你把跟异性的普通接触赋予性的意义，所以你恐惧。你恐惧的不是异性，而是你的欲望 (查看原文) —— 引自章节：反向形成：回避深度的自我觉察 / 042
> 全部原文摘录
喜欢读"曾奇峰的心理课"的人也喜欢 · · · · · ·
曾奇峰的心理课的书评 · · · · · · ( 全部 34 条 )
Crazy dancer
评《曾奇峰的心理课》
很早之前在接触武志红之前就买了几本曾奇峰的书，后来看了他的视频，诡异的是，没有沉下心看过，只知道做精神分析这一块他很出名。这本书算是第一次沉下来看，跟看武志红的书完全不一样的感觉，他的书更理性，更逻辑性，但是阅读体验很好，他的表达很节制，情感流露属于生硬那...
(展开)
玛格丽特杜拉斯
读书笔记1——精神分析：你不知道的心灵面具
这篇书评可能有关键情节透露
精神分析：你不知道的心灵面具 1. 潜意识：潜意识里储存着命运 2. 自恋：自己跟自己玩的孤独与哀伤 3. 退行与固着：与成长背道而驰 4. 投射：让世界如我所愿 5. 情感隔离：共情能力的匮乏 6. 强迫性重复：某种程度几乎等于命运 7. 攻击性：人的基本动力 8. 反向形成：回避深度... (展开)
勤劳de小懒熊
看了让人迷惑，原来国内心理咨询还在用佛洛依德这种玄学
1.当代心理学书，基本对佛洛依德评价就是开启了心理学大门，但是他的学术很多观点无法验证，说穿都是玄学。 2.在玄学基础上作者自己又发挥一层，变得玄上加玄，说女人唠叨是口腔期，佛洛依德本来口腔期也就抽烟，吃东西，喝酒什么的，如果说话都是，精神分析不就更加有用了，分...
(展开)
小锦涵涵
为什么我明明爱她却气跑了她？
这篇书评可能有关键情节透露
青春期的男孩儿，总是喜欢捉弄、欺负喜欢的女孩儿。这是为什么呢？ 其实，这是心理学里的一种防御机制，叫反向形成。 反向形成就是说你将某件事的表达转向了相反的一面。或者说你有一种感受，但你不愿意看到这种感受，你就用相反的感觉来表达这种感受。又或者说，你会用相反的... (展开)
宋宋的白银时代
每个人都需要学点精神分析
我一直觉得精神分析的知识非常有用，它能让我们对自己、对人性有更多的理解，从而更能接纳自己，也更能宽容别人。 这本书8个章节，其实主要包含了四个方面的内容: 1.潜意识。精神分析针对潜意识工作，潜意识和意识很多时候是相反的，它不容易被觉察，却影响着我们的一切。 2.关...
(展开)
初久有读
精神分析为我们揭开潜意识的神秘面纱
提起“心理课“，大家的第一反应是什么？高深莫测，复杂难懂？或者想到港片《读心神探》，姚督察用心理学知识观察嫌疑人的种种行为反应，然后根据调查的证据逐一证实，最后击溃嫌疑人的心理防线，让他们如实交代，无处可逃？ 你有没有这样的经历：上学时，明明在底下会做的题目...
(展开)
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论坛 · · · · · ·
| 请问有无电子版啊这本书的 | 来自Tu t'aimes | 2022-06-24 15:46:34 |
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谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
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- 在豆瓣转让 有1631人想读，手里有一本闲着?
订阅关于曾奇峰的心理课的评论:
feed: rss 2.0
121 有用 锅包世间万物 2021-01-18 10:46:44
没有什么艰深晦涩的精神分析理论，都是平铺直叙的大白话，父母育儿婆媳关系的许多案例分析是很有启发性的，且加深了我一个想法，就是如果一个人具备高浓度人格强度，ta对繁衍后代的意愿反而会降低，但是从他的智识来说又非常适合养育和教导儿童。这个就是一个很吊诡的问题~
8 有用 勤劳de小懒熊 2021-05-14 15:36:44
看了让人迷惑，原来国内心理咨询还在用佛洛依德这种玄学
6 有用 独里朵 2022-03-02 01:49:30
作者的论调才比较像野蛮分析，已经太太太过时了。简单点说就是玄学，有一种让人看了本能地起怀疑态度的魔力。带着，之所以这样，那么就是那样的——这种莫名其妙的肯定，自以为是的推敲。 但我也觉得可能不是作者的错，精分本身就挺荼毒人的，被带进坑了。尤其又是用文字这么严肃的形式表现出来。 建议大家多关注陈海贤、李松蔚这类整合型的心理学学者。其实最建议的还是吸收存在主义的价值观。
1 有用 momo 2021-05-07 18:57:48
耳目一新的观点，不过针对有一点我还是会和那个女医生提出同样的质疑。就是关于父母没问题，孩子的大脑在信息分类出现偏差的时候。将父母内化的形象出了问题。导致自己出现精神疾病。曾奇峰老师觉得没有这种情况。但是我会调查。看看是否出现这样的。
0 有用 大爱DUDU 2021-01-10 15:58:24
长书评。