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我是誰?現在的我快樂嗎?
女人到了一個階段,也許會有點迷惘,會覺得好像什麼都有,卻又有點不安。
總是在每隔幾年,就會有新的挑戰、新的不同。
年輕時,奮力往前,充滿熱能;而到了三十歲、四十歲,當父母漸漸老去,孩子漸漸成熟,工作上,已經變成人人口中的「姐」時,常常會突然迷惘,現在的我,究竟在哪裡,現在的我,是自己從前想要、喜歡的樣子嗎?
現在的妳⋯⋯在哪裡⋯⋯
現在的妳⋯⋯喜歡自己嗎?
為什麼擁有了一切,卻好像不太開心。
為什麼,我總是跟自己以前想像的不同?
延伸暢銷書《誰說一百分的你,才是最好的自己》第四章的主軸「好好喜歡,現在的自己」,Melody這次來跟我們聊聊,當我們接受了不完美才是最美之後⋯⋯要如何去理解自己的優缺點,接受自己的「原廠設定」。
她用人生的歷練告訴我們——
◇愛自己就是要懂得好好過日子,因為愛是會治癒傷口的,即使會留疤,但總是會慢...
(展开全部)
◇愛自己就是要懂得好好過日子,因為愛是會治癒傷口的,即使會留疤,但總是會慢慢好起來⋯⋯⋯我曾經也執著做到最棒最好,可是隨著人生的歷練越來越多,我慢慢開始覺得,過度的追求完美,過度的好強,只是讓自己過的比別人辛苦。
◇一起當個順勢的人,去隨著時光的波流走。
以不傷害自己、不要違背自己的良心,去接納、包容、理解,生活的人事物。
◇給自己偶爾討厭自己的空間,不要求事事完美,如此才是生活的智慧之道。
找到平衡的方法,會有一條適合自己舒心的路。
◇生活的智慧,是在於,認知自己,喜歡自己的好;也要擁抱偶一為之的負能量。
◇負能量不可怕,覺得想認輸也不是糟糕。
雖然老說人生就是一個蘿蔔一個坑,但我們可以當彩色的蘿蔔,讓生活精彩,讓生命自在。
◇無論現在妳在哪裡,可以當個順勢的人,當個有原則的人,最終會找到,適合自己的方向。
讓我們藉由這本書,一同從Melody生活淬煉下的愛與感受,有著更順勢、更自在的生活,越來越喜歡,獨一無二的自己,與之共處。
Melody(殷悅)
歌手,演員,主持人。
著有《翻滾吧!貴婦》、《媽咪,翻滾吧!》、《Melody的幸福3元素:閉嘴、放空、微笑》、《Melody的小迷糊闖江湖》、《誰說一百分的妳,才是最好的自己》等書。
臉書粉絲專頁:
www.facebook.com/melody.melodyiam
官方Instagram:
www.instagram.com/melodykliu/
官方YouTube頻道:
www.youtube.com/c/MelodyLiu殷悅/
在综艺节目上看到Melody而了解了她,因她UCLA的学位,ABC的文化融合背景与幽默浪漫的性格,而使我有学习她独特人格的念头。 购买、阅读了此书之后发现除了该书的一些婚姻部分外(也基本都是在节目上重复出现过的),面对人生与情绪方面的话题大多探讨的程度较浅,仅类似“小故事”分享。这是因为没有进行抽象化、理论化地深入思考人生哲学。 比如“度过逆境,是需要练习的”这一节,主要举例了自己... 在综艺节目上看到Melody而了解了她,因她UCLA的学位,ABC的文化融合背景与幽默浪漫的性格,而使我有学习她独特人格的念头。 购买、阅读了此书之后发现除了该书的一些婚姻部分外(也基本都是在节目上重复出现过的),面对人生与情绪方面的话题大多探讨的程度较浅,仅类似“小故事”分享。这是因为没有进行抽象化、理论化地深入思考人生哲学。 比如“度过逆境,是需要练习的”这一节,主要举例了自己和朋友的人生中的一件困难,但并未引导读者如何练习度过逆境,在结尾处也只再次强调了练习逆境的重要性。 因此从我的角度来看题目起的很好,但书籍对现在的我帮助不大。虽然我目前22岁,但里面的一些浅显的观点除结婚生子外我大多都克服过。 (展开)
文字和感受比上一本更成熟,挺好
Women‘s power系列,Melody很真实很暖的一个人,讲关于家庭婚姻的思考还有育儿经,大道至简
一直不变的相夫教子平衡事业的主题 家附近的诚品将其归类在mental health区 年纪大了居然开始关注育儿方面的内容
就是喜欢melody
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6 有用 罗兰 2021-05-14 15:41:39
在综艺节目上看到Melody而了解了她,因她UCLA的学位,ABC的文化融合背景与幽默浪漫的性格,而使我有学习她独特人格的念头。 购买、阅读了此书之后发现除了该书的一些婚姻部分外(也基本都是在节目上重复出现过的),面对人生与情绪方面的话题大多探讨的程度较浅,仅类似“小故事”分享。这是因为没有进行抽象化、理论化地深入思考人生哲学。 比如“度过逆境,是需要练习的”这一节,主要举例了自己... 在综艺节目上看到Melody而了解了她,因她UCLA的学位,ABC的文化融合背景与幽默浪漫的性格,而使我有学习她独特人格的念头。 购买、阅读了此书之后发现除了该书的一些婚姻部分外(也基本都是在节目上重复出现过的),面对人生与情绪方面的话题大多探讨的程度较浅,仅类似“小故事”分享。这是因为没有进行抽象化、理论化地深入思考人生哲学。 比如“度过逆境,是需要练习的”这一节,主要举例了自己和朋友的人生中的一件困难,但并未引导读者如何练习度过逆境,在结尾处也只再次强调了练习逆境的重要性。 因此从我的角度来看题目起的很好,但书籍对现在的我帮助不大。虽然我目前22岁,但里面的一些浅显的观点除结婚生子外我大多都克服过。 (展开)
0 有用 迎风踩单车 2023-02-27 22:17:28 广东
文字和感受比上一本更成熟,挺好
0 有用 瓜皮蛋挞 2023-08-18 19:51:00 美国
Women‘s power系列,Melody很真实很暖的一个人,讲关于家庭婚姻的思考还有育儿经,大道至简
0 有用 K-Lucermaire 2021-08-08 13:04:33
一直不变的相夫教子平衡事业的主题 家附近的诚品将其归类在mental health区 年纪大了居然开始关注育儿方面的内容
0 有用 LEBAiSh! 2021-12-15 11:11:11
就是喜欢melody