首先,这本书不一定能帮你解决任何心理问题。(不能代替心理治疗,自助效果有限)
并且,这本书是本回忆录,读起来更像小说。如果你期待从这本书里获取一些心理学知识干货,或者心理技巧,那么你很有可能会失望(也不是没有,是穿插在故事中起说明作用的) 。
但是,本书确实有一定的治愈感(话说回来,任何好书都有),每个故事都很动人。可以很生动的帮你了解心理咨询是怎么一回事。
首先,这本书不一定能帮你解决任何心理问题。(不能代替心理治疗,自助效果有限) 并且,这本书是本回忆录,读起来更像小说。如果你期待从这本书里获取一些心理学知识干货,或者心理技巧,那么你很有可能会失望(也不是没有,是穿插在故事中起说明作用的) 。 但是,本书确实有一定的治愈感(话说回来,任何好书都有),每个故事都很动人。可以很生动的帮你了解心理咨询是怎么一回事。 |
这本书怎么这么垃圾(疯狂的嗯呢)
这本书真的真好看吗?(Alice)
正在读,感触良多,想问一下读过的朋友们,我能否...(♏ Crooked°)
朱莉决定保留yin道而放弃小肠那段(the_reason)
这个作者太缺乏性别视角了(夹猪头)
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