作者:
Michael Pollan
出版社: Audible Originals
副标题: How Caffeine Created the Modern World
出版年: 2020-1-30
ISBN: 9781713566090
出版社: Audible Originals
副标题: How Caffeine Created the Modern World
出版年: 2020-1-30
ISBN: 9781713566090
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订阅关于Caffeine的评论:
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0 有用 羅勒船長 2022-10-19 10:52:34 广东
听完之后瑟瑟发抖,好几天都不敢喝茶,更不敢喝咖啡。不过一个月后又slip into old habits
1 有用 涵哥吉祥🌈 2021-10-01 00:35:07
咖啡,戒还是不戒?大概率是要戒了。。。【两天做饭的功夫听完了,这可能是目前为止我最不喜欢的Michael Pollan的一本书了吧,也有可能我不是很适合听有声书。听完决定看看Matt Walker的那本why do we sleep,并且戒咖啡因。要说为啥戒,那和戒烟戒酒戒糖都没啥区别,戒了不代表一口不喝,而是不被咖啡因控制,但有控制地决定何时如何使用咖啡因。
0 有用 风舞狂澜 2024-04-24 22:58:11 江苏
这本书讲的是咖啡因,所以不是完全讲的咖啡,因为还有茶,但是主要说的是咖啡。这本书很简短,大体上把咖啡因相关的东西整理说了一遍。咖啡因和现代人的社畜生活息息相关,现代人因为咖啡因影响睡眠再用咖啡因把自己唤醒,这就是一个循环。最后,作者也没能戒掉咖啡哈哈哈,咖啡似乎已经成为很多人理所当然的日常了
0 有用 嘿了个嘿喲个嘿 2021-09-10 05:34:39
Instead of seeking for a definite answer, we seek for a relationship. 大学Nutrition课上的take away适用于大多数的food,也是作者在自我试验之后最好的long term solution. 作为咖啡因十级addictor,我真的有在好好努力了😂
0 有用 Laurie 2021-08-16 21:05:05
Michael Pollan,我的通勤有声书好伙伴。行了明天开始不喝了谢谢(。
0 有用 风舞狂澜 2024-04-24 22:58:11 江苏
这本书讲的是咖啡因,所以不是完全讲的咖啡,因为还有茶,但是主要说的是咖啡。这本书很简短,大体上把咖啡因相关的东西整理说了一遍。咖啡因和现代人的社畜生活息息相关,现代人因为咖啡因影响睡眠再用咖啡因把自己唤醒,这就是一个循环。最后,作者也没能戒掉咖啡哈哈哈,咖啡似乎已经成为很多人理所当然的日常了
0 有用 來 生 2023-12-20 12:50:29 云南
Quite a new perspective for me!
0 有用 陈不懒 2023-11-19 21:28:19 新加坡
没啥营养的小书,信息量都赶不上半集 podcast
0 有用 恍若隔世 2023-10-30 15:07:01 美国
short and simple book, some useful info about health
0 有用 酱酱酱 2023-03-26 13:56:05 澳大利亚
确实很精炼,但是内容丰富度比想象中的要高。虽然我不是一个coffee person,有一说一澳洲的咖啡是真的好喝,但也必须加奶,接受不了long black。我不喝咖啡真的是因为不想被咖啡因控制吧,书倒是把咖啡因对身体的疲倦控制讲得挺清楚的。