豆瓣
扫码直接下载
读书群推荐:是比利时作家吕克.斯维宁的著作,是心理方面相关的书籍;作者吕克.斯维宁本身是比利时的保险医学和统计学家、社会心理治疗师、商业顾问,参与压力研究20多年,遵循大脑功能规律开发出相应的工作模式,所以在本书中,给出的关于大脑放松的建议都是非常适合我们日常放松训练的。
看介绍有点类似《慢思考》
慢慢来,比较快。主题相关。行为改变方法参考。
大脑
慢一点吧,慢就是快。
战隼分享
曹将推荐
效率
让大脑适时地离线,让思想自由地漫游。“让大脑休息会儿,让你在新鲜与熟悉观察与实操身体与心灵在线与离线之间,达到一个良好的平衡。”有时候让大脑离线,反而能激发更多的创造力。
打算找个无聊的下午快速看完
好玩
> 慢一点也没关系
0 有用 麻礼麻礼轰 2022-02-17 20:09:01
读书群推荐:是比利时作家吕克.斯维宁的著作,是心理方面相关的书籍;作者吕克.斯维宁本身是比利时的保险医学和统计学家、社会心理治疗师、商业顾问,参与压力研究20多年,遵循大脑功能规律开发出相应的工作模式,所以在本书中,给出的关于大脑放松的建议都是非常适合我们日常放松训练的。
0 有用 刚度分配法则 2021-12-08 15:14:20
看介绍有点类似《慢思考》
0 有用 鱼尾纹先生 2022-01-03 15:43:26
慢慢来,比较快。主题相关。行为改变方法参考。
0 有用 凌夏 2024-03-24 03:10:04 北京
大脑
0 有用 星光学校闫校长 2023-11-24 17:45:19 浙江
慢一点吧,慢就是快。
0 有用 小小 2022-01-04 13:35:15
战隼分享
0 有用 齐天大谌 2024-05-10 19:06:50 广东
曹将推荐
0 有用 不用多说 2021-10-02 14:45:20
效率
0 有用 静下心来 2022-05-04 16:19:15
让大脑适时地离线,让思想自由地漫游。“让大脑休息会儿,让你在新鲜与熟悉观察与实操身体与心灵在线与离线之间,达到一个良好的平衡。”有时候让大脑离线,反而能激发更多的创造力。
0 有用 VousavezRaison 2022-01-03 23:59:31
打算找个无聊的下午快速看完
0 有用 iiiiaho 2021-12-08 18:22:58
好玩