内容简介 · · · · · ·
沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各种性格测试，容易引起共鸣却所获寥寥？感觉人生陷入了停滞，却找不到破局的方法？因为受过创伤，便放弃了对新生活的期待？我们往往认为性格只能被找到、性格以类型划分、性格固定不变、性格来自过往经历、性格是真实自我的反映等，但这却往往使我们变得不再勇敢，逐渐走向平庸，甚至有深深的无力感或陷入困局。
本书通过丰富的心理学研究指出，利用性格测试和自身过去等定义“真实自我”和“原生性格”是片面甚至是错误的；并在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上，针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等，在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面为读者提供了科学实用的建议，让读者可以从狭隘的性格观念中解放出来，走出困境，实现直接、高效的成长转变。
性格修正的创作者
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姜昊骞 译者
作者简介 · · · · · ·
［美］本杰明·哈迪（Benjamin Hardy）
克莱姆森大学组织心理学博士、演说家，在线撰写关于自我提升、心理学和创业等方面的文章，每月阅读量超百万，并连续四年在平台Medium.com排名第一。《今日心理学》和《企业》杂志的定期撰稿人，其文章曾登上《哈佛商业评论》《纽约时报》《福布斯》《财富》等媒体。著有畅销书《意志力陷阱》（Willpower Doesn’t Work）、《谁来做而不是怎样做》（Who Not How）、《你想的是差距还是收益》（The Gap and the Gain）。
目录 · · · · · ·
导言 性格测试险些毁了我的人生/01
你的性格并非由过去决定/10
我是如何从性格局限中走出来的/14
第一部分 如何正确认识性
第一章 性格的误解：五种流行的错误观点/003
014 误解一：性格以“类型”区分
· · · · · · (更多)
你的性格并非由过去决定/10
我是如何从性格局限中走出来的/14
第一部分 如何正确认识性
第一章 性格的误解：五种流行的错误观点/003
014 误解一：性格以“类型”区分
· · · · · · (更多)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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心理学家布伦特·斯莱夫（Brent Slife）博士在《时间与心理学解释》（Time and Psychological Explanation）一书中写道： 我们会根据自己当前的心理状态来重释或重构记忆。在这个意义上， 更准确的说法是“当下是因，过去的意义是果”，而非“过去是因，当下的意义是果”（强调为引用者所加）……记忆不是“被储存”的“客观”事物，而是当下自我的有机组成部分。所以，当下的情绪和未来的目标会影响我们的记忆。 (查看原文) —— 引自章节：031 误解三：性格来自过往经历 -
标签可以服务于目标，但目标不应该服务于标签。当目标服务于标签时，你就让标签成了自己的终极现实，你的生活就是为了证明或支持那个标签。 (查看原文) —— 引自章节：014 误解一：性格以“类型”区分
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性格修正的书评 · · · · · · ( 全部 16 条 )
山野村妇
不要让“江山易改本性难移”的老话固步自封！
这篇书评可能有关键情节透露
正在热播的《女心理师》里面“讨好型人格”的莫宇让观众们看破防了。职场老好人、不懂得拒绝、被同事排挤，好不容易被同事邀请一次，想收拾得好一点去团建，结果还被理发店坑。到了聚会地点，发现同事们临时换了地方没有告诉他。然而第二天，他还是为每一位同事都买了奶茶。 难... (展开)
野生盆栽
好久没看过那么让我生气的书了
这篇书评可能有关键情节透露
全书开篇不错，用「性格测试险些毁了我的人生」的故事开局，很抓人眼球。作者反对主流「性格是最真实、真正的你」观点，他认为性格不是固定不变的，而是可以养成、可以被塑造的。 具体要怎么改变性格呢？那就需要心怀目标，把握自己的决策，掌控自己的人生。 但越读越失望，情... (展开)
煎茶
妨碍你成功的，从来不是性格
这篇书评可能有关键情节透露
我们常听说这样一句话——性格决定命运。在流行的认知中，性格由先天因素和过往经历等塑造而成，最终定型。可笑的是，大家似乎都一致同意，在极度追求自我和自由的今时今日，决定我们人生的主宰竟然是性格，而非我们的自由意志，竟有了些“万般由性格，半点不由人”的味道。于... (展开)
七七
跳出性格局限，你可以成为想要成为的人
这篇书评可能有关键情节透露
我测试过九型，DISC，MBTI等性格测试工具，属于内向敏感，注意细节，做事慢。曾一度认为性格很难改变，很难变外向，就像《红楼梦》里的林黛玉很难变成王熙凤。很多时候，我们都会觉得性格是固定的，不可改变的。 我为改变自己的性格，也做了很多的尝试，即兴表演，演讲，参加各... (展开)
楠悦读
如何后天打造“理想性格”成为情商高手？掌握这2个技巧
这篇书评可能有关键情节透露
沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各种性格测试，容易引起共鸣却所获寥寥？感觉人生陷入了停滞，却找不到破局的方法？因为受过创伤，便放弃了对新生活的期待？我们往往认为性格只能被找到、性格以类型划分、性格固定不变、性格来自过往经历、性格是真实自我的反映等，但这却往往... (展开)
那花评书
如何突破你的原生性格？
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没有人是性格完美的情商高手，但我们都能在自我修正中改变、成长！ 在这篇文章中为大家带来一本心理、励志类书籍——《性格修正：如何突破你的原生性格》，本书由来自美国的本杰明•哈迪博士所作。 小时候的我因为额头比较高，又因为不懂得发型可以修饰头型，硬是把高高的额... (展开)
Yveserma
性格的误解：五种流行的错误观点
目前为止我还不能完全同意作者的观点，我认为他指出的改变的是指的三观以及生活和工作的习惯，并不能概括成性格，我们的思想是会变动的，我们思考的方式是会变动的，我们在不断的成长，同时不断提高自己的认知。但是这依然不代表我们的性格是可以改变的，我依旧坚持性格是天生...
(展开)
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订阅关于性格修正的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 年兽 2022-01-09 09:25:42
全书从创伤，期待，行动三个大方向入手，阐述性格可以改变，而且每一个部分都有自我测试，可以对照检查。值得一读再读。结合其他行动类的书籍，应该是如虎添翼。
6 有用 波哥读世界 2022-01-27 21:21:52
废话连篇
0 有用 Shiny 2023-07-31 11:09:07 四川
非常平平无奇的一本书，很多玄学的解读却了科学性，不太喜欢这种论述风格。
1 有用 N 2022-06-02 23:19:31
开始就抛出了一个值得深思的问题：沉迷于各种性格测试，是否导致了思维僵化，圈地为牢限制了自己的人生发展？此书的观点是：性格是动态的、灵活的、可塑的；你可以自己定义并塑造自己的性格，不需要被所谓的性格类型所束缚。还有一个启发点是：先给未来的自己做一个“画像”，然后用目标塑造行动，行动塑造性格。
9 有用 小希 2022-03-11 02:03:25
嗯，算是一套经典的内心重建入门书，翻译真的很流畅，语言上有说车轱辘话的嫌疑，但也许是为了强调内容的重要性。 对我来说很受用，我会尝试践行。