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在百年未有之大变局的时代背景下，各级干部要准确识变、科学应变、主动求变。对变化的识别、应对以及超前引领，都离不开以变应变的心理能力。鉴于此，本书立足变革时代给各级干部带来的形形色色的挑战，从以变应变要有适应能力、心理灵活才能适应良好、在适应中不断为心理赋能增力、增强心理活力的心理训练技术以及变革时代的干部心理关爱与心理赋能等几个方面，重点探讨了在快速变革的时代各级干部如何增强心理适应能力和做好自我发展等问题。
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