内容简介 · · · · · ·
本书首先深入浅出地介绍了作者独创的“榨书”阅读法,提倡最大化地榨取书的价值,通过阅读改变人生,实现自我成长。
本书分为8章,包含阅读力、逻辑力、表达力、影响力、链接力、自信力、践行力、复盘力 8个部分。涵盖的主要内容有六大阅读法、快速阅读法、常见逻辑结构、如何写书评、如何讲书、如何用读书打造个人影响力、如何提升践行力、如何用读书提升自信力、如何用复盘为成长助力等。帮读者解锁阅读力,并跳出单纯的阅读,从输入走向输出,从而用读书打造竞争力,让改变看得见。
本书内容通俗易懂,案例丰富,实操性强,不仅适合在校高中生、大学生阅读,也适合职场人士、创业者等希望培养核心竞争力的人阅读。
作者简介 · · · · · ·
格格:本名沈辉,本科毕业于北京外国语大学英语专业、研究生毕业于中国科学院心理研究所儿童发展与教育心理学专业,曾就职于新东方从事英语教育相关工作。2018年发起成立混沌大学北京分社混北读书会(现改名为格格读书会)。2019年研发独创读书成长方法论,成立格格读书营。格格关于读书方法的文章、视频、直播和课程深受欢迎,帮助很多人找到了正确的读书方法,实现了自我提升、知识变现、职场成长。
目录 · · · · · ·
第 1 章 阅读力:轻松读透一本书
第 1 节 读书中的那些痛,你中招了吗
第 2 节 明确读书的七大好处
第 3 节 只读对的书,保护你的阅读兴趣
第 4 节 如何运用六大阅读法
第 5 节 养成读书总结好习惯
· · · · · · (更多)
第 1 节 读书中的那些痛,你中招了吗
第 2 节 明确读书的七大好处
第 3 节 只读对的书,保护你的阅读兴趣
第 4 节 如何运用六大阅读法
第 5 节 养成读书总结好习惯
· · · · · · (更多)
第 1 章 阅读力:轻松读透一本书
第 1 节 读书中的那些痛,你中招了吗
第 2 节 明确读书的七大好处
第 3 节 只读对的书,保护你的阅读兴趣
第 4 节 如何运用六大阅读法
第 5 节 养成读书总结好习惯
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 2 章 逻辑力:看懂逻辑架构,吃透底层思维
第 1 节 为什么要提高逻辑力
第 2 节 常见三大逻辑思维之金字塔结构
第 3 节 常见三大逻辑思维之 MECE 分类法
第 4 节 常见三大逻辑思维之归纳法&演绎法
第 5 节 如何用逻辑力助力阅读
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 3 章 表达力:读出好口才,实现流利表达
第 1 节 普通人讲书的六大好处
第 2 节 讲书要具备的四大心态
第 3 节 讲书的三大能力
第 4 节 新手容易犯的三个错误
第 5 节 如何创作一篇好的讲书稿
第 6 节 如何写出精彩的书评
第 7 节 新手讲书小贴士
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 4 章 影响力:通过组织与传播,打造个人品牌
第 1 节 为什么要读出影响力
第 2 节 如何用读书打造组织影响力
第 3 节 如何用读书打造个人影响力
第 4 节 抓住视频号的红利
第 5 节 打造影响力三大建议
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 5 章 链接力:结识同道中人,活出幸福人生
第 1 节 链接他人的六大好处
第 2 节 如何线上链接他人
第 3 节 如何线下链接他人
第 4 节 链接他人的三大核心
第 5 节 链接他人的四大建议
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 6 章 自信力:打破观念束缚,让你能量满满
第 1 节 打破限制性信念的束缚
第 2 节 开启你的英雄之旅
第 3 节 如何读出自信力
第 4 节 在践行使命中绽放能量
第 5 节 增强自信力小建议
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 7 章 践行力:知行合一,打造竞争力
第 1 节 三招拆解,提升执行力
第 2 节 四大方法,给意志力充电
第 3 节 相信习惯的惊人力量
第 4 节 践行力的终极公式
【读书达人故事】
【金句】
【行动】
第8章 复盘力:温故而知新,帮你加速成长
第 1 节 定期复盘的五大好处
第 2 节 复盘前的两大准备
第 3 节 四步帮你轻松复盘
第 4 节 复盘四大注意事项
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
后记 爱上读书,相信生命有奇迹
· · · · · · (收起)
第 1 节 读书中的那些痛,你中招了吗
第 2 节 明确读书的七大好处
第 3 节 只读对的书,保护你的阅读兴趣
第 4 节 如何运用六大阅读法
第 5 节 养成读书总结好习惯
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 2 章 逻辑力:看懂逻辑架构,吃透底层思维
第 1 节 为什么要提高逻辑力
第 2 节 常见三大逻辑思维之金字塔结构
第 3 节 常见三大逻辑思维之 MECE 分类法
第 4 节 常见三大逻辑思维之归纳法&演绎法
第 5 节 如何用逻辑力助力阅读
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 3 章 表达力:读出好口才,实现流利表达
第 1 节 普通人讲书的六大好处
第 2 节 讲书要具备的四大心态
第 3 节 讲书的三大能力
第 4 节 新手容易犯的三个错误
第 5 节 如何创作一篇好的讲书稿
第 6 节 如何写出精彩的书评
第 7 节 新手讲书小贴士
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 4 章 影响力:通过组织与传播,打造个人品牌
第 1 节 为什么要读出影响力
第 2 节 如何用读书打造组织影响力
第 3 节 如何用读书打造个人影响力
第 4 节 抓住视频号的红利
第 5 节 打造影响力三大建议
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 5 章 链接力:结识同道中人,活出幸福人生
第 1 节 链接他人的六大好处
第 2 节 如何线上链接他人
第 3 节 如何线下链接他人
第 4 节 链接他人的三大核心
第 5 节 链接他人的四大建议
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 6 章 自信力:打破观念束缚,让你能量满满
第 1 节 打破限制性信念的束缚
第 2 节 开启你的英雄之旅
第 3 节 如何读出自信力
第 4 节 在践行使命中绽放能量
第 5 节 增强自信力小建议
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
第 7 章 践行力:知行合一,打造竞争力
第 1 节 三招拆解,提升执行力
第 2 节 四大方法,给意志力充电
第 3 节 相信习惯的惊人力量
第 4 节 践行力的终极公式
【读书达人故事】
【金句】
【行动】
第8章 复盘力:温故而知新,帮你加速成长
第 1 节 定期复盘的五大好处
第 2 节 复盘前的两大准备
第 3 节 四步帮你轻松复盘
第 4 节 复盘四大注意事项
【读书达人故事】
【金句】
【作业】
后记 爱上读书,相信生命有奇迹
· · · · · · (收起)
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订阅关于榨书的评论:
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2 有用 书不白读 2022-02-16 17:53:58
除了对书内容和作者的喜欢外,我还很喜欢这本书的名字,尤其是“榨”这个字。 我理解它有两层含义: (1)多,即越多越好。也就是读书时,我们要从一本书里学到很多东西,越多越好; (2)少,取其精华。要学会删选、提炼,找到书中内容的核心。 由少到多是积累,由多到少是升华,这大概就是读书的本质。
2 有用 森森 2022-09-17 18:31:05 湖北
关于读书,只是把常识罗列了一遍,并没有特别独特的方法论。通篇都在讲自己读书多厉害,网友用了我的方法多厉害,然后读书吧,好处多多。嗯,好的!
0 有用 苏二读书 2022-02-20 10:35:00
当前最接地气的读书方法成长书籍,从里面看到作者和很多人对读书的热爱,自愧不如,努力尝试。
1 有用 逯晓风 2022-01-10 16:04:36
适合新手小白进行全方位提升的书
0 有用 Xmyth2011 2022-06-03 10:26:35
“一个人生命中最大的幸运,莫过于在他的人生中途,还年富力强的时候,发现了自己的使命。”(茨威格) 用读书和行动来迭代自己,用持续复盘来升级自己,实现自己的“英雄之旅”!格格很诚恳,基于这个时代崇尚打造个人品牌的,虽然有些地方有用力过猛或励志故事之嫌,总的来说还是正能量满满,养成读书的习惯,真正的热爱,不需要坚持,不需要回报,也许,还能创造奇迹。
0 有用 勇敢飞翔 2024-04-06 14:43:29 广东
写书评、做思维导图,是我从这本书中学习到读书方法,增加输出,对读书也有很大助益。
0 有用 W0r1d 2024-03-31 19:29:15 贵州
说的是阅读的事,但说了很多与阅读无关的内容,很多观点在认知觉醒等书籍里已经有了。
0 有用 一直成长的鹿儿 2024-03-27 06:58:25 广东
很大篇幅与读书联系不太紧密,但还是学到不少
0 有用 豆友219315133 2024-03-18 22:14:32 广东
决定再次加入个共读活动应用起来
0 有用 青晓袭读书了吗 2024-03-10 18:21:18 浙江
一口气读完了,正在进行主题阅读,也读了好几本其他关于阅读方法等的书籍,整体读起来比较顺畅,但是真正实用对我来说就是一个书评和复盘了,然后激发了我一些其他想法