出版社: 华龄出版社
出品方: 颉腾文化
出版年: 2022-1-1
页数: 213
定价: 69.00
装帧: 精装
丛书: 全部生命系列 杨定一
ISBN: 9787516920084
内容简介 · · · · · ·
我们该如何摆脱被时间捆绑的困境?活出全部生命潜能?一本颠覆现代人时间观念的智慧奇书。打破固化的时间认知,19种简单练习轻松摆脱时间束缚,开启全新生命大智慧,快速实现人生高位进阶。
★★★编辑推荐
现代人生活节奏过快,时刻以时间为原点,依据它去思考、行动、反省、后悔、痛 苦……在不知不觉中,时间已成为我们生活中的问题和生命沉重的负担。
不把自己变成时间的奴隶,是每个人亟待解决的人生课题,更是我们能否成为时间的主人,拥有生命自主权的重要分水岭。
不把自己变成时间的奴隶,是每个人亟待解决的人生课题,更是我们能否成为时间的主人,拥有生命自主权的重要分水岭。
本书将时间的奥秘揭示给你:
想真正摆脱它的束缚,有效的方式不是从时间本身入手,而是从“我”开始。通过“臣服”和“参”等方式,不断地提醒自己“我”是虚的、“我”不存在,时间的流动与我无关。当我们通过书中简单...
我们该如何摆脱被时间捆绑的困境?活出全部生命潜能?一本颠覆现代人时间观念的智慧奇书。打破固化的时间认知,19种简单练习轻松摆脱时间束缚,开启全新生命大智慧,快速实现人生高位进阶。
★★★编辑推荐
现代人生活节奏过快,时刻以时间为原点,依据它去思考、行动、反省、后悔、痛 苦……在不知不觉中,时间已成为我们生活中的问题和生命沉重的负担。
不把自己变成时间的奴隶,是每个人亟待解决的人生课题,更是我们能否成为时间的主人,拥有生命自主权的重要分水岭。
不把自己变成时间的奴隶,是每个人亟待解决的人生课题,更是我们能否成为时间的主人,拥有生命自主权的重要分水岭。
本书将时间的奥秘揭示给你:
想真正摆脱它的束缚,有效的方式不是从时间本身入手,而是从“我”开始。通过“臣服”和“参”等方式,不断地提醒自己“我”是虚的、“我”不存在,时间的流动与我无关。当我们通过书中简单的小练习以及生活中的点点滴滴,彻底地放下旧有的时间观念,步入非时间的生命高阶状态时,全部潜能自会喷薄而出,人生将拥有永恒的精彩。
★★★内容简介
是否常常因为虚度光阴或错失良机,而懊悔不已?
赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点,而时刻紧绷神经?
被逼婚、催生孩子,耳边充斥着“到什么时间,就该干什么事”的各种催促声,是否苦不堪言?
工作、学习是否总是无法按时完成,苦于分身乏术,充满焦虑?
学了那么多的时间管理法,为何最终多数是不了了之,不见成效?
当你活在时间洪流中,身不由己,甚至以为这就是人生的全部时,是否想过,我们的生命其实是一种非时间的永恒和超越时空的存在?
杨定一博士从神经科学、物理学、哲学、心理学等多学科的角度,为我们精辟地解析,人类是怎样通过头脑最基本的二元对立,产生出“时间”的抽象概念,以及怎样被时间左右自己的思想、行为、感受和情绪,最终陷入这个人生的陷阱。
一个人能否让自己拥有更清醒、自主的非凡力量,实现完美的人生进化,最终取决于是否从时间的陷阱中成功突围。
★★★本书特色
1、19个练习,松绑时间的制约,解开人生最后一道束缚
本书中有19个简单易操作的小练习,比如“肯定一切”“不加形容词”“一天下来,都不要提‘我’”等等。每个小练习针对一个时间主题进行突破。内容表述通俗易懂,随时随地可进行,从而帮助读者逐步看清时间的真相、更新时间观念,彻底摆脱它的束缚。
2、高阶人生智慧,拥有不凡见解
想获得生命的不凡进化,就要让自己的智慧不断升级,进阶到更高的层次。本书作者作为世界级科学家、2020年东京奥运会冠军郭婞淳的人生导师,将自己的广博学识及对精神世界的多年探索,毫无保留地分享在本书中,帮助读者快速穿越自己思维的局限,更新观念,成为更智慧更精进的自己。
★★★本书卖点
1、颠覆以往时间观念,打开全新视野
人类之所以能成功生存,甚至是压倒性地统治地球,归根结底就是有时间的观念。
时间,是生命最珍贵的工具,帮助我们规划和管理一切,但同时,它也成为了我们生命中的羁绊,带来无尽的烦恼及压力——让我们不得不加快生活节奏,从而加速失去了内外均衡,人生越来越辛苦;让我们把生命原本的真实,变成由头脑虚拟出来的现实,最终把自己牢牢地困住。
如果我们想彻底跳出人生的种种困境,唯有打破时间的观念。当我们看透并超越一般人对时间的认知,才能让生命处在高位,拥有全新的视野和高级智慧。
本书立足于严谨的科学,从物理学、哲学等学科角度,拆解了现代人对时间的狭隘及错误认知,引领大家更新自己的时间观,进而拥有全新视野。
2、19项练习,助你超越时间束缚,成为更自由的自己
本书没有空洞的说教,而是在生动、细腻及富有逻辑性的表达中,帮助读者深入地了解时间奥秘。书中配有大量丰富而生动的案例及实操练习,让我们通过一步步精心设计的简单小操作中,逐渐超越时间的束缚,从而成为更自由的自己。
3、用独到的见识,实现完美内在进化
本书作者杨定一博士作为“天才科学家中的天才”、奥运冠军人生导师,几十年来一直专注探索人类的精神世界及时间奥秘,其独家提出的观点——“生命是一种非时间的永恒和超越时空的存在,只有摆脱时间陷阱,才能实现完美的人生”,彻底颠覆了我们以往的时间观念,当我们掌握了这一秘密,才能实现内在进化,所追求的一切才会轻松而永恒的拥有。
作者简介 · · · · · ·
杨定一博士
现任台湾长庚生物科技董事长、美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授。
6岁由台湾随父亲移民巴西,13岁考上巴西利亚医学院,21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士,27岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任(该校拥有全世界近 30位诺贝尔医学奖得主),最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文,如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等,其科学成就已达到诺贝尔奖级,被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。
已出版《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐:科学医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等多部畅销著作。
目录 · · · · · ·
01
时间不是绝对的
02
时间中的“非时间”
03
时间带来的重担
04
时间的悖论
05
时间离不开“动”或运动
06
念相,离不开时间
07
时间,是相对;非时间,是绝对
08
相对世界里的时间
09
时间,是神经架构出来的
10
所有知识,都是时间的产物
11
没有时间,也不可能有“想”
12
难道显化出来的宇宙就是我们的一切吗
13
相反的手法
14
一切是注定的吗
15
业力、因果,离不开时间
16
时间的箭头
17
量子眼中的时间
18
时间,让人之所以为人
19
当下,不是过去和未来的对称
20
在非时间的永恒,没有过去未来,还可以运作吗?
21
困在时间,一个人永远不会快乐
22
只有在“非时间”的永恒,在·觉·乐才会浮出来
23
非时间的永恒,真的存在吗?
24
放过身体,让它自己存在
25
任何练习,还是离不开时间,离不开“我”
26
时间是一个“瘾”
27
没有最完美的时机
28
没有时间,没有恐惧
29
与非时间的永恒接轨
30
没有时间,没有意义
31
我们行为的惯性,是时间带来的产物
32
什么都不期待
33
跨越时间
34
没有目的地,没有旅程
35
时间到了
36
真有“未来的人”吗?
37
随时在非时间的永恒
结语
· · · · · · (收起)
丛书信息
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书评清一色的营销文感觉 | 来自撒哈拉啊 | 2022-11-19 22:27:26 | |
你的时间都去哪里啦?——是不是在无限拖延或分身... | 来自读一悟二写天下 | 2022-03-24 22:09:26 |
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订阅关于时间的陷阱的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 荒岛米饭 2022-11-13 12:40:16 上海
方法的终极就是没有方法,道可道,非常道
4 有用 小飞侠zen 2022-01-15 00:05:09
过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。杨博士简直是方便法门般的存在。
8 有用 warfalcon 2023-02-14 23:25:55 辽宁
不知所云,一些量子物理、哲学和佛学上的个人思考和观点,碎片、不成体系,天马行空,换个说法就是神棍、灵修的体悟,没任何收获,非时间管理类书籍,不值得阅读
0 有用 candy 2022-01-25 10:38:10
五星好书,朝闻道,夕死可矣。明白了《心经》远离颠倒梦想的意思,提醒自己随时随地做书里面的练习。感恩杨博士!
1 有用 顺志 2022-05-30 16:40:34
非时间性的存在,超越时间,最近倒是有了一点点体会。每次读杨博士的书,都有很奇特的感受,人会变得平静安宁,念头减少,哪怕是之前一直在纠结的人和事,也都放过了….
0 有用 许明澈 2024-05-23 08:28:38 广东
看完终于死心了。这本书就是把《金刚经》中的“相”反反复复讲是“虚妄”,然后引申出了一个绝对的时间来对立我们这个世界流动的时间—也就是假相的源头。牵强附会地解释了一遍,真的犹如白开水般乏味且冗长,中间也谈到了关于“习性”的打破、念头之类的,但这些不都是佛经中讲过的吗?感觉好多没有先读经典看这本书,你会觉得惊叹。但若你先读了,便会觉得解说的多么牵强,关键是还强行抹去了宗教色彩,加上科学色彩。
0 有用 风 2024-05-12 22:47:48 浙江
生命是一种非时间的永恒和超越时空的存在,只有摆脱时间陷阱,才能实现完美的人生。
0 有用 Anxiaozhu 2024-05-01 13:39:48 上海
太强了
0 有用 Sedffcf 2024-04-30 11:15:56 北京
第一次看这本书,没看几页退出了。 半月前看到有人推荐一本书,说改变了他三观,我好奇搜来看看。一看诶,我开过头,好,努力看下去。 到今天书看了一半,脑子里全是浆糊,像是绕口令,根本看不进去。睡前听书倒是挺助眠的。
0 有用 粒粒之所以 2024-04-27 19:58:48 重庆
深度理解了一下【时间】二字,让最近的我,深居简出都感受到了心里时间变慢下来的感觉……很奇妙。相对与绝对,一体与对立。每每看杨定一的书,感觉都好像内心安定了下来。不管他中文水平如何,看着舒坦。