内容简介 · · · · · ·
本书是刘力红教授继《思考中医》之后的另一部个人著作。
近年来，刘力红教授从不同角度倡导“做好健康的第一责任人”，并介绍了诸多具体的践行方法。本书将刘力红教授的微博、微信文章及一些演讲，以《大学》的“正心、修身、齐家、治国、平天下”次第纲领各文。希望大众能透过对生命的如实认知，通过内（性、心、身）外（天、地、人）“三合”的调适与养护，使生命处于良好的状态。
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订阅关于做好健康的第一责任人的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 风 2022-12-17 17:20:04 浙江
与天地和，与六气和，起居有常，饮食有节，每个人都要成为自己的健康责任人！
1 有用 凅邸 2023-11-30 10:30:30 北京
照顾好情绪；思无邪 📑
0 有用 飞飞 2022-05-11 16:19:33
身心惬意
0 有用 曲兰子 2023-08-29 23:17:41 贵州
找到最初的自己。
1 有用 紫雨 2022-06-16 21:44:28
满满的全是干货，对不懂中医的人也很友好！很通俗易懂！