内容简介 · · · · · ·
怎样才能每天心情愉快地工作、生活、与人相处？
日本生活美学家松浦弥太郎不断向内心探求答案，终于发现自己在衣、食、住与工作上的基本风格。
本书的目的，是想以某个人为例，让更多的人去思考自己的本色是什么，接纳真实的自我，学会从日复一日的普通生活中，发现有趣、快乐的平凡瞬间，找到普通人的生活哲学。
接受普通人的身份，认同普通人的价值，抛去无意义的比较，专注个人生活，真正地成为自己。
毕竟，拥有普通力的人生，非常值得一过呀！
作者简介 · · · · · ·
松浦弥太郎
日本生活美学家。
18岁只身远赴美国闯荡，在漂泊的孤独中，开始关注让心灵丰富的生活方式。38岁创办充满个性的二手书店，希望读者能从书中获得力量。41岁时接任杂志《生活手帖》总编辑，成功让其重新跻身畅销行列。50岁时加入日本食谱社群网站COOKPAD株式会社。
著有《100个基本》《松浦弥太郎的工作术》《即答力：年轻人的自我更新指南》等。
目录 · · · · · ·
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普通力的书评 · · · · · · ( 全部 11 条 )
野生盆栽
看完这本书，终于知道了松浦弥太郎的OOTD
标准、传统、优质，是我选择穿着时的标准。 首先，附上我根据第一章做的松浦弥太郎OOTD示意图，是不是大叔的形象一下立体了很多～ 如果想无负担地看一本书，随手翻开随手合起来的那种，松浦弥太郎的书永远是一个可以考虑的选择。作为一个高产且有温度的作家，他的小册子们绝对...
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素女子
人生需要一点点的自我确认。
作者会有意识的将家庭的打扫工作进行空间分工，什么意思呢？也就是说，比如太太喜欢在厨房，那么厨房的清扫工作就交由她，浴室是作者毛遂自荐想去做的，那么浴室的空间打扫就自然成了作者的。这样子的划分，不仅不会因为谁闲或者谁常在家，所以房子都尽量她打扫的负担增加，每...
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平凡女子
普通力：如何过好恒常如新的每一天
每一个人，人生中总有那么一个阶段：你非常在意别人的眼光。做什么事情的时候，总是会想别人会怎么看。不管做什么事情，总是十分小心自己的一举一动。 这样的自己，其实你也不喜欢。因为活得非常累。很多时候，你连你自己是谁都搞不清楚。我也有过这样的人生阶段。 那段时间里...
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每天想喝糖水
生活与工作，组成恒常如新的每一天
23年重读，本书分为三大部分，衣、食住、工作，里面关于作者一家三口各自拥有独立房间已经各自准备自己的早餐的做法，以及与妻子共同分摊家务（插一句，不是批评的意思，但感觉妻子家务稍多一点）的做法让我很欣赏。 “我家的房间如果说是合租，我家的早餐就可以说是自助了”，...
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狗娃儿
不认为是生命美学反而像禁欲主义
禁欲主义是一种生活美学吗？ 我想也算吧。作者的观点不太适合喜欢尝试新鲜事物的人 但对生活中的事与物以及生活工作，有自己的一套方法论 读完以后也会对自己的消费观产生一些新的理解 新购买的物品当做长期陪伴自己的伙伴一样去对待，抱着这样的心态把它们带回家吧 这样你就不...
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巴蜀飞哥
对生活不能苟且，不能将就，而应该“讲究”。
这本书跟《生活的一百个基本》类似，关于生活的各种细节讲究的。是的，就是“讲究”。对生活不能苟且，不能将就，而应该“讲究”。“将就”与“讲究”，谐音，却意思大相径庭。要对生活充满感激般地生活，要让生活活出日常的讲究。在普通中找到不普通，日日如新，天天如梦。这...
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舒萝
普通生活中的美学，真是一个有态度的男人
有一次看松浦弥太郎的书籍了，印象中，他的书籍都是短小精悍，读的过程中给人以岁月静好，用心生活的体验。 每次心烦意乱时，就喜欢读这种小书，能帮助人放缓生活的步调，去享受当下，看到自己故事之外的另一种生活的可能。 此书逻辑非常清晰，作者向读者介绍了自己关于衣、食...
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金柏秋华
普通人如何把生活过得快乐而幸福
这篇书评可能有关键情节透露
许多人都希望自己能够与众不同，把生命活得精彩纷呈，可是结果却发现，自己大部分的时间都在过着柴米油盐酱醋茶的普通日子，因此不免有些对当前状态的失落感。 活在别人的眼光里其实很累，我们根本无需以自己的生活去迎合他人的眼光，在疲惫不堪的同时还逐渐失去了自我。 日本... (展开)
第三冬
今天，你“消费降级”了吗？
我有一个朋友，属于收入比较高的人群，从前她不开心了，就开车去SKP，大包小包买一堆，然后开开心心回家。 “今天不开心，开车去万达，只买了一件大衣，最后不太开心的回家。”最近她这样和我说。 “消费降级”是近两年被频繁提及的一个词。由于疫情的影响，也可能是其他原因，...
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订阅关于普通力的评论:
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0 有用 小孟维仔仔 2022-02-06 14:25:27
从日常小事里寻找愉悦感。
3 有用 艾云轻° 2022-03-21 18:58:04
比起松浦弥太郎其他作品，这本太水了。
0 有用 鲨鱼味的独行侠 2022-03-03 17:08:25
疫情中稳定情绪用途书籍No.2 开篇松浦弥太郎说想从太在意他人的眼光了生活中解脱，但是后来诸多的内容都充满了（不要麻烦别人，别人会觉得你很没有礼貌）这些教导，这是令人不觉得不靠谱的一点。但是还是很享受阅读这种纯讲生活方式的书，尤其是在疫情这种紧绷的情绪下看看为了平淡的生活增添雅致的小书，非常能够解压➕转移注意力。
2 有用 燕智子 2022-02-20 22:50:36
根本和普通没什么关系，一把雨伞都要三四千块，琐碎而乏味
1 有用 水白开 2022-01-27 18:55:38
毫无意义，一星给它为我创造的专注。