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真的是自言自语，啥玩意儿
很有创意，作者年轻，但很有胆量。这本书很薄，但不仅仅是阅读，更需要写上。
积极心理学，适合做手帐每日记录内省。里面的文字不值得一提。
剖析自我
“每天需要4个拥抱去存活，需要8个拥抱去维持生活质量，需要12个拥抱得以自我成长。”恰当、善意、彼此都接纳的肢体接触，带给我们的价值，比我们想象的大得多。 2025-023
了解自己才能更好的成就自己。
它能让你看到未知的自己，更加地爱自己！
很短，有一点用
简单的读完了，内容都是比较经典的案例，受益良多，
> 自言自语
5 有用 波哥读世界 2022-03-13 19:56:14
真的是自言自语，啥玩意儿
0 有用 杨高能 2022-03-04 12:01:23
很有创意，作者年轻，但很有胆量。这本书很薄，但不仅仅是阅读，更需要写上。
0 有用 番茄味柠檬 2023-12-24 10:57:14 广东
积极心理学，适合做手帐每日记录内省。里面的文字不值得一提。
0 有用 It's OK 2024-06-24 23:13:46 广东
剖析自我
0 有用 好书福的秦智 2025-03-27 19:48:34 江苏
“每天需要4个拥抱去存活，需要8个拥抱去维持生活质量，需要12个拥抱得以自我成长。”恰当、善意、彼此都接纳的肢体接触，带给我们的价值，比我们想象的大得多。 2025-023
0 有用 墨白jojo 2022-03-05 22:17:56
了解自己才能更好的成就自己。
1 有用 啊莱 2022-02-21 09:37:16
它能让你看到未知的自己，更加地爱自己！
0 有用 金吾 2025-02-21 20:30:35 辽宁
很短，有一点用
0 有用 布丁 2022-05-26 15:02:55
简单的读完了，内容都是比较经典的案例，受益良多，