作者:
[美] 小约瑟夫·巴达拉克
译者: 薛香玲
出版社: 机械工业出版社
出品方: 华章经管
出版年: 2022-3
ISBN: 9787111698272
页数: 105
装帧: 平装
定价: 59.00元
原作名: Step Back: How to Bring the Art of Reflection into Your Busy Life
译者: 薛香玲
出版社: 机械工业出版社
出品方: 华章经管
出版年: 2022-3
ISBN: 9787111698272
页数: 105
装帧: 平装
定价: 59.00元
原作名: Step Back: How to Bring the Art of Reflection into Your Busy Life
内容简介 · · · · · ·
我们都希望能抽出一些时间，反思一下自己的目标和决定，但因身处各种任务、会议、决定和责任的旋涡中，我们很少有机会停下来。
畅销书作者、哈佛商学院教授小约瑟夫·巴达拉克认为，人们并非需要长时间的独处和宁静才能反思。事实上，反思可以在忙碌生活的间隙进行，这些"碎片化反思"可以帮助人们了解自己的感受，从不同的角度看待问题，关注真正重要的事情，提升工作和生活的质量。
巴达拉克教授花了约两年时间研究"反思"，阅读了大量与反思有关的经典文献和名人日记（某种意义上是一种凝结状态的反思），访谈了百余位管理者和专业人士，终于整理出这本简洁凝练、充满智慧的实用指南。阅读本书，有助于让反思成为我们工作和生活中的积极力量。
作者简介 · · · · · ·
小约瑟夫·巴达拉克（Joseph L. Badaracco）
哈佛商学院约翰·沙德商业伦理讲席讲授，为哈佛MBA项目及高级经理培训项目教授“战略管理”“综合管理”“商业伦理”等课程，同时担任哈佛大学股东责任咨询顾问委员会主席，著有《沉静领导》《灰度决策：如何处理复杂、棘手、高风险的难题》等书。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · ·
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学会反思的书评 · · · · · · ( 全部 22 条 )
本箴读书成长
反思，人生不断自我优化和精进
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反思，人生不断自我优化和精进 苏格拉底曾说：“未经审视的人生，是不值得过的。” 叔本华所说：“浑浑噩噩地忙碌于工作和娱乐，从不做任何反思，这就好比从人生的纺锤上随意撕扯棉花，根本不清楚生命的目的和意义是什么。” 与之前的时代相比，现今我们所生活的世界更为复杂，... (展开)
0xBenjam
越无能的人，越不会发呆
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“哪天我去你的办公室，看到你两脚跷在桌子上看向窗外，我就把你的工资翻倍。”—— 天使投资公司创始人 现在的职场竞争似乎陷入了一个怪圈，身边的同事热衷于完成任务，享受完成解决难题带来的快感，而很少会花时间回头看看自己的“作品”，全然不顾过程中出现的问题，任务与... (展开)
慧姐爱读书
《学会反思》，抛却世俗，专注自身
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读完《学会反思》，我最大的收获是：学会反思，放下世俗的眼光，专注自己的成长。 《学会反思》是小约瑟夫·巴达拉克所著，他是一位杰出的学者、教育家以及哈佛商学院的教授，在领导力、商业伦理和管理实践领域有深入研究。在读这本书之前，我常常感到自己被生活的忙碌所裹挟，... (展开)
mover
Le cœur a raison mais la raison ignore. - Blaise Pascal
这本书是美国哈佛商学院一位教授写的，主要想教大家在忙碌的工作和生活当中如何停下来想一想。 首先，时时停一下，反思反思过去，对我们的当下和未来是很有好处的。只有很穷困的人才不反思，因为忙于生计，没时间。想困难的事也会很难，继续做重复性的（所谓的忙）反而简单。 ...
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温暖的晴子
还原事物本质，觉知你的生命
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反思，或者换个畅销词，叫复盘。 在读这本书之前，我对反思有误解，我以为反思，是去“分析”过去的决策，从而得到经验教训。我知道反思是个很重要的个人提升的方式，只是思维有惰性，对于深入分析总是不得法，以及对于反思得到的经验教训也总是事后就忘了，缺少坚持下去的动力... (展开)
想动动
为什么我们要学习反思
本书一开始就提到：反思是发现问题中最重要的部分。广泛意义上人们理解的反思通常是反观自己做错了什么，而这里提到“至关重要的一点是弄明白真正重要的东西是什么”。并提供了一些方法论，我认为这些方法论珍贵的地方在于，它并没有强调如何做到完美的反思，而是重在如何让我...
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订阅关于学会反思的评论:
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1 有用 文兴 2022-04-11 16:07:01
学会反思：偶尔慢下来；多角度深入反思；暂停，评估一下。
0 有用 達Ssong 2022-09-11 18:06:51 辽宁
短小 精悍 不啰嗦 接地气 是我对于一本心理学相关的书基本的要求 但是除此之外这本书也给予不了更多 另读完之后加深印象的一点是一个人办事怎样取决于他把事搞砸了之后的态度与做法
1 有用 自律自洽的小朱 2022-09-09 17:11:41 浙江
持续了四五个月的高强度工作，产品经理工作兼顾执行、协调和思考规划，琐碎的执行和复杂的人际占用了我大量的精力，挤走了我思考的时间，下班后用看剧或综艺来麻醉和逃避，而不去思考如何从泥潭中救出自己。反思（通过对话和假设他人如何提问），让我从琐碎和狭隘中抽离出来，重新思考我需要怎么做、眼下最重要的是什么、我的初心和目标是什么。我将始终保持每周反思的习惯。
0 有用 韩愈 2022-08-15 23:16:55
一般般，都在讲反思的好处，反思的方式，没有深挖怎么去反思，怎么去总结与高质量的复盘
0 有用 豆馅 2023-03-26 21:16:09 浙江
浪费我时间，一堆废话。这本书的大概内容是1.反思的重要性，我们都应该反思。但是很多人反思做不到，或者是做得不够好。2.举了一些例子，告诉你很多人他们是如何反思的，教你可以借用这些方法去反思。