心理治疗师的问答艺术(修订版）

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

• 长时间的情绪不好确实挺烦人的 长期忍受痛苦，确实不堪重负，问题悬而不决，也确实很难忍受。但是只有了解事实，我们才有可能找到更具适应性的选择。 恕我冒昧，我想知道，为什么说那是你有生以来最痛苦的日子？ 来访初次访谈时沉默不语： 也许这是一个令人相当痛苦、而且又很复杂的问题，所以，你不知从何谈起。 你觉得接下来40分钟的咨询里，谈什么能对你有帮助？ 对于思维混乱或不习惯自由交谈的患者，治疗师必须知道如何采用结构式访谈。 初次访谈自杀风险评估： 可以说得具体一点吗？ 听起来，你很忧伤，很痛苦。你觉得这是为什么呀？ 这是什么时候的事？ 你持续忧伤了6个月，由此可见，查理对你来说真的很重要。可以详细谈谈你们之间的交往与分手吗？ 听起来很残酷。当这段关系突然中断时，你一定感到很痛苦。听上去失恋让你感到自己是个失败者？可以解释一下吗？ 你觉得，这都是你的错？ 听起来，你似乎非常痛苦。有时，当一个人感到极度无望时，也许会想到死，甚至希望自己已经死了。你有过这种想法吗？ 有没有闪过这样的念头？ 解释自己提问原因：我之所以询问家族史，是因为这有助于了解你目前的情绪与家族背景有无联系，因为抑郁的易感性可能会代代相传。 可以告诉我，你担心什么吗？ 离访谈结束还有几分钟，我想知道你对此次访谈有何感受？与我谈论这些问题，感觉怎么样？ 你感到不安吗？ 既然感到不安，不会就此不来了吧？ 很高兴你能与我交谈。 与查理分手，显然令你非常痛苦。可以具体说说，你怎么“心乱如麻”吗？ 你这样不是太苛责自己了吗？ 当你为查理而感到难过时，你如何减轻自己的痛苦？ 你感到泄气吗？为了让自己好起来而那么努力，却一点而也不管用，仍感到那么难过？ 你想尽快好起来，这种心情可以理解，我之所以要了解你的医疗史，是因为某些医疗状况会加重情感痛苦，并影响康复。 失恋对你的学习有何影响，尽管情绪那么糟糕，你还是能跟... (查看原文)

  左麓 1赞 2023-09-05 19:55:38

• 心理治疗有何功用？简言之，心理治疗可以帮助患者应对创伤、危机、丧失以及成长问题。他可以帮助人们认识从而摒弃无效的应对方式，还可以帮助人们发掘潜在的天赋、才能以及优势，从而有可能展露他们的亮点。而在整个治疗过程中，治疗关系本身也是一个重要因素。它可以为患者提供一个成熟而共情的人际互动模式，亦可促成面对困境时的解决技巧。总之，心理治疗可以为个人成长清楚阻碍，从而帮助患者发现内心的错综与深邃，以及人性的光辉与价值。 。。。。。。 当患者能理解潜意识动机所蕴涵的思想与情感，并理解二者间的关系时，其情感的成长与改变才可能接踵而至。倘若只理解思想而缺乏对相伴情感的理解，或体验到悲伤、愤怒却不知晓始作俑者，均不具有治疗性。只有同时了解冲突所蕴涵的情感与思想，情绪障碍才能出现实质性好转，患者才有可能改变行为模式。否则，其适应不良性行为似乎理所当然，无需改变。随治疗进行，患者可以选择更适合的方式，但在个人发展方面却始终需要额外的帮助。任何治疗策略均源于对患者问题的认识。我们认为，患者的许多内心冲突、恐惧及动机均为无意识的。而且，患者早年经历对目前问题具有重大影响。事实上，借助心理动力学理论来理解患者的问题，这种方式可为任何疗法所借鉴，尤其对叛逆或自虐行为。 (查看原文)

  葛紫苏 2013-04-10 12:55:13

> 全部原文摘录