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每个人格我都有点，这就是复杂的人性吧
这本书断断续续看了几天，在家里看，上班路上坐车看，本以为是枯燥的理论书，没想到作者通过大量的举例，解释各种性格的特征，还有怎么和各种性格的人相处，还有自测是否是哪类性格，通俗易懂，简单实用，值得一读。
一本心理学的科普读物，让你回观自己，也能聪明地接纳他人，陪伴自己和他人慢慢地修正、成长。
人类的各种偏执
人格障碍者的世界。那些真的有严重疾病的人倒还好，大不了在家或者被关起来那些有这些疾病，但是并不严重的还继续上班的，可是真够要命的。
937 *why重要 if性格固执/偏激——与环境格格不入——生活出现问题——性格障碍 一 焦虑 1 特点:关注风险/自我烦恼 2 源头:天生+后天 3 how y 让其知道你可靠/让其知道相对/不被Ta影响 n 二 强迫 1 特点 固执多疑问 2 how Y N 三 抑郁 1 特点 2 how Y N 四 依赖 1 特点 2 how Y N 五 自恋 1 特点 2 how Y N 六 A型人格 1 特点 2 how A B *通用how 1 2 3
本书向我们解释每一种类型者如何看待自己和别人。我们每个人都能从中照见自己的影子，帮助人们更好地应对在生活中遇到的无法回避的人格障碍问题，兼具科普性和实用性。
樊登读书
我是焦虑型+强迫型人格
曾经一个诗词类节目的嘉宾老师就谈到为什么要多读古诗词的其中原因之一是可以被古代诗人高尚的情操和崇高的人格魅力所熏陶。苏轼身处天涯海角的蛮荒之地，也不忘自娱自乐，将生活过成了诗一般。欧阳修编撰《新五代史》，在一个新的环境中能够迅速找准并发挥出自己的最大价值。而不是象很多文官一样长嘘短叹，悲叹怀才不遇，借酒消愁，郁郁而终。高尚的人格首先是要有独立人格，不依赖于任何外在的精神权威，也不依附于任何现实的政治力量，在真理的追求中具有独立判断能力。为什么会有妄想症和焦虑型人格，我认为是因为一是因为担心害怕失去，对自己不够自信，没有爬起来的勇气；二是因为过于固化自己的人生定位和选择路径，所以就形成非你莫属，非死即活的刻板思维。要允许一切发生，不要把人生设计成一堵密不透风的墙，要有勇气让一切意外涌进来。
挺有意思的 可以归为 生活实用书
该吃药时要吃药。
那我就是焦虑+抑郁+强迫型行为综合，但还没到形成人格的程度？还未影响到生活。）
很精彩的一本书，相对系统地了解了人格障碍的体系。书中大部分案例都很典型，对理解不同的人格障碍很有好处。结合儒释道的理念，西方人格障碍的问题，可能只能通过长期修心才能相对圆满解决。
3.5，每看一种人格特质，我都会觉得“哎，我就是这样的啊”，当然，这本书其实是在将人格障碍的；往往某种人格特质、性格特点持续的时间够长、涉及的范围够广才被视为人格障碍。从某种角度来说，了解种种的人格特质、性格特点的，对于每个人来说也不失为一种帮助，帮助自己更清楚地看见、了解自己做出了怎样的行为、体验了怎样的心境，而在行为的背后又涵盖着怎样的信念。简单概括，可以说是：想法→信念（规则）→体验（世界观/行为方式）→生活；认知：情境→对情境做出的认知评价→反应/行为
实例丰富，读起来很轻松。特别是针对每种人格障碍者的“相处之道”，很有指导价值。接纳并适度“迎合”才能让当事者意识到问题并产生改变的意愿。
科普工具书。对于身边人的建议多于对人格障碍者自救的建议。
1，科普各种类型的人格特点。 2，独立思考是为了让自己的判断更接近真相，可以帮助我们拨乱反正、明辨是非。
对待人格障碍引起的问题，要适当满足其人格类型的心理需要，设定规则和底线，并在【本质】问题上做到【不退让】。
了解自己，理解并接受他人。✔️
> 无处不在的人格
3 有用 绿海呀呀 2022-05-11 09:02:24
每个人格我都有点，这就是复杂的人性吧
2 有用 echo 2022-05-11 20:43:12
这本书断断续续看了几天，在家里看，上班路上坐车看，本以为是枯燥的理论书，没想到作者通过大量的举例，解释各种性格的特征，还有怎么和各种性格的人相处，还有自测是否是哪类性格，通俗易懂，简单实用，值得一读。
1 有用 在山清泉水 2022-05-13 11:34:54
一本心理学的科普读物，让你回观自己，也能聪明地接纳他人，陪伴自己和他人慢慢地修正、成长。
0 有用 甜甜 2022-05-30 08:19:49
人类的各种偏执
0 有用 菲菲 2022-06-02 16:05:12
人格障碍者的世界。那些真的有严重疾病的人倒还好，大不了在家或者被关起来那些有这些疾病，但是并不严重的还继续上班的，可是真够要命的。
0 有用 P 2022-05-11 22:17:59
937 *why重要 if性格固执/偏激——与环境格格不入——生活出现问题——性格障碍 一 焦虑 1 特点:关注风险/自我烦恼 2 源头:天生+后天 3 how y 让其知道你可靠/让其知道相对/不被Ta影响 n 二 强迫 1 特点 固执多疑问 2 how Y N 三 抑郁 1 特点 2 how Y N 四 依赖 1 特点 2 how Y N 五 自恋 1 特点 2 how Y N 六 A型人格 1 特点 2 how A B *通用how 1 2 3
0 有用 格野 2022-05-12 21:55:26
本书向我们解释每一种类型者如何看待自己和别人。我们每个人都能从中照见自己的影子，帮助人们更好地应对在生活中遇到的无法回避的人格障碍问题，兼具科普性和实用性。
0 有用 当然书影音 2022-05-14 21:57:14
樊登读书
0 有用 风 2022-05-14 16:52:32
我是焦虑型+强迫型人格
1 有用 青袖. 2022-05-28 21:02:21
曾经一个诗词类节目的嘉宾老师就谈到为什么要多读古诗词的其中原因之一是可以被古代诗人高尚的情操和崇高的人格魅力所熏陶。苏轼身处天涯海角的蛮荒之地，也不忘自娱自乐，将生活过成了诗一般。欧阳修编撰《新五代史》，在一个新的环境中能够迅速找准并发挥出自己的最大价值。而不是象很多文官一样长嘘短叹，悲叹怀才不遇，借酒消愁，郁郁而终。高尚的人格首先是要有独立人格，不依赖于任何外在的精神权威，也不依附于任何现实的政治力量，在真理的追求中具有独立判断能力。为什么会有妄想症和焦虑型人格，我认为是因为一是因为担心害怕失去，对自己不够自信，没有爬起来的勇气；二是因为过于固化自己的人生定位和选择路径，所以就形成非你莫属，非死即活的刻板思维。要允许一切发生，不要把人生设计成一堵密不透风的墙，要有勇气让一切意外涌进来。
0 有用 秋分星星落满地 2022-05-27 23:04:30
挺有意思的 可以归为 生活实用书
0 有用 梦魂寒蝶幽鸯 2022-11-12 20:54:53 山东
该吃药时要吃药。
0 有用 丹丹不丹 2022-12-02 21:12:02 湖南
那我就是焦虑+抑郁+强迫型行为综合，但还没到形成人格的程度？还未影响到生活。）
0 有用 Jason.Yang 2022-09-22 11:10:15 广东
很精彩的一本书，相对系统地了解了人格障碍的体系。书中大部分案例都很典型，对理解不同的人格障碍很有好处。结合儒释道的理念，西方人格障碍的问题，可能只能通过长期修心才能相对圆满解决。
0 有用 米米 2022-10-03 15:37:12 四川
3.5，每看一种人格特质，我都会觉得“哎，我就是这样的啊”，当然，这本书其实是在将人格障碍的；往往某种人格特质、性格特点持续的时间够长、涉及的范围够广才被视为人格障碍。从某种角度来说，了解种种的人格特质、性格特点的，对于每个人来说也不失为一种帮助，帮助自己更清楚地看见、了解自己做出了怎样的行为、体验了怎样的心境，而在行为的背后又涵盖着怎样的信念。简单概括，可以说是：想法→信念（规则）→体验（世界观/行为方式）→生活；认知：情境→对情境做出的认知评价→反应/行为
0 有用 丁香 2022-04-30 21:18:29
实例丰富，读起来很轻松。特别是针对每种人格障碍者的“相处之道”，很有指导价值。接纳并适度“迎合”才能让当事者意识到问题并产生改变的意愿。
0 有用 陈甸甸 2022-11-05 22:25:47 北京
科普工具书。对于身边人的建议多于对人格障碍者自救的建议。
0 有用 荒漠玫瑰 2024-02-18 21:31:47 广西
1，科普各种类型的人格特点。 2，独立思考是为了让自己的判断更接近真相，可以帮助我们拨乱反正、明辨是非。
0 有用 水晶猫耳朵 2024-02-16 15:08:05 四川
对待人格障碍引起的问题，要适当满足其人格类型的心理需要，设定规则和底线，并在【本质】问题上做到【不退让】。
0 有用 zhz 2024-02-01 18:55:32 上海
了解自己，理解并接受他人。✔️