出版社: 北京联合出版公司
副标题: 优化人生格局
原作名: The Road Back to You
译者: 李恒幸
出版年: 2022-5
页数: 264
定价: 45.00
装帧: 平装
ISBN: 9787559659958
内容简介 · · · · · ·
全球销量超过750,000册
美国亚马逊人格心理学研究榜NO.8
美国“豆瓣”GOODREADS 2016年度最佳图书
内容简介
焦虑易怒、习惯回避冲突、讨好他人……这些原生家庭造就的性格是否会伴随并影响人的一生?性格的缺陷是否可以弥补?
九型人格心理学家伊恩·摩根·克罗恩和苏珊娜·斯塔比尔告诉我们:每个人的性格有很多呈现和表达方式,你看到的缺陷可能只是童年形成的一种性格保护面具。在面具之下,每个人都有一个“更真实、更光明”的自我。这个自我,不仅是丰富多彩的,还是可以动态迁移的,在特定状态下,性格缺陷可以变成一种行动潜力。
《弥补你的性格缺陷》这本书为我们打开了一扇门。作者借助九型人格心理学中的理论体系,带领我们踏上自我认知之路,学习如何识别性格中让我们裹足不前的那部分,走出性格缺陷的困惑和痛苦,与最真、最好的自我重新连接统一,实现人生格局的优化。
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全球销量超过750,000册
美国亚马逊人格心理学研究榜NO.8
美国“豆瓣”GOODREADS 2016年度最佳图书
内容简介
焦虑易怒、习惯回避冲突、讨好他人……这些原生家庭造就的性格是否会伴随并影响人的一生?性格的缺陷是否可以弥补?
九型人格心理学家伊恩·摩根·克罗恩和苏珊娜·斯塔比尔告诉我们:每个人的性格有很多呈现和表达方式,你看到的缺陷可能只是童年形成的一种性格保护面具。在面具之下,每个人都有一个“更真实、更光明”的自我。这个自我,不仅是丰富多彩的,还是可以动态迁移的,在特定状态下,性格缺陷可以变成一种行动潜力。
《弥补你的性格缺陷》这本书为我们打开了一扇门。作者借助九型人格心理学中的理论体系,带领我们踏上自我认知之路,学习如何识别性格中让我们裹足不前的那部分,走出性格缺陷的困惑和痛苦,与最真、最好的自我重新连接统一,实现人生格局的优化。
媒体评论
克罗恩和斯塔比尔展示了每种性格是如何潜在地拥有无数种表达方式、优势和劣势的。克罗恩描述自己认识性格动态迁移的经历,是一种在沉睡了很长一段时间后醒来的感觉,让人能够带着喜悦、骄傲和期待去看待自己。在生活中,这样的经历不是小事。
——《前言》(FOREWORD)书评
这是一条温和而快乐的回家之路,充满智慧、洞察力与幽默。克罗恩的话语战胜了绝望,照亮了我们都在寻找的宽恕和救赎之路。
——富村诚,艺术家,富勒神学院主任,《静与美》作者
这本书的存在让我非常激动,完全改变了我对如何爱我生命中的人的理解,提高了我的婚姻质量,并给了我一个从他人的眼光看自己的视角。
——肖娜·尼奎斯特,《当下胜过完美》作者
作者简介 · · · · · ·
伊恩·摩根·克罗恩,《华尔街日报》畅销作家、专业的心理治疗师、全美公认的演说家、获得圣鸽奖的词曲作家。作为九型人格讲师的先驱,伊恩是企业领导力培训会等大型会议上广受欢迎的演讲者,他的客户包括耶鲁大学、贝尔蒙特大学等。从本质上讲,伊恩是一个讲故事的人,凭借透明、幽默和洞察力,将自己的知识编织成故事,激发想象力,与生活在我们每个人心中的怀疑论者对话,提供了九型人格可以丰富我们精神生活的无数种方式。
苏珊娜·斯塔比尔是国际公认的九型人格心理学家,她在过去的30年里主持了超过500场九型人格研讨会。她也是播客“九型人格之旅”的创始人和主持人。她和丈夫约瑟夫是德克萨斯州达拉斯市弥迦中心的创始人,共同致力于精神成长和人际关系研究。
目录 · · · · · ·
第1章 走近性格心理学的第一步 002
第2章 找到你的性格类型 015
第二部分 弥补你的性格缺陷 035
第3章 “按我说的做,不然就走开”——挑战者八号 036
第4章 “没关系,我怎么都可以”——和平主义者九号 062
· · · · · · (更多)
第1章 走近性格心理学的第一步 002
第2章 找到你的性格类型 015
第二部分 弥补你的性格缺陷 035
第3章 “按我说的做,不然就走开”——挑战者八号 036
第4章 “没关系,我怎么都可以”——和平主义者九号 062
第5章 “光可以不照进来,但万物皆不能有裂痕”
—— 完美主义者一号 092
第6章 “太好了!又有人需要我帮忙!”——助人者二号 115
第7章 “形象就是一切!”——表演者三号 137
第8章 “忧郁是悲伤者的幸福”——浪漫主义者四号 159
第9章 “我只想安静地待着”——思考者五号 183
第10章 “信念和信任同样重要”——忠诚者六号 207
第11章 “生活就是要享受啊!”——享乐者七号 227
第12章 自我回归之路 251
· · · · · · (收起)
弥补你的性格缺陷的书评 · · · · · · ( 全部 10 条 )

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0 有用 Q号星人 2022-12-16 15:06:11 河北
因为最近在研究九型人格,正好在书店碰到就买了。
0 有用 小雨 2023-12-31 15:43:36 陕西
只写表现,没有对策,实用性不强
0 有用 芙夫思想 2022-07-16 16:19:38
《弥补你的性格缺陷》是性格心理学作品,教我们认识当下反应中是触发了适应策略,还是真实自我的表达,来区分习惯性戴上的性格面具或真实自我,从而改变我们处理信息及看待世界的方式。 让童年影响我们一生,还是从现在起改变性格缺陷,决定了我们和他人是否获得幸福。拥抱真实自我,意味着放下错误,伪装的面具阻碍我们的延展,却不能真正地保护我们。
0 有用 侯竞辉 2022-06-21 21:15:53
是一本能够帮助我们认识自己的书,内容平易近人非常友好,没有学过心理学的也能够得到启发。
0 有用 £ 2022-10-19 22:41:05 广东
书的内容规划很全面很完整,让人充分了解九型人格,读得过程中,会容易代入自己或者身边的人,恍然大悟,原来这是性格导向。读完后,只想认真抄笔记,摘录句子,每个性格缺陷不同,也需要不同方式处理,但总归一句话,‘我们改变不了别人的看法,但是可以试着读懂他们眼中的世界,基于他们的看法帮助他们改变自己的做法’。