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原生家庭和亲密关系是近几年开始吸引人们关注的话题，逐渐步入中年的80后、90后一代开始意识到，我们成长过程中那些自我怀疑、社恐焦虑、讨好型人格、都能在从小到大的家庭氛围、成长经历当中找到原因。家庭关系、伴侣关系是我们一生中都要面对的功课。随着成长阅历的加深，看似道理我们都懂，但却浮于表面。所以作者以心理学的角度，通过案例解读的形式，剖析家庭里父母、子女、夫妻、情侣之间相处过程中容易产生的矛盾、解决方式以及对待后果的方式。最重要的是，作为独立的个体，我们得先有自我意识，尊重自己的价值，拥有自我的人才有能力拥有融洽的亲密关系或者说家庭关系及社会关系。所以说，你首先要成为你自己，接受自己的平凡，也接受身边人的平凡。人无完人，但任何人都可以成为喜欢的自己。拥有自己的人，才有资格拥有别人。
微信阅读#片儿汤话不多，作者的语言和态度非常真挚诚恳，心理剖析在理，适合亲密关系困惑者阅读。
我们需要正确地使用我们的情绪，怎样才是正确的表达方式也是我们需要学习的。在一段亲密关系之中，最重要的便是正视我们自己的内心，合理地处理我们的情绪，不管是暴躁或是易怒，在妥善认知和处理之后都应该得到缓解。因为我们始终需要明白，亲密关系不是束缚彼此的枷锁，而是让我们成为更亲密的人的进阶。
鸡汤文
好的关系是流动的，单方向的一切付出注定会承受更多伤害。
很多人可能不知道亲密关系和爱情是有区别的，灵魂伴侣是一种亲密关系，而爱情则是一种感觉。我们需要一段亲密关系，实际上是为了应对孤独。任何亲密关系的建立都需要我们用心和投入。 现代很多人无法建立亲密关系的根本原因在于：我们觉得自己不完美时，就容易认为我们无法拥有一段真正的亲密关系。 胡慎之认为，展现真实性和完整性是建立亲密关系的主要原则。
关于亲人和伴侣之间的相处，家人很重要，如果状态不理想，还是想办法改变吧
从找到这本书到一口气读完，不超过24小时。对我帮助很大。通俗原理加方法论，至少能省我一次咨询师的钱了。
浅显的一些关于亲密关系的心灵鸡汤方法论，适合快速阅读并结合生活实践
我们要勇于表达自己的真实情绪，而不是进行情绪式表达，只有这样，我们的内心才会满足。
如何拥有亲密关系，如何重建亲密关系，你是否渴望拥有亲密关系，你想要的答案都在这本书里！
亲密关系的建立是需要互相了解的，而重建并不比建立容易。
相爱容易相守难。有的时候不是没有爱了，而是我们还没有从幻想中走出来。什么是真正的爱，应该是，我愿意为你！
人与人之间需要相互妥协。我们要成全对方，而不是改变对方。这种妥协在和家人相处过程中也很重要。
家应该是蓄水池而不是垃圾场。 这是胡慎之老师的新书提出的一个观点。 垃圾场和蓄水池，一个会损耗我们，一个会滋养我们。这是我们对两种完全不同的家庭氛围的感受和体会，同时也是我们价值观的一种表达。 如果家对于我们来说是一个蓄水池的话，这就意味着我们在里面能感受到爱意的流动，我们跟其他家庭成员的关系是和谐的，我们对这个家是有价值的。每次回家，都是对我们身心的滋养。我们可以很放松、很惬意地休息，不需要担心会有麻烦事来打扰自己。 家是在损耗我们，还是在滋养我们，更多取决于我们自己对家的定义。同时，在一个家中，家庭成员是联结在一起的，每个人对家的认知都有可能影响其他家庭成员的情绪。
读这本书真的学到了很多，爱情是什么呢？“我不能的你能，你没有的我有”，不是一直停留在原地，而是两个人一起向前走，新鲜感从来不会从天而降，而是需要自己去创造。 希望我们都能拥有良好的亲密关系，这或许不是人生的必要选项，但一定是幸福生活的加分项。
> 重建亲密关系
1 有用 梦游三水 2022-08-06 22:40:07
原生家庭和亲密关系是近几年开始吸引人们关注的话题，逐渐步入中年的80后、90后一代开始意识到，我们成长过程中那些自我怀疑、社恐焦虑、讨好型人格、都能在从小到大的家庭氛围、成长经历当中找到原因。家庭关系、伴侣关系是我们一生中都要面对的功课。随着成长阅历的加深，看似道理我们都懂，但却浮于表面。所以作者以心理学的角度，通过案例解读的形式，剖析家庭里父母、子女、夫妻、情侣之间相处过程中容易产生的矛盾、解决方式以及对待后果的方式。最重要的是，作为独立的个体，我们得先有自我意识，尊重自己的价值，拥有自我的人才有能力拥有融洽的亲密关系或者说家庭关系及社会关系。所以说，你首先要成为你自己，接受自己的平凡，也接受身边人的平凡。人无完人，但任何人都可以成为喜欢的自己。拥有自己的人，才有资格拥有别人。
0 有用 二极管 2023-03-06 23:12:19 上海
微信阅读#片儿汤话不多，作者的语言和态度非常真挚诚恳，心理剖析在理，适合亲密关系困惑者阅读。
1 有用 药罐子的日常 2022-08-27 21:57:12
我们需要正确地使用我们的情绪，怎样才是正确的表达方式也是我们需要学习的。在一段亲密关系之中，最重要的便是正视我们自己的内心，合理地处理我们的情绪，不管是暴躁或是易怒，在妥善认知和处理之后都应该得到缓解。因为我们始终需要明白，亲密关系不是束缚彼此的枷锁，而是让我们成为更亲密的人的进阶。
0 有用 树叶的叶 2022-09-09 16:25:39 北京
鸡汤文
0 有用 蜗牛格格 2022-08-01 20:49:24
好的关系是流动的，单方向的一切付出注定会承受更多伤害。
2 有用 卧听南窗雨 2022-07-19 12:45:21
很多人可能不知道亲密关系和爱情是有区别的，灵魂伴侣是一种亲密关系，而爱情则是一种感觉。我们需要一段亲密关系，实际上是为了应对孤独。任何亲密关系的建立都需要我们用心和投入。 现代很多人无法建立亲密关系的根本原因在于：我们觉得自己不完美时，就容易认为我们无法拥有一段真正的亲密关系。 胡慎之认为，展现真实性和完整性是建立亲密关系的主要原则。
0 有用 🌻🍊橘子🍄🍭 2022-07-27 11:34:29
关于亲人和伴侣之间的相处，家人很重要，如果状态不理想，还是想办法改变吧
0 有用 伊苏林迪竹节虫 2022-07-27 18:33:31
从找到这本书到一口气读完，不超过24小时。对我帮助很大。通俗原理加方法论，至少能省我一次咨询师的钱了。
0 有用 Emma Swan 2024-02-14 09:30:33 湖南
浅显的一些关于亲密关系的心灵鸡汤方法论，适合快速阅读并结合生活实践
0 有用 是晶晶呀 2022-07-06 10:42:50
我们要勇于表达自己的真实情绪，而不是进行情绪式表达，只有这样，我们的内心才会满足。
0 有用 弥颜夕 2022-07-25 22:06:53
如何拥有亲密关系，如何重建亲密关系，你是否渴望拥有亲密关系，你想要的答案都在这本书里！
0 有用 夜萱钟晓 2022-07-20 20:21:16
亲密关系的建立是需要互相了解的，而重建并不比建立容易。
0 有用 盼盼 2022-07-11 21:58:47
相爱容易相守难。有的时候不是没有爱了，而是我们还没有从幻想中走出来。什么是真正的爱，应该是，我愿意为你！
0 有用 梦断现实边缘 2022-07-06 10:52:38
人与人之间需要相互妥协。我们要成全对方，而不是改变对方。这种妥协在和家人相处过程中也很重要。
0 有用 琉璃耳 2022-07-19 15:07:05
家应该是蓄水池而不是垃圾场。 这是胡慎之老师的新书提出的一个观点。 垃圾场和蓄水池，一个会损耗我们，一个会滋养我们。这是我们对两种完全不同的家庭氛围的感受和体会，同时也是我们价值观的一种表达。 如果家对于我们来说是一个蓄水池的话，这就意味着我们在里面能感受到爱意的流动，我们跟其他家庭成员的关系是和谐的，我们对这个家是有价值的。每次回家，都是对我们身心的滋养。我们可以很放松、很惬意地休息，不需要担心会有麻烦事来打扰自己。 家是在损耗我们，还是在滋养我们，更多取决于我们自己对家的定义。同时，在一个家中，家庭成员是联结在一起的，每个人对家的认知都有可能影响其他家庭成员的情绪。
0 有用 芣苢 2022-07-25 03:04:43
读这本书真的学到了很多，爱情是什么呢？“我不能的你能，你没有的我有”，不是一直停留在原地，而是两个人一起向前走，新鲜感从来不会从天而降，而是需要自己去创造。 希望我们都能拥有良好的亲密关系，这或许不是人生的必要选项，但一定是幸福生活的加分项。