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第一遍读的时候对大家都在说好的内容没太大感觉，更多的是看很多人推荐就想去读读看。在有意识地自我探索和想要自我疗愈的情况下第二遍进行阅读，发现其中的一些心理学概念和对话真的有帮我更加了解自己。果然是像余华老师说的，一本书觉得读着没什么感觉是因为还没到与它相遇的时候。
年年重读，年年觉得莫不是在读一本新书。曾觉得我已然改变，这样的改变深刻到一度面目全非，终身难忘的地步。三年后的今天发现自己又回到原来的轨迹，因为相同的困惑读着同样的书。人幼年时形成的行为，态度，认知模式，是否真的强大如同本能，让任何改变都需要不断投掷思考上的努力，哪怕是那些在人生中对你冲击极大，影响极深的想法稍不小心它们就变得模糊不清，本能地惯性地被遗忘
断断续续读了几遍开头，终于看到了结尾。 记得第一次读，是在出差的飞机上。我看到那些句子，想要落泪，又觉得共鸣，仿佛每个字都是自己内心的映射。直到读至最后，才恍然间意识到，与其说是在蛤蟆先生的故事里寻求答案，不如说是在那些字句里认清自己的坐标。 自卑，敏感，讨好，自我责备，这些行为受童年经历影响，又深深影响着我们此后的选择。但好像，我一直深陷其中，主动“选择”了自己的悲伤痛苦，却不知也不会跳出来这个怪圈。 看到不止蛤蟆开始找回真正的自己，而且鼹鼠、河鼠、獾，都有了新的计划，荒芜的沙漠再度开出了鲜花，新生活的开展也不是那么艰难，不是吗？ 可能没有任何一本心理学类书籍能够教会我们怎样过好这一生， 它们不过是告诉我们，静下来去探寻，自己才是每个人的精神内核。《蛤蟆先生去看心理医生》，也不例外。
想看柳林风声
坐西西弗店里薅羊毛看的，感觉过于浅显，几乎收获不到新知识，大多是我自己经历过、思考过的内容，我甚至能够更生动地表述出来。不理解为什么作者刷地一下跳过了蛤蟆先生解决问题的过程，明明这才是心理疾病患者最急需的内容。可能正是应了福柯的观点吧:不是心理学掌控着疯癫，而是疯癫掌控着心理学；面对这种因心理学家的存在而被人们遗忘了的悲剧性撕裂，闭上嘴说不出话来的，正是心理学。不过借助柳林风声写同人科普文这个形式还蛮有新意的，只可惜我从来也没喜欢过柳林风声，也没喜欢上蛤蟆先生去看心理医生
相信每个人都有能力变得更好 三状态: 成人 孩童 父母
羡慕蛤蟆有一群好朋友。其他的，没读出来
作为心理治疗的科普书看看还是不错的 从情感角度来讲 这些小动物之间的行为与状态更多给心理问题蒙上一层滤镜 让它看起来轻松 易解 但真实的心理状态要比这复杂的多 当然书中不乏有深刻之处 但都是浅尝辄止 如果人人都像蛤蟆先生这样能走出剧情 心理学也就不足以称之为一门科学了
人们穷其一生，都在试图与童年的记忆和解，希望我好，你也好。
前半本比后半本好读，知识点密集，且对普通人自我分析有一定帮助。结尾过于乐观的展开让我深深感叹“蹦得越高，摔得越狠”，下一次崩溃必更痛苦。买到了特殊刷边本书籍颜值真的好高。这本书的畅销程度让我深深怀疑现在大家的平均心理健康值有多差……
打开心灵的钥匙！
终于读完这本书。 从自我厌恶到自我接受需要走多久？我们总是对别人宽容，却反过来折磨自己，和别人共谋谴责自己。 人生不如意十有八九，如果总是抓着那八九分不放手，生活该有多痛苦。 降低期待，常想一二，规律的生活习惯铸就稳定的情绪，不如从明早8点起来做核酸开始。
隽永
上次看平装本打了五星，这次就还五星吧。但其实这次重看又觉得，还是太理想化了。
这书过于火了，而且书名有点耽误内容了。
如果你不了解心理咨询的流程和作用机制，可以看这本简单易读的故事书。书中描述的三种行为机制：儿童、成人和家长，对理解自己和他人颇有启发。
《蛤蟆先生去看心理医生》就像是一个纪录片现场，让我非常有代入感，忍不住一口气读完了它。 剑桥大学赛尔文学院，曾任教于英国亨利商学院，是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国颇具知名度的心理学类教科书。本书是他写给大众读者的心理学入门书。
心理学入门书籍，干货不多，通俗易懂，很好读
很好，很有启发。把你表达却难以形容的，一语道破。
《被讨厌的勇气》和这本选择一本就可以（我更喜欢被讨厌的勇气） 书里提到的“成人自我状态” 现实中又有多少人能成为所谓的“成人” 独立又清醒 另外 能够破除“自证预言” 的人 大概会成为一个更朝向美好的人吧。
> 蛤蟆先生去看心理医生
11 有用 被子外面很危险 2023-10-09 17:22:24 贵州
第一遍读的时候对大家都在说好的内容没太大感觉，更多的是看很多人推荐就想去读读看。在有意识地自我探索和想要自我疗愈的情况下第二遍进行阅读，发现其中的一些心理学概念和对话真的有帮我更加了解自己。果然是像余华老师说的，一本书觉得读着没什么感觉是因为还没到与它相遇的时候。
7 有用 疯人院里的Isis 2022-11-29 10:14:01 上海
年年重读，年年觉得莫不是在读一本新书。曾觉得我已然改变，这样的改变深刻到一度面目全非，终身难忘的地步。三年后的今天发现自己又回到原来的轨迹，因为相同的困惑读着同样的书。人幼年时形成的行为，态度，认知模式，是否真的强大如同本能，让任何改变都需要不断投掷思考上的努力，哪怕是那些在人生中对你冲击极大，影响极深的想法稍不小心它们就变得模糊不清，本能地惯性地被遗忘
7 有用 玙璠 2023-07-03 08:33:17 北京
断断续续读了几遍开头，终于看到了结尾。 记得第一次读，是在出差的飞机上。我看到那些句子，想要落泪，又觉得共鸣，仿佛每个字都是自己内心的映射。直到读至最后，才恍然间意识到，与其说是在蛤蟆先生的故事里寻求答案，不如说是在那些字句里认清自己的坐标。 自卑，敏感，讨好，自我责备，这些行为受童年经历影响，又深深影响着我们此后的选择。但好像，我一直深陷其中，主动“选择”了自己的悲伤痛苦，却不知也不会跳出来这个怪圈。 看到不止蛤蟆开始找回真正的自己，而且鼹鼠、河鼠、獾，都有了新的计划，荒芜的沙漠再度开出了鲜花，新生活的开展也不是那么艰难，不是吗？ 可能没有任何一本心理学类书籍能够教会我们怎样过好这一生， 它们不过是告诉我们，静下来去探寻，自己才是每个人的精神内核。《蛤蟆先生去看心理医生》，也不例外。
8 有用 Pear 2022-09-17 18:30:39 北京
想看柳林风声
2 有用 momo 2023-05-22 20:24:13 重庆
坐西西弗店里薅羊毛看的，感觉过于浅显，几乎收获不到新知识，大多是我自己经历过、思考过的内容，我甚至能够更生动地表述出来。不理解为什么作者刷地一下跳过了蛤蟆先生解决问题的过程，明明这才是心理疾病患者最急需的内容。可能正是应了福柯的观点吧:不是心理学掌控着疯癫，而是疯癫掌控着心理学；面对这种因心理学家的存在而被人们遗忘了的悲剧性撕裂，闭上嘴说不出话来的，正是心理学。不过借助柳林风声写同人科普文这个形式还蛮有新意的，只可惜我从来也没喜欢过柳林风声，也没喜欢上蛤蟆先生去看心理医生
6 有用 Gaze 2022-11-23 18:08:02 上海
相信每个人都有能力变得更好 三状态: 成人 孩童 父母
6 有用 闲人一个 2022-09-17 17:58:56 北京
羡慕蛤蟆有一群好朋友。其他的，没读出来
2 有用 超越虚无后存在 2022-09-30 17:12:51 广东
作为心理治疗的科普书看看还是不错的 从情感角度来讲 这些小动物之间的行为与状态更多给心理问题蒙上一层滤镜 让它看起来轻松 易解 但真实的心理状态要比这复杂的多 当然书中不乏有深刻之处 但都是浅尝辄止 如果人人都像蛤蟆先生这样能走出剧情 心理学也就不足以称之为一门科学了
3 有用 不想吃猫的鱼 2022-10-05 17:50:17 山东
人们穷其一生，都在试图与童年的记忆和解，希望我好，你也好。
2 有用 独孤一鱼 2022-10-26 23:06:27 上海
前半本比后半本好读，知识点密集，且对普通人自我分析有一定帮助。结尾过于乐观的展开让我深深感叹“蹦得越高，摔得越狠”，下一次崩溃必更痛苦。买到了特殊刷边本书籍颜值真的好高。这本书的畅销程度让我深深怀疑现在大家的平均心理健康值有多差……
0 有用 大涛大吉大利 2022-10-30 08:11:16 北京
打开心灵的钥匙！
1 有用 Eva要乐观 2022-10-11 21:08:08
终于读完这本书。 从自我厌恶到自我接受需要走多久？我们总是对别人宽容，却反过来折磨自己，和别人共谋谴责自己。 人生不如意十有八九，如果总是抓着那八九分不放手，生活该有多痛苦。 降低期待，常想一二，规律的生活习惯铸就稳定的情绪，不如从明早8点起来做核酸开始。
0 有用 双星 2024-03-15 08:40:41 广东
隽永
0 有用 三叶虫 2024-03-13 23:37:13 山东
上次看平装本打了五星，这次就还五星吧。但其实这次重看又觉得，还是太理想化了。
0 有用 R 2024-03-01 00:27:37 江苏
这书过于火了，而且书名有点耽误内容了。
0 有用 飘 2024-02-13 19:16:03 广东
如果你不了解心理咨询的流程和作用机制，可以看这本简单易读的故事书。书中描述的三种行为机制：儿童、成人和家长，对理解自己和他人颇有启发。
0 有用 红豆 2024-02-13 23:52:37 河北
《蛤蟆先生去看心理医生》就像是一个纪录片现场，让我非常有代入感，忍不住一口气读完了它。 剑桥大学赛尔文学院，曾任教于英国亨利商学院，是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国颇具知名度的心理学类教科书。本书是他写给大众读者的心理学入门书。
0 有用 紫婉 2023-12-27 16:02:43 北京
心理学入门书籍，干货不多，通俗易懂，很好读
0 有用 神刀飞鹰 2024-01-02 21:09:52 广西
很好，很有启发。把你表达却难以形容的，一语道破。
0 有用 把这个包裹拿走 2024-01-09 21:14:16 山东
《被讨厌的勇气》和这本选择一本就可以（我更喜欢被讨厌的勇气） 书里提到的“成人自我状态” 现实中又有多少人能成为所谓的“成人” 独立又清醒 另外 能够破除“自证预言” 的人 大概会成为一个更朝向美好的人吧。