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对自己做好的90%视而不见，却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪？ 自我苛求，是力量，还是执念、枷锁？ 你当然不能“躺平”。不追求事事完美，是为了把宝贵的精力，留给更重要的事！
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站在对方的立场上思考，不需要一切都完美无缺，学会接受。给对方发展所需的自由和空间，接受“每个人都想过自己的生活、拥有自己的想法”。
这本书教会人如何平衡“内卷”和“躺平”两种生活状态，从亲密关系、身体健康、财富、事业、获得幸福等维度对待完美的态度，从而找见恰如其分的“松弛感”。
收获一个既自律又懂得放松、既努力又能看淡得失的自己。
> 恰如其分的完美
0 有用 阿尔法波甜酒酿 2022-10-18 10:43:55 北京
对自己做好的90%视而不见，却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪？ 自我苛求，是力量，还是执念、枷锁？ 你当然不能“躺平”。不追求事事完美，是为了把宝贵的精力，留给更重要的事！
0 有用 云胡不喜 2023-08-30 22:28:57 上海
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0 有用 Kristen 2023-08-28 08:50:06 北京
站在对方的立场上思考，不需要一切都完美无缺，学会接受。给对方发展所需的自由和空间，接受“每个人都想过自己的生活、拥有自己的想法”。
0 有用 Book一世缘 2022-10-11 23:23:05 山西
这本书教会人如何平衡“内卷”和“躺平”两种生活状态，从亲密关系、身体健康、财富、事业、获得幸福等维度对待完美的态度，从而找见恰如其分的“松弛感”。
0 有用 严肃生活 2022-10-13 10:08:38 江苏
收获一个既自律又懂得放松、既努力又能看淡得失的自己。