《东京八平米》的原文摘录
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这些连“朋友”都称不上的关系（“朋友”的概念在中日之间有些差异，得另外讨论）为何能够消除你心中轻微的寂寞感。我想那就是因为他们并不是“朋友”。友情是一种亲密、因此又难免陷入封闭的关系，而在职场或餐馆等场所的偶然相遇和擦肩而过是一种开放性的关系。这些不经意的场合中你都能找到气味相投的人，这种经验自然让你和眼前的世界建立信赖感。因为外面世界的风浪颠簸，你确实会受到伤害，而在荞麦面店里的对话带来的欣慰，就像是一束阳光，鼓励你往前再多走几步。 (查看原文) —— 引自章节：老板娘，来份肉荞麦 -
我相信，每个人都有自己的“八平米”，以及对其的定义，它不指实际面积，而是指心中的某一块地方。也许八平米在别人眼里是畸形状态，但它能够让你活在自己的世界里。它也许是某个地方或某个人，在那里你不用伪装，可以好好地面对自我，尽可能地去享受当下。 (查看原文) —— 引自章节：自序 回到八平米 -
为房子花的钱少，意味着你每月不需要工作太久，自由时间比较多。自从住进八平米的小房间，我去参观美术展览和看电影的次数明显比过去多了。在东京，大部分的美术馆门票在人民币一百元左右，看一次电影也是差不多的价格，我之前觉得有点贵，特别喜欢或有名的作品才忍痛去看。现在因为房租的压力小，我能腾出“娱乐费”来，稍微感兴趣的展览、电影或演出我都毫不犹豫地掏腰包。这不算浪费，因为看的东西多了，知识也会增长，与身边的朋友或采访对象能聊的话题也会变多。 (查看原文) —— 引自章节：八平米经济学 -
我认为，在我力所能及的范围内让自己按喜欢的方式失衡是可以的。四畳半没有地方放洗衣机，我得去外面的投币式洗衣间，在那里遇见一位阿姨，听她讲了有趣的、独白式的故事。因为房间里没有洗澡间，我感受到冬天在澡堂里与阿姨们互相寒暄、把身体浸泡在大浴缸里的幸福。因为房租很便宜，我不用增加自己的工作量也能够拥有经济上的自由空间，让自己去接触各种不同的文化。也许别人会用不一样的眼光看你，但这种生活方式让你心中的满足感得到提升。这是在八平米的房间里学到的一种经济学。 (查看原文) —— 引自章节：八平米经济学 -
我们在这里也住了几年，后来丈夫说找到了“真爱”，我带着两大包行李搬到朋友家，在日坛公园附近的高级公寓住了半年（三十一）。 (查看原文) —— 引自章节：东京寻房记 -
中国朋友偶尔提起买房的问题，但身边的日本同龄朋友中买房的很少，搞音乐的、开餐厅的、摄影或写作的、公务员、书店店主、编辑、广告制作人或酒吧店主，和这些朋友们在一起从来没聊过买房，父母看我过着“滚石”般的生活也劝我不要买，所以我对买房这件事并不上心。在日本买房的中国朋友倒挺多的。 (查看原文) —— 引自章节：东京寻房记 -
中介这份工作我觉得蛮特别的，租房买房这么私人的事情他们会参与得很深，交易结束之后又马上退回到陌生人的位置。 (查看原文) —— 引自章节：东京寻房记 -
每年七月在东京入谷鬼子母神（台东区）附近举办的入谷牵牛花市，是谷根千的夏日风物诗，一百多家牵牛花花农摆出摊位，乘坐地铁都会遇到拎着牵牛花的乘客。 (查看原文) —— 引自章节：东京寻房记 -
我们的生活越来越便利，很多事情按一键即可解决，与他人接触的机会反而变少了。这虽然有助于减少沟通上的麻烦，但也失去了与阿姨那样的人偶遇的乐趣。投币洗衣间本身也在进步，最近离我的房间走路十分钟的地方出现了一家新的投币洗衣店，洗衣设备属于高档型号，据说曾在国际投币洗衣机博览会中获得“最优秀赏”，还可以洗运动鞋和棉被。该店设咖啡厅，纯白的墙壁配以木桌子及黑色椅子，洗衣机是军绿色的，非常酷。收费标准比普通投币洗衣间略高，但若考虑洗衣功能和质量，应该是物有所值。但怎么说呢，据我观察，出入这种洗衣店的人平均年龄稍小，他们穿搭看起来轻松但也讲究，和我平时去投币洗衣店不修边幅的邋遢风格还有点区别，这给了我一些心理压力。投币洗衣间毕竟在家务和生活的延长线上，我还是希望不要搞得太时尚，能有打发时间用的长凳和周刊杂志就够了。 (查看原文) —— 引自章节：投币洗衣间的故事时光 -
据二〇一九年东京都生活文化局的调查，首都的钱汤数量为五百二十家，全年使用人数约有2340万人次，一家钱汤的平均使用人数有144人次/天。这些数字看似不少，但钱汤在日本社会是濒临消失的传统文化，整个东京的钱汤比前一年减少了二十二家，相比十五年前减少了一半。钱汤在东京不是均匀分布的，在新兴住宅区或办公区比较难找，多分布于小工厂较多的大田区，以及江户川区或足立区等庶民阶层比较多的地方。我目前所居住的中野区有二十家钱汤，签下租房合同时，中介递来一张标注有钱汤所在地的复印纸，看来这附近有不少人住在没有洗澡间的小房间，顿时感到一种心安。 地图上标注的五家钱汤都在步行范围内，最近的两家走五分钟就到了，另外三家七八分钟也可到达。刚搬进来的那段时间，出门找钱汤的感觉很新鲜，它们都隐藏于宁静的独栋楼之间，从大门、鞋柜到前台设计都留有悠然自得的昭和风格，这种设计估计现代顶尖建筑师也做不出来。就如建筑师安藤忠雄所说，建筑是“那个地点与那个时代的独特产物”，当我踏进这些钱汤老铺时，自然就能感觉到那个时代的集体氛围，甚至是面对社会和未来的基本信任感——大家共用大澡堂，哪怕对陌生人，心理距离也没那么远。 (查看原文) —— 引自章节：泡在市井东京 -
但我还是不知道她的名字，她不在番台上时做什么，也不太清楚。有时候我会想，这也是我和社会的一丝关系，它对我的工作起不了多大作用，但有助于我精神上的健康。 泡澡让人保持精神健康，这并不单单是我的主观想法，据东京都市大学人间科学部早坂信哉教授的调查，每周至少去一次钱汤泡澡的人有七成以上感到自己“非常幸福”，比从不去钱汤的人高了二十多个百分点（抽样人数为558人）。早坂教授解释，钱汤的浴池比家里的浴室宽绰许多，但这并不是唯一让人放松的原因，钱汤里若即若离的人际关系也非常重要。这里的人际关系和职场不一样，它和你的得失无关，而是能让你从另一个角度看社会。 (查看原文) —— 引自章节：泡在市井东京 -
东京的钱汤之所以出名，在于泡澡的温度。欧美人泡澡一般在38℃上下，日本人喜欢的温度在42℃左右，稍微高一点，东京的钱汤在45℃左右。据说这是从江户时代留下的习惯，在高温的浴池里装作若无其事，算是江户人的美学。这种高温中不太适合和别人搭话，我进了浴池通常顾不上别人，自己在脑子里快速从一数到一百，出来时还有点头昏脑涨呢。 (查看原文) —— 引自章节：泡在市井东京 -
专门为钱汤画油漆壁画的画家，现在全日本只有三位，丸山先生（丸山清人）是其中之一。 (查看原文) —— 引自章节：泡在市井东京 -
和世界各地的任何公共场所一样，日本的钱汤也有一些“客人须知”，比如进浴池前务必把头发及身体洗净，淋浴时避免喷溅到他人，走出澡堂时先把身上的水擦干净等，这些在澡堂门口写得很清楚，还加了英文、中文等翻译。但除了这些明文规定之外，我们还有很多礼仪要从这些老年人和其他客人身上学习。我到这个年纪也还在学习中，“打招呼”是其中之一。就像北京也有“碰头好儿”，进更衣室先说声“晚上好”，或进浴池时说句“打搅了”，离开澡堂时说句“晚安”等。很可能没人回复你，让别人知道你打招呼了就行，这样当你想跟别人搭话（如想请人帮忙贴创可贴）的时候更加容易。所谓的礼仪不只是为了别人方便，也对自己有好处。 (查看原文) —— 引自章节：泡在市井东京 -
我喜欢这家钱汤的原因是可以用木质脸盆，它碰到瓷砖地板时发出的声音特别好听。现在大部分的钱汤改用塑料脸盆。“因为木质的要洗得很干净，每次关门我们用刷子一个个去洗，然后晒干。很辛苦呀。”老板说。 (查看原文) —— 引自章节：泡在市井东京 -
在钱汤与人沟通考验你真正的交际能力，因为在这里人没穿衣服，妆也卸了，当然也没有证明你社会地位的名片，你得靠自己的肢体和声音来和陌生人交流。曾经我想象过几十年后的自己，成为在高温的浴池里不让年轻人冲冷水的老太太，但这种想象恐怕也有些太乐观，因为钱汤的数量正在锐减。为了保障“居住于不带洗澡间的住民”的卫生条件，地方政府每年为钱汤提供补助金，也会减免自来水费用，但由于修补钱汤设备很花钱，若要进行整体改装三亿日元都不够，加上燃料费的上涨，钱汤的数量在全国范围内逐年减少。 (查看原文) —— 引自章节：泡在市井东京 -
没有冰箱也没有燃气，这种日子说起来似乎和野外生活没有太大的区别，直到有一天为了准备防灾清单查了东京都政府官方网站，发现独居女子所需的自救物品和我平时贮存的差不多，只需再购买几瓶矿泉水就好。八平米的生活等于是日常与非日常相伴，不过人生本来就是这样吧，幸福和悲伤、福与祸，它们相互依存，也可以相互转化。 (查看原文) —— 引自章节：没有冰箱的日子 -
我平时做饭比较简单，最基本的组合是米饭、味噌汤和“煮物”（日式炖菜），若能买到好吃的法棍，就做一份简单的沙拉。羽衣甘蓝沙拉最简单，把甘蓝菜洗净后用厨房剪刀剪成小段，用米醋、橄榄油、盐和黑胡椒调味即可，也可以加点核桃，在卡式炉上用烧烤网把法棍切片烤一下。记得烧烤网是在一家特别不起眼的五金店买的，人民币三十元不到，老板跟我说没想到现在还有人用这个来烤吐司。小时候夏天在外婆家住几周，早上她用烧烤网在瓦斯炉上烤吐司给我吃，可能是因为这段小小的回忆，我偏爱用直火烤的吐司片。因为没法冷藏保存，没吃完的东西我就放在便当盒里，尽量在当天想办法吃掉。 (查看原文) —— 引自章节：没有冰箱的日子 -
肉类或海鲜类我吃得比较少，每次购买的量都是在当天能消化完的范围内，做多了等于是浪费，或只能让自己撑死。可能有人觉得超市搞特价促销时没法囤货有点吃亏，我之前是有过冰箱的，还经常把冰箱塞得太满，食物一不小心就过期或变坏，非常耗电，买促销产品能省的钱也有限，所以现在养成一个习惯，当天要吃什么就买什么。也是出于同样原因，我在超市也没那么在乎包装上面的“最佳食用日期”，牛奶、猪里脊、豆腐或纳豆，都会直接拿起前排最外面的，只要没过期即可。以前我喜欢挑新鲜货，宁可伸长臂膀拿后排的东西，现在这对我来说也没太大意义了，反正买回家很快就会吃光。 (查看原文) —— 引自章节：没有冰箱的日子 -
我还记得第一次走进八平米房间时的感觉，我跟房屋中介说：“其实这个房间也没那么小。”确实，只有四张半榻榻米大、东边和南边都有玻璃窗的房间显得明亮宽敞，那是一种脱离物质束缚的自由感。我们眼前的“平常”是很脆弱的，总有一天我也得离开八平米，那我想尽量享受目前东京这个城市所提供的便利性。相信在这种生活中累积的思考方式，将是到人生下一个阶段时的基石。 (查看原文) —— 引自章节：没有冰箱的日子
作者: [日]吉井忍
副标题: Tokyo's Downsized Dwelling
isbn: 7542678655
书名: 东京八平米
页数: 328
出品方: 理想国
定价: 79.00元
出版社: 上海三联书店
出版年: 2022-11
装帧: 平装