作者:
[美]卡拉·麦克拉伦
出版社: 浙江教育出版社
出品方: 好读文化
原作名: The Art of Empathy
译者: 陈亚萍
出版年: 2022-11
页数: 408
定价: 58.00元
装帧: 平装
丛书: 卡拉·麦克拉伦代表作
ISBN: 9787553689074
出版社: 浙江教育出版社
出品方: 好读文化
原作名: The Art of Empathy
译者: 陈亚萍
出版年: 2022-11
页数: 408
定价: 58.00元
装帧: 平装
丛书: 卡拉·麦克拉伦代表作
ISBN: 9787553689074
内容简介 · · · · · ·
每个人都是共情者，但并不是所有人都会正确运用共情。本书作者卡拉・麦克拉伦作为共情研究先驱、共情疗法创始人，将自己多年临床经验进行分析整合，并结合其他心理学家的研究成果，对共情进行了全方位的解读，旨在帮助读者正确运用共情意识，在亲密关系、人际交往、沟通、工作甚至养育过程中发挥自身共情优势，疗愈自己和他人。
通过本书介绍的SEAE模型（Six Essential Aspects of Empathy model），针对6种共情应用场景，运用5项共情正念技巧，我们或许可以和失落已久的内在真我重聚，在我们需要的时候唤醒共情力，成为高情商、会倾听、有力量、被需要的人。
作者简介 · · · · · ·
卡拉·麦克拉伦
美国著名心理学家、共情研究先驱、共情疗法创始人、共情学院创始人，曾任教于旧金山大学与人本主义心理学会。
她用共情疗法治愈了自己的童年创伤，从此开始了作为心理治疗师的职业生涯。她的研究领域还包括社会学、神经病学、认知心理学和社会心理学，著有《情绪的力量》《共情的能力》等畅销书。
目录 · · · · · ·
序言
第一部分 让你的生活迎接共情
第一章 共情的定义及重要性
第二章 共情的定义及重新定义：一种共情的方法
第三章 共情者的共情指南：提升你的社交与情绪智能
第四章 共情者的情绪指南：情绪为什么会产生
· · · · · · (更多)
第一部分 让你的生活迎接共情
第一章 共情的定义及重要性
第二章 共情的定义及重新定义：一种共情的方法
第三章 共情者的共情指南：提升你的社交与情绪智能
第四章 共情者的情绪指南：情绪为什么会产生
· · · · · · (更多)
丛书信息
· · · · · ·
卡拉·麦克拉伦代表作(共2册)，
这套丛书还有
《情绪的力量》
。
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共情的能力的书评 · · · · · · ( 全部 3 条 )
小尔
共情能力其实是把双刃剑
这篇书评可能有关键情节透露
共情是一个很重要的能力，从字典来看，它又叫做移情能力，指的是一种能设身处地来体验他人处境，从而达到感受和理解他人心情的能力。现在的社会，很看重这个共情能力，因为有共情能力的人，更容易和他人沟通，理解他人，也就是我们常说的情商高的体现。那么究竟什么是共情能力... (展开)
小熊与爱丽丝
焦虑、难过、害怕、该怎么处理你，我的情绪？
世界上有一部分高敏感人群，可以很轻松地感知到他人的情绪，想要给他人提供帮助，但他们同样很容易陷入情绪的漩涡。对有些人来说，焦虑、难过很容易处理，吃一顿就好，但对某些人来说，这些情绪就像洪水猛兽，让人夜不能寐，甚至有躯体反应，腰疼、头疼、腹泻，生活被搅成一个...
(展开)
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订阅关于共情的能力的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 mori 2023-03-10 11:42:00 福建
作者建立了关于如何共情的框架，并在之后的每个主题章节介绍如何把框架运用到实际生活中，理论与实用的结合！
2 有用 小尔 2022-12-16 21:47:06 安徽
无论有没有共情能力的人都应该去看看这本书，只有真正理解了怎样才是正面的共情能力，才能让你从中获益。那些觉得自己是高度敏感人群+讨好型人格的人 都适合看一下这本书 更了解自己的情绪以及如何控制情绪
0 有用 曼佳 2023-09-10 09:17:25 浙江
太像科学论文了，勉强自己也读不下去
0 有用 无事小神仙 2023-12-01 18:17:56 辽宁
了解，准确度，调节技巧，是发展共情的三个必要步骤
0 有用 小熊与爱丽丝 2022-12-14 09:27:40 广东
作为心理自助书籍，本书的实用性相当高，非常适合那些日常容易陷入情绪漩涡中的高敏感人群，里面的自助方法可以让人很好地摆脱情绪泥沼，让共情变成一种工具，而非一个灾难。
0 有用 帕底亚鳄 2024-08-20 01:33:15 上海
虽然书稍有点厚，语言风格略偏学术（能读懂），还是很推荐希望提升共情能力（希望面向实操）的人读，很有收获。
0 有用 无事小神仙 2023-12-01 18:17:56 辽宁
了解，准确度，调节技巧，是发展共情的三个必要步骤
0 有用 曼佳 2023-09-10 09:17:25 浙江
太像科学论文了，勉强自己也读不下去
0 有用 mori 2023-03-10 11:42:00 福建
作者建立了关于如何共情的框架，并在之后的每个主题章节介绍如何把框架运用到实际生活中，理论与实用的结合！
0 有用 Giselle 2023-01-16 19:24:16 北京
一本比较“软”的心理学读物，文笔相对来说比较“美”，有用的心理学知识是有的，但某些段落让人有种不是在读心理学书籍而是在读散文的错觉，总体来说不错，对我这种不太懂心理学的人比较友好