内容简介 · · · · · ·
我们依靠大脑来理解这个世界，但你可曾想过自己为什么会拥有一个大脑？著名神经科学家巴瑞特博士将在本书中为你揭开大脑的神秘面纱。 本书包含了神经科学、心理学和人类学领域的杰出科学发现，从大脑角度展开对人性的探索，这些发现将彻底改变你对颅骨内部活动的理解。你将了解，是什么使人类大脑在动物王国中如此与众不同，婴儿的大脑又是如何逐渐转变为成人大脑的。你会发现，不同的人类思维是如何从单一的人脑结构中产生的，以及你的大脑、你的身体和其他人的大脑之间的强大联系。你会明白，是什么赋予了人类创造习俗、规则和文明的力量。同时，你也会对曾经广为流传的一些谬论，如“蜥蜴大脑”“情感与理性之战”“先天本性和后天培养之争”，有一个清醒的认识。 通过了解大脑，你可以更认真地思考自己是什么样的人，以及想成为什么样的人。书中处处充满了惊喜，在不失幽默...
作者简介 · · · · · ·
莉莎·费德曼·巴瑞特（Lisa Feldman Barrett），美国艺术与科学学院院士，加拿大皇家学会院士，TED演讲人，著有《情绪》一书。在兼任美国东北大学心理学系知名教授的同时，巴瑞特博士还在马萨诸塞州综合医院和哈佛医学院任职，负责精神病和放射病方面的治疗研究。她还在《科学》《自然神经科学》等心理学和认知神经科学的顶级期刊上发表了260多篇论文，并在吉尔福德出版社出版了6卷学术著作。2019年，巴瑞特博士荣获古根汉基金奖。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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当我说责任时，我并不是说人们生活中所经历的悲剧或苦难都应归咎于他们自己。我们不能选择我们所接触的一切。我也不是说患有抑郁、焦虑或其他严重疾病的人应该为自己的痛苦负责。 我想说的是：有时我们要对一些事情负责，不是因为这是我们的错，而是因为我们是唯一能改变它们的人。 (查看原文) —— 引自章节：第4课 大脑（几乎）可以预测你的每一个行为 -
人类大脑不仅能有效地监督600多块肌肉的运动，平衡几十种不同的激素，每天以2000加仑的速度泵血，还能调节数十亿个脑细胞的能量，消化食物，排泄废物，对抗疾病。而它一工作就是72年，无间断，也几乎无差错。你的身体预算就像一家拥有数千个财务账户的大型跨国公司，而你的大脑完全胜任这项任务。人类身体预算发生在一个极其复杂的环境中，而与其他大脑的互动，让这个世界越发具有挑战性。 (查看原文)
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认识大脑的书评 · · · · · · ( 全部 14 条 )
一叶飘零
借助大脑来理解这个世界
我们借助大脑来理解这个世界。通过了解大脑，我们可以更深刻地思考自己是谁，以及希望成为什么样的人。《认识大脑》一书，篇幅不长，内容也很粗浅，但足够我们在消遣的时间里，在作者不失幽默的表述中，思考对人性的重要启示。 01生存是第一要务 我们大脑的功能，很好地佐证了...
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七月
中信出版社2026版（其他版本）
爱看书的老周
中信出版社2026版（其他版本）
什么？大脑最重要的工作不是思考❗️❓
这篇书评可能有关键情节透露
我们来聊聊有关大脑的一些问题吧！ 比如：大脑最重要的工作是什么？人类是如何进化出如此聪明的大脑的？大脑为什么进化？ 首先，大脑最重要的工作并不是思考！你的大脑确实会思考、感觉、想象和创造无数种其他体验…但这并不是它的主要工作！ 它的主要工作是通过管理你的身体预... (展开)
La vie en ___*
引用作者的话总结下每章
第二分之一章：大脑不是用来思考的 大脑主要用来策划、分配你的身体预算（又叫稳态应变） 第一章：你只有一个大脑而非三个 反驳了精神分析学家和许多人熟悉的三重脑理论（边缘系统，新皮质……etc）人们没有进化出新的、别的动物没有的大脑细胞，人和其他动物神经元有相似的基...
(展开)
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6 有用 恩恩 2023-07-19 15:57:16 吉林
改变你的过去是不可能的，但是现在，通过一些努力，你可以改变你的大脑对未来的预测。你可以投入一点儿时间和精力来学习新的想法。你可以策划新的体验，尝试新的活动。你今天学到的每一件事都会让你的大脑对明天做出不同的预测。
1 有用 骑羊的兔哥 2023-08-28 20:42:54 湖南
《7堂半 极简大脑课》，百来页，如同《7堂极简物理课》一样，很小很精彩！颠覆了许多习以为常的概念呢。 我以前读大脑科普也是那种3层脑的概念，如同一层一层冰激凌，从蜥蜴脑-边缘系统-新皮层，这是错的！ 而且还是经过卡尔萨根引用后而流行的，天然符合人的传统习惯和古希腊思维，可见科学一定不能迷信权威，要有质疑精神。 大脑天然就是一个网络，千亿个神经元，如同互联网，而不是比喻，这也是为了适应不确定性。 ... 《7堂半 极简大脑课》，百来页，如同《7堂极简物理课》一样，很小很精彩！颠覆了许多习以为常的概念呢。 我以前读大脑科普也是那种3层脑的概念，如同一层一层冰激凌，从蜥蜴脑-边缘系统-新皮层，这是错的！ 而且还是经过卡尔萨根引用后而流行的，天然符合人的传统习惯和古希腊思维，可见科学一定不能迷信权威，要有质疑精神。 大脑天然就是一个网络，千亿个神经元，如同互联网，而不是比喻，这也是为了适应不确定性。 大脑是会说故事的，以便预测，提前动员，达到身体的稳态。大脑这样演化不是用来产生智能的！ 社会性动物，我们的一举一动都会影响人，也会被人影响，从而改变大脑。 5c功能，最后的c-压缩产生了抽象功能；人类这方面特别强大，类似《人类简史》中提到的想象的xxx。 读罢决定找作者的前作《情绪》来读读。 (展开)
1 有用 一叶飘零 2023-08-29 19:59:34 浙江
虽然是一本神经科学方面知识的普及性读物，却从大脑角度展开对人性的探索，在改变我们对颅骨内部活动理解的同时，也写出了哲学的思考、人文的关怀。
1 有用 阿月 2025-12-09 14:36:24 美国
3.5星吧，是特别浅显的那种科普书，甚至作者专门在最后留了一个部分，把自己为了可读性而舍弃了的知识按章节记录了下来，有点影响阅读的连贯性。发现一：脑科学挺反直觉的。大脑最重要的工作是控制你的身体，管理稳态应变，通过预测能量需求，有效地采取有意义的活动，进而存活下来。神经元的信息沟通包含电传导和化学反应。大脑的简并、压缩。发现二：我以前总结出的很多理论原来背后是有科学依据的。你的日常体验是一种被精心... 3.5星吧，是特别浅显的那种科普书，甚至作者专门在最后留了一个部分，把自己为了可读性而舍弃了的知识按章节记录了下来，有点影响阅读的连贯性。发现一：脑科学挺反直觉的。大脑最重要的工作是控制你的身体，管理稳态应变，通过预测能量需求，有效地采取有意义的活动，进而存活下来。神经元的信息沟通包含电传导和化学反应。大脑的简并、压缩。发现二：我以前总结出的很多理论原来背后是有科学依据的。你的日常体验是一种被精心控制的幻觉，受世界和身体的制约，但最终是由你的大脑构建的。（这个世界上没有100%的客观）在你意识到自己的动作之前，大脑已经启动了你的行动。（到底有没有自由意志？）大脑中许多处理语言的区域也控制着身体内部，包括支持身体预算的主要器官和系统（语言的力量）。身体活动如何产生心理和抽象思维，还不清楚 (展开)
1 有用 howie.serious 2023-08-24 11:06:43 北京
为了颠覆认知而颠覆认知。如果对大脑不是很了解的话，读了这样的书，对大脑的认识会更加的混乱。这样的科普书，不看也罢。