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原生家庭影响着每个人，它给我们留下幸福的时光，也会给我们留下至暗时刻。有的人通过这个至暗时刻走入幸福生活，而有人却一生都被锁在至暗时刻的牢笼里。
平时你是如何疗愈自己的呢？或许每个人的内心当中都有一个长不大的小孩，而不同的是各有各的伤痛。通过阅读这本书，希望我们都能够找到那个真实的自己。
这本书给我的感觉就是一本“仿若在写自己的书”，而这个自己就是看书的我。她的每一个字，每一个瞬间都是我当下或者曾经的感受。而她将这些场景和心理变化全都用文字表述出来了。翻开这也书，就如同翻开了我的生活。这是一本可以代替我说出心声的书，我会继续看下去。也许在之后的时间里还会拿出来复看几次。这本书很推荐给需要心理疗愈的人们。
看了一部分，有两个感觉，一个是作者文笔真好，好多句子都好美，我差不多每一页都划线了；第二个感觉是作者文笔真好，感觉把一个有心理问题的人描绘的真的好贴近现实
一个人从生到死，我认为就是一个爱与虐的过程，爱自己，虐自己；爱别人，也虐别人。“虐”是为了“爱”，但“爱”一定不是为了“虐”。如何更好地爱自己，爱别人，所以很想读《爱与虐》这本书，希望从中可以找到答案。
> 爱与虐
0 有用 玉言书语 2023-03-29 12:13:34 福建
原生家庭影响着每个人，它给我们留下幸福的时光，也会给我们留下至暗时刻。有的人通过这个至暗时刻走入幸福生活，而有人却一生都被锁在至暗时刻的牢笼里。
0 有用 心悦良言 2023-03-10 16:08:31 广西
平时你是如何疗愈自己的呢？或许每个人的内心当中都有一个长不大的小孩，而不同的是各有各的伤痛。通过阅读这本书，希望我们都能够找到那个真实的自己。
0 有用 尼慕白 2023-03-20 15:31:18 湖北
这本书给我的感觉就是一本“仿若在写自己的书”，而这个自己就是看书的我。她的每一个字，每一个瞬间都是我当下或者曾经的感受。而她将这些场景和心理变化全都用文字表述出来了。翻开这也书，就如同翻开了我的生活。这是一本可以代替我说出心声的书，我会继续看下去。也许在之后的时间里还会拿出来复看几次。这本书很推荐给需要心理疗愈的人们。
0 有用 铜豌豆邶邶 2023-03-28 15:08:01 黑龙江
看了一部分，有两个感觉，一个是作者文笔真好，好多句子都好美，我差不多每一页都划线了；第二个感觉是作者文笔真好，感觉把一个有心理问题的人描绘的真的好贴近现实
0 有用 语轩 2023-03-29 16:43:27 广东
一个人从生到死，我认为就是一个爱与虐的过程，爱自己，虐自己；爱别人，也虐别人。“虐”是为了“爱”，但“爱”一定不是为了“虐”。如何更好地爱自己，爱别人，所以很想读《爱与虐》这本书，希望从中可以找到答案。