孤独之书

一位常年与孤独为伴的资深心理师

每周20+个生命的遇见、对孤独的独家深度探寻

如花瓣般拆解给你看的七种心灵孤独：

亲密关系中的孤独/性的孤独/婚姻里的孤独/爱情中的孤独/心灵成长中的孤独

/丧失后的孤独/生命终极孤独

陪你来一场与自己孤独的对话

谁最懂你的孤独？

编辑推荐★★★★★

“每朵孤独之花开放之时，都会受到太阳庇护，仿佛孤独不仅是它们自身，更是自由之光。”

作者试图通过自己的文字，帮助更多读者理解孤独，从而与自己、与他人、与这个世界建立起更具价值的、良好的关系。在与众多灵魂的深层次碰触以及陪伴其突破生命困境的过程中，作者看到了孤独，一种具有多维视角的孤独。

内容简介★★★★★

为何关系越亲密越孤独？

为何放纵的性会让人倍感孤独？

为何婚姻把我们变成孤独的陌生人？

为何本该甜蜜的爱情反而是孤独、痛苦的？

为何在成长过程中常常感到孤独无助？

为何生离死别会让我们无比孤独？

为何人人的生命深处都有“终极孤独感”？

……

当苦恼于自己的孤独没人懂时，你又真的懂它吗？太多人把孤独当作宿命，却忘记了它本不是终点。

孤独会善待每个用心懂它的人——当你看清人的心理世界中，与亲密关系、性、婚姻、爱情、成长、丧失、生命意义有关的七种孤独；发现那些因孤独而起的彷徨、烦恼、无助和痛苦，恰恰是为了寻求温暖和爱；找到孤独的背后，正是始终闪动着的向往与期待，此时的你既懂了孤独，又懂了自己。

独处或共处，拒绝或享受，你孤独与否，本可以是一种选择。

当孤独由自己来定义，生而孤独又何妨？

本书特色★★★★★

1、心理咨询师陪你读懂自己的孤独

本书由长年工作在心理咨询一线、专门研究孤独的咨询师创作。基于多年对孤独的深入思考以及来访者的真实案例，作者在本书中呈现出心灵世界的七种孤独，以及其背后的深层次原因，带领读者看清自己孤独中的渴求和期待，最终将孤独作为生命的一种选择，而非宿命。

2、独特的心灵书写著作，流畅而温暖的陪伴感

基于作者多年教授心灵书写的丰富经验和高水准，本书采用独特的与读者对话式表达风格，在流畅文字中逐渐走入读者的内心，传递出深刻的温暖和陪伴感，帮助大家品味并看清自己的孤独。

本书卖点★★★★★

1、从心理学角度为你拆解孤独，彻底看清孤独真相

国内罕见的从心理学角度深度拆解、解析孤独的著作。人人皆有孤独，但能将其说清、看清的人极少。本书作者作为常年工作在一线的心理咨询师、孤独的深度研究者，从无数真实个案中思考、提炼出人内心深处的七种孤独：亲密关系中的孤独/性的孤独/婚姻里的孤独/爱情中的孤独/心灵成长中的孤独

/丧失后的孤独/生命终极孤独，让你彻底看清自己孤独背后的心灵真相，真正掌控孤独！

2、罕见的心灵书写表达方式，带你轻松步入自己的内心世界，看见并陪伴自己

作为国内著作的心灵书写导师，作者通过独特的对话式表达风格，引领你轻松地步入自己的心灵世界，收获温暖与陪伴感，来一场与自己酣畅淋漓的孤独对话！

3、对生命有全新认识，拥有人生自主权

了解孤独是为了更好地了解自己。本书通过对孤独逐层深入地剖析，会让你在看清它的基础上，成为更懂自己的人。学会善待自己、享受生命！