内容简介 · · · · · ·
※本书是为便当新手打造的“灵魂便当之书”。 ※书中集合了飘飘工作室团队精心研究数年的便当食谱，配有清晰的文字说明和步骤图解，本书还设计了食材灵感库、工具图谱、便当制作小技巧，以及便当加分项等内容，帮助读者在面临“明天中午吃什么”的困扰时，从中捕捉到灵感和乐趣，为每一位热爱便当的读者详细介绍关于便当的一切，通过合理搭配、精心制作为便当注入一抹美味“灵魂”。 ※食谱涵盖不同适用场景，工作日元气便当、减肥减脂便当、满足中国胃的中餐轻食便当、可爱爱心便当，以及聚会焦点便当，共55道经典快手食谱。既满足紧张工作日的能量获取需求，又满足休息日减肥减脂、野餐聚会等多种场景需求。 ※本书通过精美实拍+精致手绘漫画+作者营养师漫画IP形象露出等手法，精心呈现，干货满满，此种形式与市面上的其他便当作品实现了差异化，目标是打造全新的“灵魂便当之书”，引领国内便当潮流...
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变了个当的书评 · · · · · · ( 全部 6 条 )
Ashley
春游便当不知道怎么做？看它！
要春游了，你还发愁带什么样的便当吗？既然要吃，就得吃得精致点。做一份精致的便当春游吃，似乎才更配得上这草长莺飞、姹紫嫣红、迟日江山丽。 《变了个当》恰在此时上架了，赶紧入它、读它。太懂我了，知道我需要做春游便当、工作便当，从制作便当的食材、工具讲起，详细介绍...
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时光野葵与钢铁
春日便当｜看完再也不担心上班点什么外卖了
📌【导读】 📝本书是为便当新手打造的“灵魂便当之书”配有清晰的文字说明和步骤图解，还设计了食材灵感库、工具图谱、便当制作小技巧，以及便当加分项等内容，帮助读者在面临“明天中午吃什么”的困扰时，从中捕捉到灵感和乐趣，为每一位热爱便当的读者详细介绍关于便当的...
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爱读书的玲子
上班带饭再也不用愁了，教你一个月变当不重样！
这篇书评可能有关键情节透露
上班族带饭，再也不用愁啦。飘飘工作室的这本《变了个当》里，汇集了55款便当，涵盖了日常便当、减肥便当、轻食便当、爱心便当，让你上班、出游、聚会，都可以轻松搞定吃饭，而且一个月便当不重样！ 书中的高清便当图片，看着就想流口水！每款便当的制作方法，不仅有详细的文字... (展开)
爱读书的玲子
上班带饭再也不用愁了，教你一个月变当不重样！
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上班族带饭，再也不用愁啦。飘飘工作室的这本《变了个当》里，汇集了55款便当，涵盖了日常便当、减肥便当、轻食便当、爱心便当，让你上班、出游、聚会，都可以轻松搞定吃饭，而且一个月便当不重样！ 书中的高清便当图片，看着就想流口水！每款便当的制作方法，不仅有详细的文字... (展开)
爱读书的玲子
上班带饭再也不用愁了，教你一个月变当不重样！
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上班族带饭，再也不用愁啦。飘飘工作室的这本《变了个当》里，汇集了55款便当，涵盖了日常便当、减肥便当、轻食便当、爱心便当，让你上班、出游、聚会，都可以轻松搞定吃饭，而且一个月便当不重样！ 书中的高清便当图片，看着就想流口水！每款便当的制作方法，不仅有详细的文字... (展开)
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订阅关于变了个当的评论:
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0 有用 lunna 2025-03-02 20:18:16 浙江
感觉不太适合我的中国胃。
0 有用 七安 2024-08-12 20:04:03 北京
新手便当学习指南，很可爱的一本书，适合随便翻翻。
0 有用 午后红茶 2024-03-12 15:52:41 上海
随意翻翻。
0 有用 诺MiQ 2024-01-10 10:28:47 上海
很不错的新手料理书 做法简单 画风也很可爱吸引人 后面还有小孩便当做法 很不错～
0 有用 神奇小猪猪 II 2023-11-11 11:37:07 美国
一般吧，感觉适合不用热的便当，因为它大多都是两层菜，有一层放了一半水果……