香りの「精油事典」

成分(サイエンス)の根拠から効果効能を学び、

想像力(アート)を活用して、精油を選ぶ、

今までなかったユニークな精油事典です。

精油の特性を「アート&サイエンス」の両面から解説します。そして、精油を擬人化したストーリーで紹介し直感的に理解できることで、精油の化学がより理解しやすくなります。さらに、各精油ごとに現場で実践できる「身体的アプローチ」をイラストで掲載しております。世界で最高峰と言われるIFA資格取得必須の55精油を徹底的に解説します。カウンセリングや施術方法、セルフケアなど、すぐに実践できる情報も満載です。

CONTENTS

はじめに〜精油のSTORYからアロマを選ぶ面白さ〜

本書の使い方

精油の抽出方法

「精油事典」55精油のアート&サイエンス

01イランイラン

02オレンジ

03カモミール ジャーマン

04カモミール ローマン

05カルダモン

06クラリセージ

07グレープフルーツ

08グローブ

09コリアンダー

10サイプレス

11サンダルウッド

12シダーウッド アトラス

13シダーウッド バージニア

14シナモン リーフ

15ジャスミン

16ジュニパー

17ジンジャー

18スイートフェンネル

19スイートマジョラム

20スパイクラベンダー

21スペアミント

22タイム

23ティートリー&カユプテ

24ニアウリ

25ネロリ

26パイン

27バジル

28パチュリ

29パルマローザ

30プチグレン

31ブラックペッパー

32フランキンセンス

33ベチバー

34ペパーミント

35ヘリクリサム

36ベルガモット

37ベンゾイン

38ホーウッド

39マートル

40マンダリン レッド

41ミルラ

42メイチャン

43メリッサ

44ヤロウ

45ユーカリ

46ライム

47ラバンジン

48ラベンダー

49レモン

50レモングラス

51レモンユーカリ

52ローズ アブソリュート

53ローズ オットー

54ローズゼラニウム

55ローズマリー