作者:
[墨] 堂·米格尔·路易兹 著
/
博集天卷 出品
出版社: 湖南文艺出版社
出品方: 博集天卷
副标题: 驱散人生迷雾的四个约定
原作名: The Four Agreements
译者: 刘勇军
出版年: 2023-4-15
页数: 184
定价: 42.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787572610981
出版社: 湖南文艺出版社
出品方: 博集天卷
副标题: 驱散人生迷雾的四个约定
原作名: The Four Agreements
译者: 刘勇军
出版年: 2023-4-15
页数: 184
定价: 42.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787572610981
内容简介 · · · · · ·
《通往心灵自由之路》是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的心理励志类畅销书。
书中提到每个人认知自己就像是照一面镜子，但镜子前常常有一层迷雾，要想驱散这层迷雾需要自己遵循以下四个约定：一是善用美好的语言，二是不受他人言行影响，三是不要妄加揣测，四是凡事尽力而为。这些来自墨西哥古老“托尔特克智慧”的约定，可以帮你活得更加满足、快乐和自由。
作者简介 · · · · · ·
［墨］堂·米格尔·路易兹（Don Miguel Ruiz）
堂·米格尔·路易兹是“托尔特克智慧”系列畅销书作者，包括本书及《爱的掌握》（The Mastery of Love）、《四项约定指南书》（The Four Agreements Companion Book）、《火圈》（The Circle of Fire）和《第五项约定》（The Fifth Agreement）等书。这一系列已售出1200多万册，并在全球以46种语言出版。其中本书原版于1997年首次出版，得到了奥普拉·温弗瑞、嘻哈歌手大肖恩、知名演员李美琪（Maggie Q）等人的推荐，在《纽约时报》的畅销书榜上盘踞了十几年。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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在你的一生中，虐待你最厉害的人是你自己。你自虐的程度也正是你容忍别人虐待你的程度。如果有人虐待你的程度超过了你自虐的程度，哪怕只是一点点，你都有可能离开那个人。但如果有人虐待你的程度比你自虐的程度少那么一点点，你就有可能继续与那人的关系，并无休止地容忍他对你的虐待。 (查看原文) —— 引自章节： 第一章 教化与现世梦境 -
当你爱上某个人、和这个人建立关系后，你就会为自己的爱去寻找理由。你只愿意看那些你想看到的东西．不肯承认他身上有你不喜欢的东西。为了证明自己没有看错人，你会对自己撒谎。等到实在骗不了自己的时候，你又会作假设，你会说，“我的爱可以改变他。”但事实并不是这样。你的爱改变不了任何人。如果别人改变了，那是因为他们自己想改变，不是因为你有改变他们的能力。 再后来，有一天，他伤害了你。突然间，你看到了他的缺点——那些你以前视而不见的东西；现在，经过你的情绪毒药的放大，它们显得是那样的刺眼。你需要为自己的痛苦找一些理由，你开始数落他的种种不是；你痛恨自己看错了人。 事实上，爱是不需要理由的。爱就是爱，不爱就是不爱。真爱就是接受别人现在这个样子，而不是试图改变他们。如果我们想改变他们，就说明我们并不是真正地爱他们。当你决定要和某个人一起生活时，那个人最好就是你想要的那种样子，最好不需要再进行任何改造。寻找一个样子合乎你的期望的人，比试着去改变一个人要容易得多。那人爱的也应该是你现在这个样子，这样他也就没有了改变你的必要。如果对方老想着改变你，那说明他并不真正喜欢你现在这个样子。既然你现在的样子不合他的期望，你又何必跟他在一起呢? ...... 终有一天，你将不再对自己的爱人作假设。终有一天，你将不再对任何人作假设。你的沟通方式将发生质的变化；你和别人之间将不再有错误假设所引发的冲突；你和别人的关系将不会再受损害。 多问问题可以防止你作假设。和别人沟通时，要确保自己听清楚了别人的意思。不明白就问。要鼓起勇气不断提问，直到你不再有疑问为止。当你不再有疑问时，你就不需要再作假设了。因为所有问题都有答案了，还作假设干什么? 当然，没有疑问并不代表你什么都知道了；也许有些问题你还没有注意到。不要假设你什么都知道了。 (查看原文) —— 引自章节：第四章 第三约——不作假设
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通往心灵自由之路的书评 · · · · · · ( 全部 80 条 )
野兽爱智慧
中国城市出版社2010版
通往个人自由的实修向导
通往个人自由的实修向导 野兽爱智慧 Don Miguel Ruiz的《The Four Agreements》目前为止，有三个中文译本。 书名：The Four Agreements 作者: Don Miguel Ruiz 副标题: A Practical Guide to Personal Freedom (A Toltec Wisdom Book) ISBN: 9781878424310 页数: 138 定价:...
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南墙
新世界出版社2002版
当“批判自己，才能上进”成为你的信条
这绝对不是一篇让人作呕的“心灵鸡汤”，相信我，我没必要骗你。 这篇文章也不是给所有人看得，如果你觉得自己喜欢批判自己但是没有任何积极效果，适合你看。 就拿我的例子来说吧，当然我的例子不具有普遍性，大家可以读着玩玩。 我是一名大学生，由于一些不好事情的发生，它超...
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《通往心灵自由之路》是治病良药！治一治非出去不可，待一会不行的人。 五一你出去了吗？高速断桥，人满为患，排队上厕所，这是五一放假人们的旅游常态！ 各个长假高速免费通行，就是好心办坏事，利用人们爱占便宜的心理，与家人团聚，行万里路，看看外面的风景，一家人其乐融... (展开)
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三毛曾经说过，生命的意义和最终目的只有一个，便是寻求真正的自由，然后享受生命。 每个人都向往自由自在的生活，但我们真的自由吗？什么是真正的自由？墨西哥作者堂•米格尔•路易兹在《通往心灵自由之路》一书中告诉我们：“真正的自由和人类的精神密不可分——能够做真... (展开)
慕闲
用一小时换取一份人生指南
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自由是什么？ 由墨西哥作家堂·米格尔·路易兹和珍妮特·米尔斯所著的《通往心灵自由之路：驱散人生迷雾的四个约定》一书中说：能够做真实的自己，才是真正的自由。 堂·米格尔·路易兹是托尔特克智慧的传承者，也是一位著名的精神导师。他所创作的“托尔特克智慧系列”畅销书... (展开)
拾光布袋
《通往心灵自由之路》：驱散人生迷雾的四个约定
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或许你不会相信，一本书只有184页，主体部分只讲“四个约定”，一个小时即可看完，却能影响你的一生。美国亚马逊超过9万人评论，评分4.7分，至今未跌出总榜前50名。 美国亚马逊畅销榜上霸榜十几年的现象级图书已经翻译成52种语言出版，累计销售超过1500万册，近日其简体中文版... (展开)
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文/王小兰 哲学家海德格尔说：“人在说话，话也在说人。” 会说话是一种本事，也是一种能力，因为好好说话，可以改变命运。 而我们所说的话，也能体现我们生活的真实情况。 在《通往心灵自由之路》一书中，提到了四个驱散人生迷雾的四个约定，第一个就是善用美好的语言。因为语... (展开)> 更多书评 80篇
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订阅关于通往心灵自由之路的评论:
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1 有用 Kei 2023-07-03 22:48:56 浙江
人的自我意识在教化过程中被磨蚀干净。等到思想足够成熟，对事理有了理解时，我们才学会拒绝。 我们深以为然的价值观念中有百分之九十五都是谎言，正是因为把谎言信以为真，我们才会受苦受难。 要想变得自由，必须意识到自己不自由。
3 有用 Duan 2023-06-01 22:52:56 西藏
爱。关我屁事，关你屁事。简单，坦诚，阳光。
4 有用 微云 2024-03-11 12:08:56 北京
非常简短的一本册子，但是，却是我想要买来放在床头，用来提醒自己的一本书。 很简单的四个小tips：1. 善用美好的语言；2. 不受他人言行影响；3. 不要妄加揣测；4.凡事尽力而为。 The first agreement, Be impeccable with your word; The second agreement, Don't take anything personally; The... 非常简短的一本册子，但是，却是我想要买来放在床头，用来提醒自己的一本书。 很简单的四个小tips：1. 善用美好的语言；2. 不受他人言行影响；3. 不要妄加揣测；4.凡事尽力而为。 The first agreement, Be impeccable with your word; The second agreement, Don't take anything personally; The third agreement, Don't make assumptions；The Fourth agreement, Always do your best. (展开)
1 有用 雯心Vincy 2023-08-09 15:02:24 加拿大
非常适合喜欢内耗的月亮双鱼座人，这本书值得反复阅读直到把4个约定铭记在心、实践在生活中. 非常薄的一本书.
3 有用 No.Michigo 2024-02-26 17:11:35 浙江
想给作者跪下来磕头，本书值得全文背诵。