人生不急、职场不慌

从新疆到上海，从中专到博士，从外企到内企，冷芸老师不断逆袭、华丽成长的职场心得的倾囊相授。

一个人的精进、成长、跃迁，其素养、情商与核心能力的全面提升方案

中外互补的职场文化视角，真实海量的亲身工作案例

香港大学博士，耐克、雅芳、百丽等公司前高管，知乎大V，多部专业书作者

编辑推荐★★★★★

从新疆到上海，从中专到博士，从外企到内企，冷芸老师不断逆袭、华丽成长的职场心得的倾囊相授

一个人的精进、成长、跃迁，其素养、情商与核心能力的全面提升方案

中外互补的职场文化视角，真实海量的亲身工作案例

冷芸老师是香港大学博士，耐克、雅芳、百丽等公司前高管，知乎大V，多部专业书作者

在本书，冷芸老师无私分享了她的职场经验。她不急不燥的人生态度让自己从心灵上自我和谐，她在人际关系中的分寸感赢得了他人的尊重，得到了领导的赏识、认同和宝贵的帮助。她在不同的人生阶段完成了各种必须的职业素养、心理建设、能力提升，也从而让她能与不同的人沟通，驾驭复杂的职业场景、出色完成自己的工作任务。

她认为，20岁的人生应当以“探索”为重、30岁的人生则需要不断“成长”、40岁的人生则应寻求“平衡”的发展路径。

内容简介★★★★★

从新疆到上海，从中专到博士，从外企到本土企业，冷芸老师不断逆袭、华丽成长。

在本书中，冷芸老师无私地分享了她的职场经验。她不急不躁的人生态度让自己在心灵上自我和谐，她在人际关系中的分寸感赢得了他人的尊重，得到了领导的赏识、认同和宝贵的帮助。她在不同的人生阶段完成了各种必需的职业素养、心理建设、能力提升，从而让她能与不同的人沟通，驾驭复杂的职业场景，出色完成自己的工作任务。

20岁的人生应当以“探索”为重，30岁的人生则需要不断“成长”，40岁的人生则应寻求“平衡”的发展路径。

除此之外，本书还探讨了当下职场文化特征，并鼓励每个个体都应坚守道德价值观，保持开放的思维方式。职场新人应尽早养成的行为习惯与沟通表达能力也是本书重点。 本书还呈现了职场女性该如何发展自己的职业，以及对职场人士如何开展副业的识见。最后，当下居家办公成为主流，本书还讲解了居家办公将如何影响我们的办公形式与工作意义。

这是一本写给所有职场人士的成长指导书，年轻人可以借此找到自己的成长坐标，从而完美规划自己的职业生涯。年长者可以借此应对当下数字化、全球化的巨大冲击，以适应企业的快速变革和不断转型。

本书特色★★★★★

1、本书具有中外职场的双视角。作者既对中国文化和中国职场有很深入的研究，又长期在国外企业任职。冷芸老师的经验是中外优秀人士的职场经验总结，是成长颠扑不破的真话和硬道理。

2、本书是冷芸老师从一个中专生逆袭为博士，从路人到职场精英的职场心得，不是鸡汤，而是用汗水和泪水写就的成长之书。

3、这是一本成长素养指导书。每一个人的成功都是由其基本素质和人格特质决定的，是长期学习、培养的结果。

4、这本书对20岁、30岁、40岁的职场话题都有涉及，20岁的人可以把它看作是一生的成长指导书和职业规划书，亦能引起30岁和40岁的人的感悟和共鸣。

5、以慢制快、以不急应对焦虑。让当下的青年在快节奏的生活中找准生活和工作的节奏，不再迷茫和焦虑。

本书卖点★★★★★

1、本书是冷芸老师从一个中专生逆袭为博士的成长之书。从新疆到上海，从中专到博士，从外企到内企，冷芸老师不断逆袭、华丽成长的职场心得。

2、本书是一个人的精进、成长、跃迁，其素养、情商与核心能力的全面提升方案。

3、本书具有中外职场的双视角，既借鉴了国外优秀人士的职场经验，也吸收了我们传统文化的思想精华，经得住时间的考验和检验。

4、前耐克大中华区高管、高瓴投资资深董事 Louie Lee，原新京报编委、36氪副总裁全昌连，Emeritus中国区营销副总裁王林，上海洪朴信息科技有限公司总经理、普华永道人工智能专家顾问许剑锋等联袂推荐