看见孩子的笔记(262)

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准则 1 善意养育

Claudia

1、把人本身与他们做的事区分开来，是引发深刻改变，同时又不影响亲子感情的关键。 2、如果父母总是严厉地约束孩子的行为，却看不到行为背后的那个好孩子，孩子就会把评价内化，认为自己是坏孩子。 3、发誓这种破...
2025-11-14 15:50:46 4人喜欢
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最终是一场自我修炼

晴耕雨读 (还有目光坦白得惊人的女子)

转变视角：我们的目标不是塑造行为，而是培养人。P XII 我主张坚决杜绝孩子逾越行为规则，强调父母的权威与坚决引领，同时呵护亲子关系，给予孩子信任与尊重。P XIV …结果，许多父母把行为当作评判孩子的标尺，...
2023-08-24 11:50:45 3人喜欢
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放弃控制行为，关系最重要：为什么不建议随意去奖励或惩罚？

Erzählerin (理想的生活都是拼出來的。)

如果你的孩子比较乖巧，那么各种行为矫正法或许能取得非常好的效果，因为这类孩子很想让自己活成父母喜欢的样子。可问题是，虽然这种强调听话的做法在孩子小的时候可能会让我们比较省心，但是孩子大了就可能会出... (1回应)
2026-03-15 20:28:38 2人喜欢
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重塑脑回路：打破不良家庭关系模式的代际循环

喜阅

我要成为家庭关系模式代际循环的转折点。我要改变，我要让我的孩子感受到自己的本心是好的，感受到自己是重要的、可爱的、有价值的，即使在面对挣扎时也不例外。
2026-02-25 16:26:02 1人喜欢
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实战 11 为什么我的孩子总是无法忍受挫折？

Claudia

1、如果我们想帮助孩子提升挫折耐受能力，我们就必须提升我们自身对孩子所受挫折的耐受力。 2、我们所能做的对孩子影响最大的事情就是在孩子面前表现得平静、克制、不急躁、不指责和不看重结果。不论是孩子遇到难...
2025-11-18 20:35:45
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准则2 真相不唯一

三少爷的激光剑

原文：理解的对立面是什么？就我们此刻讨论的话题而言，是说服。说服想要证明只存在一种现实——“真相唯一”。想要证明只有自己是对的，别人都是错的。说服背后的假设是，正确的看法只有一种。倘若我们想要说服...
2025-07-03 13:36:49 1人喜欢
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有共鸣的摘录

铃清愉

1.在坚持自己的主张时，别人可以不高兴。不高兴不代表他们是坏人，但也不能阻止我坚持自我。 2. 在与孩子相处当中，如果你对自己感到不满，或是你对自己的反应感到失望，那就告诉自己：“不以一事论成败。” 疲于... (3回应)
2024-04-28 14:32:50 2人喜欢
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面向未来找答案：要快乐，还是要心理韧性？

(・ω<)★

追求快乐不仅无法让孩子逃离痛苦，他们成年后显然还是会经历痛苦。我从没听说过那个成年人这样说过：我的父母确实让我摆脱了所有的负面感受，例如失望、沮丧、嫉妒……他们让我远离了所有这些负面感受！他们成地...
2023-07-06 13:01:27 2人喜欢
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让心更近：好的养育建立在父母直面真实自我的意愿之上

Erzählerin (理想的生活都是拼出來的。)

我主张提升孩子的能力，而能力往往需要通过学习应对压力来获得。所以，孩子必须有一个愿意面对而非逃避真相的父母。情绪调节能力的根基是理解真相。也就是说，看到父母直面残酷的真相，孩子也会学着调节自己的情...
2026-03-20 15:29:34 1人喜欢
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放弃控制行为，关系最重要：为什么不建议随意去奖励或惩罚？

Erzählerin (理想的生活都是拼出來的。)

如果我们为了控制行为而牺牲了我们与孩子的亲密感，那么虽然孩子一样也可以长大，但是从许多方面来看，他们在人的发展上仍然像个幼儿，因为他们没能培养起情绪调节、问题应对、自我激励和冲动抑制等实现成功人生...
2026-03-17 12:07:26