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让我想到好像是随波单身生育与父权幽灵那一期聊的女性友人组成家庭的可能，与生育高度绑定的异性恋婚姻关系一直是女性友情最大的阻碍，可惜作者没谈到这一方面，反而有一段说是不是要把单身女性移出已婚女性群聊？可能是上一代人的友情吧。实践操作层面，又因为代际之间的差异而很难给出可行建议。属于是开了之后食之无味弃之可惜的一本书。
读完后觉得这本书不接地气，实用性不强。但文中的观点认可，要把朋友分类，对号入座，根据自己的需求去结交相应的朋友。当下想要拥有一份单纯快乐的友谊太难了！变得越来越孤独。
三星半，友情主题可以加到四星。 浅入浅出，前半部分有一些值得借鉴的观点，末尾的行动建议实用性不强。 更适合大学时的我看，或许早一点看到就不会那样在友情中挣扎。 经受不住转变的友谊，可以看作一段实用的友谊。暗自和解了一点，但还是很遗憾，关于K，我大学时期最好的朋友。
全是废话，怀疑短评都是出版方的托
标题如作者所言，确实很引人注目。如果你读过一些心理学书籍，尤其是关于亲密关系类的，那么这本书对你而言只是一个浅显的实用性的总结，或者说是一个聚焦到朋友这个小点上的一个自助性的书籍，只需要浏览即可，中间夹杂了很多可以忽略不看的案例和一点的理论引用。如果你是完全没有接触过这方面的知识，并且身为友谊问题所困扰的话，可以仔细地读一读这本书。我觉得这本书对于我最大的意义不是说教会了我什么，而是把我以前感受到的学到的东西再一次的强化到意识层面了，有一定的可取之处，但可读性不是很强。要说亮点的话，我觉得一个是把朋友分了类，另外一个是强调友情和爱情及其他关系一样，也是需要经营的，并且还需要掌握一定的经营方法，而这一点是在我们过往的生活中没有人教过我们的，我们也很难自己意识到的。
我的痛苦需要合适的文献综述，这本还不够。
写得很表面。可能我个人偏好就是不喜欢所有把复杂的、抽象的、内心的感受变成操作手册型的书。
写得太水了点，浮于表面。
虽说是友尽，但是还是向内走，首先认识自己，才能知道自己可以匹配什么样的朋友。友情的要求很高，她不给呵护，不给予时间，但是对她的要求就是一定要是融洽的，我想这就有点不公平了。好好对她人，用真诚，好好沟通，表达，友谊会长久。谢谢这本书解开了我的一些疑惑，女性友谊万岁，友谊需要呵护。
一直以来也在践行，继续行动下去吧
虽然我很好奇内容，但我并不是很喜欢把友情掰碎开来去讲。我们在生活当中会有各种人际关系，磨合是必要的，是需要进行投资的，从来没有听之任之的童话般随缘。 正向的关系会相互促进成长，会感到一种安定的相互滋养，即使互相知晓对方最深的秘密和糗事，仍然有着一种相互的积极认可。 另外更重要的是，一切关系都建立在自我的关系上，与自我的良性关系会延伸出良性的友情。一切总要回归到自我上，滋养自我，把自己当成自己的至交好友去理解照顾，包容支持，看到积极的一面促进成长，这是一种最佳的学习实践，当你学会友善的对待自己，才是一切良性关系的根基。
读完这本书最大的感触还是要遵从自己的内心，相处过程中要和对方指明自己的界限，不舒服的地方一定要说出来。 书中的例子都是很理想化的，但是事实上普通打工人根本没有时间参加一个又一个派对、露营活动、同好会...每天就是上班回家两点一线，认识新人的机会也很少。 有些情节放在现实中还很少见，比如和朋友进行交谈，在双方说完自己的委屈之后绝交...大多数的绝交都是放在那里，让这段感情慢慢搁浅。 而且书中每个人给我的感觉是人均10+好友，这样试错和成长的机会就有很多，而大多数普通人也就一两个朋友，在践行书里的一些方法论的时候，肯定会有所顾忌和保留...
处理好自尊自爱的问题才能和其他人建立有意义的联系。 有启发性的一点是自我对话，观察自己的感受和情绪，最有价值的自我对话是自我同情，一个能同情自我的人会减少攻击性。
我的人际关系启蒙书！过几天再整理笔记。
本来以为是讲友尽以后 没想到很多讲的是友尽之前的思考
友情里，最难得的就是发自内心站在对方角度思考问题
没有具体明确的建议和方法论，算什么指南？一堆零碎的案例和个人经验，有点价值的观点都是片段引用，这些内容光滑地从我的大脑表皮划过，又回到进空气里。
比我的论文还水
毫无实用性 观点老旧 对女性友谊研究不足
我曾经自认为我很珍视朋友，但hm的事情让我重新审视“朋友”这个词，为什么我那之后就沉溺在表面做一个滋养型朋友，以为是关心却窥探到她对我们的伤害，她自愿退出也好，她和ht告状是我们孤立她也罢，她更应该读一读这本书。如果将定义压缩，去耐心思考，我的朋友其实很少。
> 友尽
5 有用 Skylar 2023-07-29 21:24:51 江苏
让我想到好像是随波单身生育与父权幽灵那一期聊的女性友人组成家庭的可能，与生育高度绑定的异性恋婚姻关系一直是女性友情最大的阻碍，可惜作者没谈到这一方面，反而有一段说是不是要把单身女性移出已婚女性群聊？可能是上一代人的友情吧。实践操作层面，又因为代际之间的差异而很难给出可行建议。属于是开了之后食之无味弃之可惜的一本书。
4 有用 nemo婆婆 2023-09-22 20:32:25 山东
读完后觉得这本书不接地气，实用性不强。但文中的观点认可，要把朋友分类，对号入座，根据自己的需求去结交相应的朋友。当下想要拥有一份单纯快乐的友谊太难了！变得越来越孤独。
2 有用 Fran 2024-12-19 11:17:53 吉林
三星半，友情主题可以加到四星。 浅入浅出，前半部分有一些值得借鉴的观点，末尾的行动建议实用性不强。 更适合大学时的我看，或许早一点看到就不会那样在友情中挣扎。 经受不住转变的友谊，可以看作一段实用的友谊。暗自和解了一点，但还是很遗憾，关于K，我大学时期最好的朋友。
2 有用 空山 2024-04-09 14:38:46 湖南
全是废话，怀疑短评都是出版方的托
2 有用 一只肥美的狸花 2025-03-10 16:12:54 湖北
标题如作者所言，确实很引人注目。如果你读过一些心理学书籍，尤其是关于亲密关系类的，那么这本书对你而言只是一个浅显的实用性的总结，或者说是一个聚焦到朋友这个小点上的一个自助性的书籍，只需要浏览即可，中间夹杂了很多可以忽略不看的案例和一点的理论引用。如果你是完全没有接触过这方面的知识，并且身为友谊问题所困扰的话，可以仔细地读一读这本书。我觉得这本书对于我最大的意义不是说教会了我什么，而是把我以前感受到的学到的东西再一次的强化到意识层面了，有一定的可取之处，但可读性不是很强。要说亮点的话，我觉得一个是把朋友分了类，另外一个是强调友情和爱情及其他关系一样，也是需要经营的，并且还需要掌握一定的经营方法，而这一点是在我们过往的生活中没有人教过我们的，我们也很难自己意识到的。
1 有用 喵嗷 2025-10-08 15:55:09 中国澳门
我的痛苦需要合适的文献综述，这本还不够。
0 有用 曼仔 2026-02-24 03:24:20 北京
写得很表面。可能我个人偏好就是不喜欢所有把复杂的、抽象的、内心的感受变成操作手册型的书。
0 有用 小波福娃 2026-04-28 15:00:15 江苏
写得太水了点，浮于表面。
1 有用 一光年的距离 2023-08-01 22:19:48 上海
虽说是友尽，但是还是向内走，首先认识自己，才能知道自己可以匹配什么样的朋友。友情的要求很高，她不给呵护，不给予时间，但是对她的要求就是一定要是融洽的，我想这就有点不公平了。好好对她人，用真诚，好好沟通，表达，友谊会长久。谢谢这本书解开了我的一些疑惑，女性友谊万岁，友谊需要呵护。
0 有用 loiteringin 2023-11-04 10:42:58 上海
一直以来也在践行，继续行动下去吧
0 有用 momo 2023-11-02 14:57:13 江苏
虽然我很好奇内容，但我并不是很喜欢把友情掰碎开来去讲。我们在生活当中会有各种人际关系，磨合是必要的，是需要进行投资的，从来没有听之任之的童话般随缘。 正向的关系会相互促进成长，会感到一种安定的相互滋养，即使互相知晓对方最深的秘密和糗事，仍然有着一种相互的积极认可。 另外更重要的是，一切关系都建立在自我的关系上，与自我的良性关系会延伸出良性的友情。一切总要回归到自我上，滋养自我，把自己当成自己的至交好友去理解照顾，包容支持，看到积极的一面促进成长，这是一种最佳的学习实践，当你学会友善的对待自己，才是一切良性关系的根基。
1 有用 美杜莎（脱发版 2023-12-13 20:00:57 河北
读完这本书最大的感触还是要遵从自己的内心，相处过程中要和对方指明自己的界限，不舒服的地方一定要说出来。 书中的例子都是很理想化的，但是事实上普通打工人根本没有时间参加一个又一个派对、露营活动、同好会...每天就是上班回家两点一线，认识新人的机会也很少。 有些情节放在现实中还很少见，比如和朋友进行交谈，在双方说完自己的委屈之后绝交...大多数的绝交都是放在那里，让这段感情慢慢搁浅。 而且书中每个人给我的感觉是人均10+好友，这样试错和成长的机会就有很多，而大多数普通人也就一两个朋友，在践行书里的一些方法论的时候，肯定会有所顾忌和保留...
0 有用 豆浆超人 2023-12-08 22:50:07 广东
处理好自尊自爱的问题才能和其他人建立有意义的联系。 有启发性的一点是自我对话，观察自己的感受和情绪，最有价值的自我对话是自我同情，一个能同情自我的人会减少攻击性。
0 有用 鱼京 2026-01-10 16:47:01 山东
我的人际关系启蒙书！过几天再整理笔记。
0 有用 Kristine 2025-02-03 17:47:53 新西兰
本来以为是讲友尽以后 没想到很多讲的是友尽之前的思考
0 有用 江大能儿 2025-01-08 21:50:35 江苏
友情里，最难得的就是发自内心站在对方角度思考问题
0 有用 不理❄ 2024-11-01 00:22:29 广东
没有具体明确的建议和方法论，算什么指南？一堆零碎的案例和个人经验，有点价值的观点都是片段引用，这些内容光滑地从我的大脑表皮划过，又回到进空气里。
0 有用 . 2025-03-01 22:02:42 湖南
比我的论文还水
0 有用 kKzk 2025-04-30 11:15:58 辽宁
毫无实用性 观点老旧 对女性友谊研究不足
0 有用 Hobofficial 2025-04-29 22:32:14 四川
我曾经自认为我很珍视朋友，但hm的事情让我重新审视“朋友”这个词，为什么我那之后就沉溺在表面做一个滋养型朋友，以为是关心却窥探到她对我们的伤害，她自愿退出也好，她和ht告状是我们孤立她也罢，她更应该读一读这本书。如果将定义压缩，去耐心思考，我的朋友其实很少。