Name: 排毒生活
ISBN: 9787518999620

作者: [日]麦缇著 / 李萌译 / 紫图图书出品
出版社: 科学技术文献出版社
译者: 李萌
出版年: 2023-7
定价: 49.9
装帧: 平装
ISBN: 9787518999620

豆瓣评分

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评价:

内容简介 · · · · · ·

"排毒就是疏通身体阻塞、排出体内代谢废，让气血畅通，养出超强自愈力！

你的身体其实是一座制毒工厂！

即使吃得健康、无病无痛，人体也会自行制造毒素，所以，“排毒”就成了永保健康美丽最重要的一步！

日本女明星都在做的排毒术，超人气按摩师根据20余年经验总结，超简单、超有效！

麦缇融合世界各国的护理方法，发展出独特的“麦缇式按摩”，因其效果惊人而备受追捧，藤原纪香、桐谷美玲、井上真央等日本女明星都是麦缇的常客。其方法涵盖饮食、睡眠、生活方式等全方位的排毒方法，不需道具且零副作用，简单易学！

改善消化不良、身体酸痛、便秘、失眠、脱发、水肿等问题，让身体焕然一新

从麦缇式特有的保健法中严选了排毒效果特别好的，提供39个马上就能实践操作的排毒妙方，并对解毒有效的足部穴位进行详细解说，立刻跟做完全没问题！不仅舒缓病痛、还能提升身体免疫力，打造不生病、不胖、不...

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作者简介 · · · · · ·

"麦缇（Matty）

备受藤原纪香等日本众多女明星追捧的超人气按摩师

在中国台湾学习按摩，以台式按摩为基础，融合世界各国的护理方法，发展出独特的“麦缇式按摩”，可以快速而有效解决现代人常有的健康问题。麦缇也经常通过各种演讲与课程，面对面教授各种可以帮自己按摩足部的护理方法、各种在家就可以做的健康小秘诀，深受藤原纪香、桐谷美玲、井上真央、西村由纪江等日本众多女明星及艺术家的信赖。推出的与史努比联名的按摩拖鞋、与藤原纪香联名的穴位按摩球等商品备受好评。

著有《麦缇式足穴10分钟解毒按摩》《看DVD学麦缇式足穴解毒按摩》等，累计发行超50万册。

李萌/译

吉林大学硕士，留学于日本冈山大学。现任湛江科技学院日语讲师。"