豆瓣
扫码直接下载
国内首部瑜伽调整教材!瑜伽老师提升教学细节的权威指南
斯蒂芬斯是世界瑜伽教学的开拓者,被誉为瑜伽老师的导师。这本是继《瑜伽教学》之后又一力作!
从瑜伽老师的角度讲心态、呼吸和体式要点,适合有一点瑜伽基础的人读,能根据书中提到的要点调整自己的动作
> 瑜伽调整
0 有用 后浪 2023-09-05 10:38:16 北京
国内首部瑜伽调整教材!瑜伽老师提升教学细节的权威指南
0 有用 后浪生活教室 2023-11-27 15:37:44 北京
斯蒂芬斯是世界瑜伽教学的开拓者,被誉为瑜伽老师的导师。这本是继《瑜伽教学》之后又一力作!
0 有用 熊小月 2025-07-24 16:35:38 河北
从瑜伽老师的角度讲心态、呼吸和体式要点,适合有一点瑜伽基础的人读,能根据书中提到的要点调整自己的动作