心智觉醒

打破三大“封印”，活出蓬勃人生

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你是否也有过感觉被卡住的时候：

也许是不太顺利的职场生涯，让你想去更多地自我实现？

也许是阴霾笼罩的原生家庭，让你很想摆脱父母的束缚？

也许是不堪回首的情感经历，让你渴望彻底走出？

也许是令人纠结的两难选择，让你无法如愿前行？

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在这样的环境里，人的心智也会亦步亦趋。如果环境是狭隘的、低阶的、固执的、黑暗的、痛苦的，那么人的心智也会在不知不觉间发生与之类似的变化。

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而当一个人不只被环境禁锢，还被自己的心智禁锢时，他就会成为真正的“囚徒”。怎么办？唯有心智觉醒，提升、拓展、延伸心智的维度，方能破局。

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人生破局的底层逻辑是什么？

如何活出自己真正想要的状态？

要从何入手，才能落实到当下？

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本书融合东西方哲学、心理学、教练的科学、神经语言程序学、成人发展理论、天赋优势理论等各个学科的理论和方法论，助你从高度、广度和长度三个维度实现心智升维。

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在高度篇中，通过对心智层级的提升，我们将轻松化解人类本能的限制、无法避免的痛苦、两难的选择、持续的内耗；在广度篇中，通过打破内化的“咒语”、思维的边界、游戏的规则这三大“封印”，通过在五个方面从低阶向高阶心智模式的进化，走出因束缚和狭隘带来的痛苦、烦恼、焦虑和纠结；在长度篇里，通过在更长的时间维度上进行思考与感悟，我们会理解“先窄后宽”的人生最优策略，并最终活出通透、豁达、自在的人生境界。

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唯有运用高维心智，才能解决低维问题。

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祝你也能活出蓬勃自由的人生！自在，惬意，笃定。

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【本书推荐】

人的心智，一旦开始提升和扩展，就永远不会退回到从前的限制和范围。艾菲的新书《心智觉醒》从高度、宽度、长度三个维度，深入浅出地讲解了如何通过心智模式的升级，破局而出，并活出自己想要的人生。

★——润米咨询创始人 刘润

这本书让我感觉既熟悉又新鲜，熟悉是因为它和艾菲的《直击本质》一样，既有理论高度，又非常成体系，同时又具备很好的落地实操方法；新鲜是因为这本书把关注点放在了人的身上，而不再只讲如何做事。互联网有句流行语：“因事聚人，因人而成事。”我非常认同这个观点，真正成事的关键在于人。尤其是在当下这个充满变化，挑战与机遇共存的时代，如果个体不去看清自己、接纳自己、发挥自己的优势，是很难活出精彩的、有成就的人生的。这本书非常棒，我已经给我的团队成员推荐了这本书，也希望这本书被更多的人看到！

★——诺信创联董事长兼首席执行官 阮伟

如果我们把职场和人生看作一场对于心性与智慧的高峰探索之旅，那么艾菲这本关于心智升维的书就提供了所需的道与术，帮助我们登上峭壁而一览众山，从而变得更加光明与豁达。推荐艾菲的《心智觉醒》。

★——互联网连续创业者，比酷传播集团 CEO 齐刚

“迷茫”与“彷徨”，是很多人的内心独白。艾菲的新书《心智觉醒》将带领大家穿透迷雾看到本质、全面升维心智模式，成为更好的自己。这本书延续了艾菲以往的特点，写得深刻、真诚、干货满满。

★——小站教育创始人兼首席执行官 王浩平

与艾菲相识几年时间，每段时间如期而至的谈话成了我的习惯。很欣慰她将这些年来的深度思考和躬身实践整理出来，分享给更多的人。这本《心智觉醒》能帮我们带着困惑，面对接踵而至的生活，也能帮我们厘清思绪，找到自己也找到出发的力量。

★——恩和生物联合创始人兼首席执行官 崔好

如何在如此不确定的、充满挑战的当下提升心智维度以追求更加美好、自由、精彩、健康的人生？艾菲女士通过身边的真实案例与大家分享、探讨、共创，从高度、广度、长度三个维度，给出了解决方案。

★——武田中国董事长兼总裁 单国洪

从《直击本质》到《心智觉醒》，艾菲的书能帮助我们做个明白人，同时也带给我们一种解放——对精神内卷的解放。这本书引发了我对如何更好地跟这个世界打交道的思考。借用艾菲的话，让我们一起开启这趟心智升维的旅程，并由此跨入既蓬勃又自由的人生吧！

★——深交所主板上市公司立方制药总经理 崔欢喜