正念自律：在充满干扰的世界中有目标地生活并实现你的目标（一套实践自律的完整体系，50余个练习！50余种工具与方法！） 短评

作者: (澳) 乔凡尼·迪恩斯特曼；中青文 出品
isbn: 7515369965
书名: 正念自律：在充满干扰的世界中有目标地生活并实现你的目标（一套实践自律的完整体系，50余个练习！50余种工具与方法！）
页数: 424
译者: 彭相珍
定价: 69.90
出版社: 中国青年出版社
出版年: 2023-9-1
装帧: 平装