不只是护肤：护肤、抗老、减轻炎症、平衡激素、提升免疫力的居家营养宝典的书评 · · · · · · ( 全部 12 条 )
乌拉拉
推荐给所有女士一本科学护肤科普书
很完备科学的皮肤介绍以及一些护肤品化妆品使用指导。有需要时候再针对性阅读，至少会减少一些常见性问题。 . 因为本人极少化妆，平时简单护个肤，也就冬天多擦个霜，夏天偶尔涂个防晒。最近用完洗面奶脸干燥起皮对这方面知识感兴趣，翻开了这本书，打算增长一些科学知识，误打...
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悲伤逆流成河
不只是护肤，关乎健康都很重要
皮肤，是包裹在我们全身面积最大的组织，然而很奇怪的是，人们对皮肤的关注往往没有对人体其他组织、器官的关注度高。 皮肤出现瘙痒，你是不是只去配点止痒膏就完事了？而不会去深究为什么皮肤突然就瘙痒了？ 皮肤出现过敏了，你是不是只去配点息斯敏这样的抗过敏类药物，吃上...
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清音读书
毫不夸张的话，这本书打开了我护肤的任督二脉！
“护肤不仅仅在脸上，还在身体、脑袋和心上。” 📚书名：《不只是护肤:护肤、抗老、减轻炎症、平衡激素、提升免疫力的居家营养宝典》 ✍️作者：张立人 - ▫️提到护肤，估计没有一个女孩能绕开对它的探索，我也不得不承认，今天介绍的这本书真的是以其全面而深入的...
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悦读的静谧时光
《不只是护肤》——保养皮肤，就是照顾全身健康
这篇书评可能有关键情节透露
相信很多朋友都有被皮肤问题困扰的经历，是的，我们都在默默忍受着皮肤问题的折磨，比如皮肤发痒、发红、干燥、暗沉，甚至痤疮、皮疹、晒伤，我们都渴望获得科学有用的信息，改变自己的皮肤状态。 《不只是护肤》是营养医学专家张立人的作品，在这本书中，作者解析了引发各种皮... (展开)
66姓芦
护肤不只是使用好的护肤品这么简单
护肤、抗老、减轻炎症、平衡激素、提升居家营养的宝典到底长啥样？ 来看看具有整合医学专长的临床医师，历任中国台湾大学医院主治医师暨主任、中国台湾大学医学院医学系讲师张立人的这本《不只是护肤》就知道了。 医生为什么看一眼病人就知道他的玄机所在呢？因为皮肤就是健康...
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星梦
⭐不只是护肤?护肤护出好身体！
这篇书评可能有关键情节透露
反复被皮肤问题折磨的朋友们，你们该意识到一个问题了，有问题的不是你的皮肤，而是你的健康！ “皮肤是健康的折射” 你身体好坏都在皮肤上，中医也这么说。 护肤是多少女孩子的人生课题之一，感谢中医的提醒，感谢这本书的系统讲解，让我对护肤有了新的认知，它还真不是简单的... (展开)
VICKY
真后悔，为什么没有早点看到它
自认为皮肤还不错，但也依然会用化妆品去进行一些涂抹，让自己看起来气色更好！直到我看到它！我才知道太多的东西和我们的皮肤状况相关，甚至压力都会有很多皮肤症状，比如痘痘，皮炎，黄褐斑和斑秃等…… 《不只是护肤》这本书厚厚500页，满满的知识，作者张立人（营养医学专...
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知否
想要真正焕发光彩，保养皮肤少不了
一提到护肤，最感兴趣的一定是爱美的女生们。 无论多大年纪，护肤都是女人的心头好，只要能让皮肤变成理想中的样子，什么方法都愿意尝试一下。 然而，读了这本《不只是护肤》护肤、抗老、减轻炎症、平衡激素、提升免疫力的居家营养宝典后才知道，原来保养皮肤不单单只是简单的...
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momo小胖
26岁长豆豆女生很需要这本书！
如果你和我一样，买了很多的护肤品，但是感觉都没有什么效果，已经快30岁了，脸上还是不间断的长痘。如果你想建立自己的护肤体系，不被网上那些营销博主忽悠着买了各种乱七八糟的产品，用完反而疯狂长痘，那么强烈推荐这本书，真的是非常有趣的护肤科普书。 大部分人都陷入了护...
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姑娘爱读书
护肤不仅是涂抹护肤品，更是平衡激素和提升免疫力
前两天我照镜子的时候，发现皮肤老化了很多，出现了很多小皱纹，而且皮肤暗黄、无光泽。简直给了我心头一击。 皮肤是健康的折射，它可以反映一个人的老化程度，可以暗示一个人的心情，甚至可以推测一个人的寿数。 我是一个崇尚自然的人，并不希望用化妆品涂抹遮掩，而是希望身...
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论坛 · · · · · ·
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二手市场
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0 有用 巴黎春天 2024-12-21 20:16:23 新加坡
很多专业术语和本人无关的我都跳过了，作者讲得很好，很适合学习，不只为了护肤，也为了健康
0 有用 悲伤逆流成河 2024-05-23 08:56:49 江苏
护肤，不仅是因为爱美，更重要的是健康！皮肤好不好，就能看出人是否健康！影响皮肤疾病的因素很多，我们不要害怕，但一定要引起足够的重视