内容简介 · · · · · ·
孩子们将会终生使用的礼物！ 一本有趣、清晰而具体，吸引人的图书，一个简单而有效的方法! 今天的孩子们经常焦虑、注意力不集中、压力大。如何帮助他们平静下来?如何教他们集中注意力? 为了帮助他们找回平静与专注，作者设计了一套简单的静坐方法，教孩子们学会如何感知自己的身体，如何觉察自己的情绪如何以更开放的心态来接纳他人。 全世界已有超过百万的孩子们，学习了像青蛙般坐定，学会了如何专注投入。 这是一本专为5~12岁孩子所设计的心灵指南，内附75个有趣实用的游戏，可以独自玩，也可以和爸妈一起做。这些游戏可以帮助孩子们解决成长过程中遇到的难题，陪伴他们一起健康成长!
像青蛙一样坐定游戏书：专为孩子设计的75个正念游戏的书评 · · · · · · ( 全部 4 条 )
随缘的随笔
孩子躁动不安，75个正念游戏提升专注力
孩子坐不住，躁动不安，不要觉得他奇怪，全是因为孩子的天性使然。 如果在这时候，给他们准备一些喜欢的游戏，如贴纸、手工、画画、活动等。 我们会发现孩子在做这些事情时，其实很专注。 荷兰的育儿专家艾琳·斯奈尔针对孩子的特点，专门为孩子们设计了这本《像青蛙一样坐定游...
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遇见好书遇见你
正念游戏?用好玩的游戏，养育平静而专注的孩子
在上期分享的儿童正念冥想书《平静而专注：像青蛙一样坐定》中，我们了解到：拥有保持平和宁静面对生活的能力，我们的人生会更幸福。 其实，初读《平静而专注：像青蛙一样坐定》这个书名时，我还有点纳闷：“呱呱”蹦跳的青蛙是如何与平静、专注、坐定这些词语联系起来的呢？ ...
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娃妈带娃看天下
我终于知道了什么是我可以给孩子最好的教育
这篇书评可能有关键情节透露
在学龄教育卷出天际的今天，什么才是给孩子最好的教育？ 京沪户口？学区房？重点小初中？出国规划？ 都不是！在这条道路上卷的，不是父母焦虑，就是孩子焦虑，要么就是在父母的影响下，全家一起焦虑紧绷！ 那么，最好的教育到底是什么？我们可以从这套书中找到答案！ 📕书名... (展开)
> 更多书评 4篇
0 有用 随缘的随笔 2024-05-20 16:45:38 广西
全书主打治愈系的绿色，一只可爱的小青蛙是书中的小主人，陪伴大家做75个正念游戏。游戏都很简单，却又很有爱。
0 有用 娃妈带娃看天下 2024-05-24 22:32:17 北京
强烈推荐！75个游戏分为6个板块，全面有效地训练孩子专注力、觉知力，教会孩子掌控情绪，培养自信心。实操性很强，内容丰富有趣。孩子喜欢！