作者:
莫里·施瓦茨(Morrie Schwartz)
出版社: 中信出版社
副标题: 快乐、智慧地生活和老去
译者: 陈晓颖
出版年: 2024-5
页数: 253
定价: 59.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787521764253
出版社: 中信出版社
副标题: 快乐、智慧地生活和老去
译者: 陈晓颖
出版年: 2024-5
页数: 253
定价: 59.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787521764253
内容简介 · · · · · ·
如何应对年龄增长所带来的焦虑和恐惧?
退休生活该如何度过?
我们该如何充实地老去?
......
布兰迪斯大学社会心理学教授莫里·施瓦茨认为:“晚年可能是人生最好的阶段,也可能是人生最坏的阶段,究竟结果如何,完全取决于我们的态度和行动。”
在他这部人生最后的作品中,他将自己的人生智慧倾囊相授,莫里教授通过自己的人生经历和智慧在书中为“恐老症”开出一剂良方。他邀请我们走出自己内心对衰老的恐惧,坦然接受人都会老去的事实,保持着一个平衡的心态去去创造、去体验、去联结,去寻找不同年龄段的意义和快乐。
任何时候为自己的晚年做打算都不为过!《最好的年纪》不只是一本写给退休人士的生活指南,更是写给每一个普通人的生命之书。无论年龄几何,我们都可以拥有无尽的活力、创造力和洞察力,活出最大的精彩。
作者简介 · · · · · ·
[美]莫里·施瓦茨,布兰迪斯大学受人爱戴的社会心理学教授。在学生米奇·阿尔博姆的作品《相约星期二》出版后,莫里成为知名人士,被来自全球的众多读者熟知。莫里一生致力于帮助人们理解个体与社会、他人与自我的关系,关注社会正义,重视每一个人的价值。他曾与阿尔弗雷德·斯坦顿合著社会心理学领域经典作品《精神病院》。
[美]罗布·施瓦茨,作家、制作人和企业家。他的作品曾刊登在《时代》《新闻周刊》《好莱坞报道》等杂志上。
目录 · · · · · ·
序言 I
前言 V
第一章
1 —豁然开朗
第二章
13 —平衡情绪
第三章
25 —化解内心的矛盾
第四章
67 —延展你的意识
第五章
93 —摆脱年龄歧视
第六章
107 —解答晚年的困惑
第七章
163 —达成和解
第八章
189 —安享晚年
第九章
219 —成为更好的自己
后记 241
附录 245
· · · · · · (收起)
前言 V
第一章
1 —豁然开朗
第二章
13 —平衡情绪
第三章
25 —化解内心的矛盾
第四章
67 —延展你的意识
第五章
93 —摆脱年龄歧视
第六章
107 —解答晚年的困惑
第七章
163 —达成和解
第八章
189 —安享晚年
第九章
219 —成为更好的自己
后记 241
附录 245
· · · · · · (收起)
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订阅关于最好的年纪的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 @氯雷他定8899 2024-09-26 10:25:55 广东
一般。
0 有用 Rita Yang 2024-06-16 17:08:17 上海
莫里·施瓦茨,著名的《相约星期二》作者,再次以其智慧和深刻的洞见带来了一本关于老年生活的指南。《最好的年纪:快乐、智慧地生活和老去》不仅是对老年生活的赞美,更是一本关于如何在生命的晚年阶段保持活力和幸福的手册。施瓦茨以温暖和真实的笔触,分享了如何面对衰老的挑战,同时寻找生活中的喜悦与满足。不论你是正步入老年,还是希望为将来做好准备,这本书都会成为你的灵感源泉和心灵伴侣。
0 有用 叽哩咕 2024-10-13 23:51:02 北京
看了这本书对老年有了新的认识,但至于文中那些非常理想化的建议就不知道可行不可行了。
0 有用 横转中子星 2024-09-17 20:25:00 辽宁
当我们老去之后 经历的两个阶段就是身份的转变与适应。这种身份的变化体现在亲缘与业缘关系的淡化,从原有的工作之中到人生的暂停期与再发展期。在这里需要注意到的一点就是人的身份转化过程中的适应。这可能让很多人在步入老年生活中会有较大的落差。针对于此,需要进行外在的引导与内在的疏导两个方面一同发力,让人们可以很好的避免在身份转变过程中划入危险的境地。在实际的生活之中,书中的理念不仅可以适用于自己,也可以放... 当我们老去之后 经历的两个阶段就是身份的转变与适应。这种身份的变化体现在亲缘与业缘关系的淡化,从原有的工作之中到人生的暂停期与再发展期。在这里需要注意到的一点就是人的身份转化过程中的适应。这可能让很多人在步入老年生活中会有较大的落差。针对于此,需要进行外在的引导与内在的疏导两个方面一同发力,让人们可以很好的避免在身份转变过程中划入危险的境地。在实际的生活之中,书中的理念不仅可以适用于自己,也可以放在理解老年人心理的层面。因为对于老人来讲,有人可以和他们进行积极的沟通对于其内心会有很强的满足感。进而在此基础上实现你与长辈之间的关系转变。这在真实生活之中还是很实用的。 (展开)
0 有用 悲伤逆流成河 2024-07-07 12:24:12 江苏
最好的年纪,不在过去,不在未来,而在当下