10秒掌控谈话

《10秒掌控谈话》是日本自我表达专家、畅销书作者佐藤绫子的全新力作，旨在提高读者在职场和生活中的沟通技巧和说话方式。

·一直想晋升，但最终领导却选择了别人。如何才能不失体面地接受这个结果，并抓住下一次机会？

·刚要下班，却被上司委托了花时间的工作。如何在委婉地拒绝这项工作的同时，又保持住领导对你的好印象？

·忘带了商务谈判时需要使用的重要文件，如何才能巧妙化解尴尬？

本书围绕“请求”“道歉”“说难以启齿的话”“自我展示”“共情”“表扬”“训斥”“引出真心话” 8 个主题，详细列举了58个真实的商务场景和生活场景，并分别指导读者如何在10秒内有效掌控谈话，从而赢得上司的认可、客户的青睐、同事的喜爱以及下属的信任，给他人留下积极且深刻的印象。书中不仅列举了正确与错误的方法，并进行对比分析，还对非语言表达方面进行了深入探讨。本书实操性强，能够为读者提供切实...

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《10秒掌控谈话》是日本自我表达专家、畅销书作者佐藤绫子的全新力作，旨在提高读者在职场和生活中的沟通技巧和说话方式。

·一直想晋升，但最终领导却选择了别人。如何才能不失体面地接受这个结果，并抓住下一次机会？

·刚要下班，却被上司委托了花时间的工作。如何在委婉地拒绝这项工作的同时，又保持住领导对你的好印象？

·忘带了商务谈判时需要使用的重要文件，如何才能巧妙化解尴尬？

本书围绕“请求”“道歉”“说难以启齿的话”“自我展示”“共情”“表扬”“训斥”“引出真心话” 8 个主题，详细列举了58个真实的商务场景和生活场景，并分别指导读者如何在10秒内有效掌控谈话，从而赢得上司的认可、客户的青睐、同事的喜爱以及下属的信任，给他人留下积极且深刻的印象。书中不仅列举了正确与错误的方法，并进行对比分析，还对非语言表达方面进行了深入探讨。本书实操性强，能够为读者提供切实的帮助。

超级实用的高效沟通手册，专为商务人士打造！8大主题，58个真实商务场景和生活场景，轻松解决汇报、谈判、联络、道歉等常见沟通难题，让你一看就会，即学即用！

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•请求7例！/道歉7例！/说难以启齿的话6例！/自我展示10例！•共情10例！/表扬6例！/训斥7例！/引出真心话5例！

本书是日本自我表达专家、畅销书作者佐藤绫子的全新力作。作为表演心理学的开创者，佐藤绫子已在表演心理学领域深耕40年，累计为4万名商业领袖、行政人员和日本国会议员等进行演讲指导。著有多部畅销书，累计销量超过325万部。

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作者简介：

佐藤绫子，美国纽约大学硕士毕业。日本上智大学表演学、心理学博士课程结业。日本表演学研究者，深耕表演心理学四十余年。曾任日本大学艺术系教授、表演教育协会理事长。主持自我表现力培养研讨会“佐藤绫子的表演学讲座”。作为表演心理学的开创者，累计为4万名商业领袖、行政人员和日本国会议员等进行演讲指导。著有多部畅销书，累计销量超过325万部。

第一章 打动对方的请求、谈判、提案
场景 1 在会议上提出新想法时
场景 2 下属拒绝被委托的工作时
场景 3 被告知降薪时
场景 4 被任性的团队成员的言行所左右时
场景 5 请求降价时
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第一章 打动对方的请求、谈判、提案
场景 1 在会议上提出新想法时
场景 2 下属拒绝被委托的工作时
场景 3 被告知降薪时
场景 4 被任性的团队成员的言行所左右时
场景 5 请求降价时
场景 6 请求汇款时
场景 7 向上司提出希望调动工作时
第二章修复关系的道歉和挽回
场景 1 电车晚点导致上班迟到时
场景 2 忘带商谈时需要使用的重要文件时
场景 3 在更改了一次约定时间后，因为有急事而需要再次更改时间时
场景 4 当下属没有接待好客户，被客户投诉时
场景 5 没有任何意见，却被要求发表意见时
场景 6 给客户报出了比实际更低的价格时
场景 7 客户已经付款却又收到了账单，于是打来电话质问时
第三章难以启齿的事情的表达方式
场景 1 刚要下班，却被上司委托了花时间的工作时
场景 2 突然碰到难相处的同事时
场景 3 被迫听自己视为对手的同事谈论他的成功事迹时
场景 4 一直想担任的项目经理，却被决定由其他人担任时
场景 5 上司一直重复吹嘘自己时
场景 6 不知道对方说的专有名词的意思时
第四章给人以深刻印象的自我展示
场景 1 在新的工作地点进行自我介绍时
场景 2 私下偶然遇到想签约的客户时
场景 3 会议因凝重的氛围而中止时
场景 4 第一次拜访客户时
场景 5 在面试中，除了寒暄还要说什么
场景 6 在同学会上见到了好久不见的朋友时
场景 7 在婚礼上开始致辞时
场景 8 明明是自己擅长的领域，却被客户说“你不太擅长吧？”
场景 9 自己想出的企划案却被认为是依靠团队的力量
场景 10 偶然从上司那得到了想要的礼物时
第五章与对方共情
场景 1 当上司说“我的搭档去世了”时
场景 2 听到朋友说他被诊断患有癌症的消息时
场景 3 和心情烦躁的上司说话时
场景 4 和心情不好的妻子说话时
场景 5 和烦恼的丈夫说话时
场景 6 和因不如意的工作调动而沮丧的同事说话时
场景 7 听到同事用心写的企划书第三次被否决时
场景 8 下属谢绝新的工作机会时
场景 9 听到上司的女儿考上了好大学时
场景 10 听到上司晋升时
第六章激发干劲的称赞方式
场景 1 和完美地完成项目准备工作的下属说话时
场景 2 称赞取得重要成果的团队领导时
场景 3 称赞夹在中间左右为难的下属时
场景 4 当下属对你说“我没有信心完成下一个项目”时
场景 5 想适当地称赞优秀的下属所取得的业绩时
场景 6 想和同事一起自然地夸赞与平时穿衣风格不同的前辈
第七章关乎之后的训斥方法
场景 1 提醒总是迟到的下属时
场景 2 下属在正式的场合穿着随意的服装时
场景 3 下属没有反馈客户的不满时
场景 4 提醒总是说“原来如此”的下属时
场景 5 和总是把事情搞砸的下属说话时
场景 6 训斥在新的一周刚开始就打哈欠的下属时
场景 7 和答应得很好但却没有做出成果的下属说话时
第八章引出真心话的倾听技巧
场景 1 向嘴上说着“为了你好”，但发生问题时却装作不知道的上司提意见时
场景 2 当下属说“不想失败，给您添麻烦”并因此逃避挑战时
场景 3 身边的人在晚饭后的聊天中似乎想抱怨什么
场景 4 身边的人对“回家晚了”这件事做了很长的说明
场景 5 当下属提出辞职时
场景 6 认为上司偏袒同事，自己没有得到公正的评价时
结语
· · · · · · (收起)