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有时只是回复一条消息，结果连着半个小时都扎在你来我往的消息回复里，我感觉这比见面聊天还要费时费力，但是并不会让我觉得有多满足
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想到我每天生活的好几个小时都被一群隐藏在屏幕后面的男程序员所控制，就真的想摆脱手机了！
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短小精悍
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> 手机断舍离
0 有用 SZEMÖKE 2025-05-07 11:50:32 北京
有时只是回复一条消息，结果连着半个小时都扎在你来我往的消息回复里，我感觉这比见面聊天还要费时费力，但是并不会让我觉得有多满足
0 有用 Astra_Yi 2024-12-19 07:38:32 天津
适用性
0 有用 anna 2024-10-03 11:41:17 内蒙古
想到我每天生活的好几个小时都被一群隐藏在屏幕后面的男程序员所控制，就真的想摆脱手机了！
0 有用 聚-β-羟丁酸 2025-02-07 23:20:00 广东
剖析了手机上瘾背后的成瘾原因，真的很实用，微信读书用一天体验卡就能看完，明天接着看
0 有用 一只 2024-10-30 14:25:02 四川
已经读到实操了。整体都给我打开了新世界的大门，有些之前被忽视的观点现在被我注意到了。除了有些解释要看好几遍（这也是我注意力和洞察力下降的表现吧！）整体都非常棒！！接下来就是我的 30 天计划，试试看。
0 有用 赵美延 2024-12-02 22:46:13 山东
短小精悍
0 有用 豆友eWVr1DJbOU 2025-06-13 03:13:09 浙江
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