内容简介 · · · · · ·
本书集结众多真实故事：有些人把伴侣当作天，希望这一生从此有靠；有些人工作尽心尽力，但求伯乐欣赏；有些人醉心灵性的超脱，只愿沉浸在神圣的氛围……
没想到，这一切追求和理想，到头来还是数不完的伤心和失望。
每个人都想知道“为什么会如此？”
从世界提供的解答开始，杨定一博士以逆风的视角解读自恋性格、创伤与受害感，直接切入人际冲突的核心──“我”的错觉。
本书从人际关系的摩擦出发，陪伴读者看清受伤和痛苦的根源，化解人际的冲突。最重要的是，通过这些必要的创伤，一起走出人间的大幻象，拥抱爱，得到自由。
作者简介 · · · · · ·
[美]杨定一博士
现任台湾长庚生物科技董事长、美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授。
6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁以全国第一名的成绩考上巴西利亚医学院，21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（该校拥有全世界近30位诺贝尔医学奖得主），最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文，如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等，其科学成就已达到诺贝尔奖级，被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。
已出版《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等多部畅销著作。
目录 · · · · · ·
水仙的书评 · · · · · · ( 全部 12 条 )
安娜
天下生活出版2024版
在人人自恋的时代，如何看穿错觉，活出一生的祝福？
在古希腊，有个神话故事，说河神与水泽女神生下了英俊的儿子纳西索斯，每个人都为他俊美的外貌所心动，他没见过自己的长相，但他从来不理追求者。 🌸 有一次，纳西索斯意外看见自己在平静湖面的倒影，他不知道那个人就是自己，瞬间动了心，天天到湖边守着，从此，爱上了自己...
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酸菜鱼夫人
其实，我们每个人都是自恋的
近年来，自恋快成了日常用语，常常人们对某人的言行不满时，会说：“ta 咋这么自恋呢？”这样一种趋势导致很多人认为自恋是个贬义词，将它看作“作”“自大”“自私”的同义词，因此避之唯恐不及。 但是，杨定一教授在他的《水仙》一书中却说：“我们没有人是不自恋的”。 为什...
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怡华
走出自恋迷雾，解锁人生新视角！
这篇书评可能有关键情节透露
你身边是否常有这样一类人，他们行事间常不自觉地以自我为中心，与伴侣共处时，那份控制欲几乎成为了情感的枷锁，对方的每一举动似乎都难以符合他们心中那不可触及的标准，总觉万般皆不如己。正如近期热播的电视剧《婚姻攻略》中，王刚刚那控制欲极强的老公，便是这类人的鲜活... (展开)
静静的贝塔
天下生活出版2024版
寻找内因，才是我们正确的人生打开方式！
有个好朋友最近失业了，人到中年的他格外沮丧，喝着酒、抱怨着外界的一切，从老板的不公到同事的排挤，再到懊悔自己多年的努力与付出。这样的情况遇见过几次，原来的我都是碎片化的给朋友一些建议，更多的是劝着调整心态，积极的看待人生。而读了杨定一博士《水仙》一书后，才...
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神经蛙
《水仙》：一场直击心灵的自我探索与爱的觉醒之旅
这篇书评可能有关键情节透露
在纷繁复杂的世界中，你是否曾感到迷茫、困惑，甚至被自己的情感与行为所束缚？《水仙》一书，便如同一盏明灯，照亮了你内心深处的暗角，引领你踏上了一场直击心灵的自我探索与爱的觉醒之旅。 在细品《水仙》这部深刻剖析自恋本质的佳作时，不得不提及作者杨定一博士。他身为洛... (展开)
醉茶姑娘
天下生活出版2024版
看清自恋的倒影，走出有毒的关系，活出精彩的自我
**01这个世界上，人人都自恋** 在人际关系中，我们经常看到朋友在遭遇分手、工作挫折或家庭危机时的愤怒和痛苦。这些负面情绪不仅影响他们自己，还会波及周围的人。在感情问题上尤为明显。情侣分手时，人们往往根据自己的性别视角，偏袒一方，认为是对方的过错。每个人在争执中...
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罗罗说书
天下生活出版2024版
如何走出自恋，活出真实的自己？
这篇书评可能有关键情节透露
你有没有遇到过这种人？每次只要一开口说话就会说自己怎么怎么样，怎么怎么样，一说就会说个不停。 而当他和别人谈论时，只会说别人这样不好那样不好，他总想去告诉别人什么才是好的。 这种人就特别自恋，只能看到自己。 《水仙》这本书中说道：适度的自恋是正常而且健康的人类... (展开)
安晴兰
《水仙》｜ 如果你爱自己，请学会在受伤时疗愈自己！
2023年暑期档电影《芭比》成为大热门，影片通过对许多女孩的儿时玩具”芭比娃娃“重新诠释，由女主角芭比，从乐园到现实世界，再回到乐园的种种境遇，对于将女性诉求与女性力量，做了很有趣的表达。 ”芭比“到底是怎样的人呢？我们不妨从她的性格说起。 芭比，被玩具公司赋予...
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杜行小六
透过《水仙》，觉醒人间真性情
据世界卫生组织(WHO)统计，当前全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰。目前我国患抑郁症人数也已达9500万，其中40%患有抑郁症，而引发抑郁症的主要原因是情绪压力和家庭亲子关系；其次是 关系和职业发展，人们通常会把这些原因造成的负面情绪埋在心里，不仅无法化解，反而有陷入...
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如是
为何总觉得和他人无法沟通，答案藏在这本书中
这篇书评可能有关键情节透露
生活中，总有人让你觉得无法沟通，也有人觉得你不可理喻。沟通如此难，为什么？ 最近拜读了杨定一老师的新作《水仙》，才明白难以沟通的根本原因，是自恋。 书名《水仙》，来源于一则希腊神话， 美少年那喀索斯（Narcissus）在水中看到了自己的倒影，便爱上了自己，每天茶饭不... (展开)> 更多书评 12篇
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| 大家都经历过哪些“自恋”的事情呢？ | 来自小张 | 2024-09-10 14:28:33 |
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谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
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- 在豆瓣转让 有21人想读，手里有一本闲着?
订阅关于水仙的评论:
feed: rss 2.0
1 有用 弥小木 2024-08-03 11:29:59 上海
这是一本能让人心静的书。 说了很多，又好像没有很多。 说很多，是因为书中提到的很多内容，给人带来很大启发。 没有很多，是因为和作者其他几本书的思想是一脉相承的。
0 有用 Lostlands 2024-08-30 21:20:44 山东
从人际关系切入人生的最终目的。其实不需要别人是什么样子自己才可以过得满意，也不存在要被帮助和被拯救的人。想服务那些遇到过相似困难的人，与他们互动的话，先考虑自己接下来要说出的话——是真的吗（我的观念和看法是真的吗？一定正确吗？）？是友善的吗（是温柔的吗？对方可以接受吗？对对方是合理的吗？）？是必须的吗（真正有帮助吗？真的有用吗？需要用这种方式表达吗）？
0 有用 Miss Tiger 2024-08-08 20:44:28 上海
关于关系，关于走出人间剧情
0 有用 怡华 2024-09-12 14:52:11 广东
这本书解读的方式很奇特，从自恋的话题出发，勾起一系列有关自恋性格触发的有毒关系的真实案例，从而引发我们对这些有毒关系的探讨，以及如何走出有毒关系，看清自恋的倒影的一系列策略和思考。在读的过程中，也刷新了对“我”的角色的认知，非常值得细细品读！
0 有用 如是 2024-08-26 17:07:47 广东
生活中，总有人让你觉得无法沟通，也有人觉得你不可理喻。沟通如此难，为什么？ 最近拜读了杨定一老师的新作《水仙》，才明白难以沟通的根本原因，是自恋。杨老师明确指出，人人都自恋，唯有看清“我“的角色，突破受害者观念的枷锁，走出人生幻想，才有可能拥抱爱，得到自由。整个读的过程中，很多点都对我有很大的触动，尤其是从育儿的角度来看这本书。
0 有用 神经蛙 2024-09-30 21:48:25 广东
这本书是通过剖析自恋现象，引导读者看清自我认知的真相，减少人际间的痛苦与烦恼。书中通过真实故事的讲述，帮助读者理解自恋的根源与影响，从而学会更加健康地处理人际关系，实现心灵的成长与解脱。
0 有用 怡华 2024-09-12 14:52:11 广东
这本书解读的方式很奇特，从自恋的话题出发，勾起一系列有关自恋性格触发的有毒关系的真实案例，从而引发我们对这些有毒关系的探讨，以及如何走出有毒关系，看清自恋的倒影的一系列策略和思考。在读的过程中，也刷新了对“我”的角色的认知，非常值得细细品读！
0 有用 杜行小六 2024-09-01 02:05:13 山东
很想读一本身心灵的书，读读看，甚是期待(*^o^*) 《水仙》一书帮助我们解读了众多真相，男人女人的行为差别是什么？尊重自己的重要性；如何通过疗愈获得更好的人生，值得一读。
0 有用 Lostlands 2024-08-30 21:20:44 山东
从人际关系切入人生的最终目的。其实不需要别人是什么样子自己才可以过得满意，也不存在要被帮助和被拯救的人。想服务那些遇到过相似困难的人，与他们互动的话，先考虑自己接下来要说出的话——是真的吗（我的观念和看法是真的吗？一定正确吗？）？是友善的吗（是温柔的吗？对方可以接受吗？对对方是合理的吗？）？是必须的吗（真正有帮助吗？真的有用吗？需要用这种方式表达吗）？
0 有用 如是 2024-08-26 17:07:47 广东
生活中，总有人让你觉得无法沟通，也有人觉得你不可理喻。沟通如此难，为什么？ 最近拜读了杨定一老师的新作《水仙》，才明白难以沟通的根本原因，是自恋。杨老师明确指出，人人都自恋，唯有看清“我“的角色，突破受害者观念的枷锁，走出人生幻想，才有可能拥抱爱，得到自由。整个读的过程中，很多点都对我有很大的触动，尤其是从育儿的角度来看这本书。