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《学会慢思考》以科学视角解析大脑运作,提供实用策略,助力提升专注力与效率,让生活更加从容有序,值得一读。
慢下来就是更快,看似愚钝实则道理确实如此
本书最为核心的原则即:欲速则慢。如果想要做成一件事,我们习惯了要更快、更好、更多地去努力,但其实,一味地横冲直撞只会令人疲惫和充满压力。其实,为了达到更好的效果和更高的效率,我们反而应该让大脑慢下来,采取一些反直觉的方法。
时间和能量的消耗都是高昂的代价。学会慢思考,现在的人,在社交中难免会遇到各种各样的事情或人,容易让我们产生不良的情绪,让自己变好,才是解决问题的关键。
本书从脑科学合心理学层面,为人们讲解慢思考的方法,并澄清慢思考并不是一种懒惰或逃避的方式,而是一种更高效、更智慧的生活方式。它让读者能够学会如何在快节奏的生活中保持内心的平静和专注,如何让自己的大脑得到充分的休息和整理。生活在快节奏生活下的我们,应该学会慢思考,因为与速测不达!
> 学会慢思考
0 有用 子萌书屋 2024-11-29 22:46:31 浙江
《学会慢思考》以科学视角解析大脑运作,提供实用策略,助力提升专注力与效率,让生活更加从容有序,值得一读。
0 有用 宁静悦读 2024-11-29 20:17:22 山东
慢下来就是更快,看似愚钝实则道理确实如此
0 有用 晴悦未央 2024-11-28 09:22:05 北京
本书最为核心的原则即:欲速则慢。如果想要做成一件事,我们习惯了要更快、更好、更多地去努力,但其实,一味地横冲直撞只会令人疲惫和充满压力。其实,为了达到更好的效果和更高的效率,我们反而应该让大脑慢下来,采取一些反直觉的方法。
0 有用 怡然读书 2024-11-29 15:07:27 河北
时间和能量的消耗都是高昂的代价。学会慢思考,现在的人,在社交中难免会遇到各种各样的事情或人,容易让我们产生不良的情绪,让自己变好,才是解决问题的关键。
0 有用 商牧读书 2024-11-30 10:04:38 河南
本书从脑科学合心理学层面,为人们讲解慢思考的方法,并澄清慢思考并不是一种懒惰或逃避的方式,而是一种更高效、更智慧的生活方式。它让读者能够学会如何在快节奏的生活中保持内心的平静和专注,如何让自己的大脑得到充分的休息和整理。生活在快节奏生活下的我们,应该学会慢思考,因为与速测不达!