内容简介 · · · · · ·
原来日常细微的小事里，藏着好多充电的“接口”。
每天尝试做一件快速恢复能量的小事，
养成认真生活、认真对自己好的习惯，
你就能得到一个永久续航的超大电池，
那是崭新明媚、活力满满的自己。
作者简介 · · · · · ·
飞扬文室，致力于在浩瀚无垠的文化海洋中，捡拾闪闪发光的智慧内容，并以适合当代人阅读的方式呈现，愿你在字字句句中，收获片刻共鸣与快乐。
已出版作品《风吹哪页读哪页》《哪页难读撕哪页》
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恢复能量的100件小事的书评 · · · · · · ( 全部 55 条 )
小狗快乐日记
只要你愿意，浪费时间也是值得的
作为本infj绿老头非常满意这本书给予我的小建议 每十几个小建议后面就会有个分隔页来分界：你的电量充到百分之30咯！你的电量已经到百分之90咯！你即将去爱自己多一点吧！多释放自己吧！ 刚翻第一页就是：去公园晒太阳20分钟！阳光效应会让你特别明媚，心情在接触阳光的瞬间就...
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纵倾
悦己才是荒芜人生的解药
这篇书评可能有关键情节透露
想起村上春树说的一段话：“不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没有听见，你的人生不是用来讨好所有人，而是善待自己。” 喜欢这样的书，给你提供这么多自我治愈方法，并让你行动记录下来，让自己在一点一滴中慢慢充电，消化内耗的自己，逐渐恢... (展开)
忆渐远
善待自己，从这100件小事开始......
这篇书评可能有关键情节透露
给自己一个新的开始，当你翻开这本书时，总有一件平凡的小事，可以治愈你疲惫的心灵。让我吃惊的是，书里的很多方法都是日常生活细微的小事，0花费，就能让自己愉悦，我们却硬生生忽略过去了... 书名：《恢复能量的100件小事》 作者：飞扬文室 ①去公园晒晒太阳 这几天在看纪录... (展开)
sisi0814
既没有科学依据，也没有感情的共鸣
微信读书精准识别了我的需求，却推送给我一张路边发的宣传单 太一般了。适合“小病小灾”的文艺青年看看，不推荐心气到中年已经“疲倦麻木”的人浪费时间。 首先，内容空洞。既没有科学依据，也没有感情的共鸣，内容没逻辑，纯自嗨。 比如，同样是，拥抱一棵树，当年蔡康永表达...
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仙德蕊拉
用具体的快乐打败消极和焦虑
“我总是会事事顺利，我会得到我想要的，我的付出值得被看见、被肯定，我永远被爱包围着！” · 据研究，每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳...
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风铃之梦
读《恢复能量的100件小事》
《恢复能量的100件小事》的封面是好可爱的猫咪上班、洗澡和躺平的萌图。开封后就被封面吸引了。打开翻了翻，觉得这是一本最不像书的书。它只有左半边用诗写的一件小事。右半边是配图或引导读者来配图。再想一想，读者和作者一起来完成一本书，将来翻阅起来也会觉得很有趣吧? 作...
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张双 仓颉造书
恢复能量的100件小事
这篇书评可能有关键情节透露
1.今天太阳真好，去晒太阳吧。花开了，你也开心了，你是满树的花。 · 2.去看风景。看花花，看鸟鸟，看树树，在风景中拥抱、治愈。 · 3.去超市看人间烟火。每个超市都是一个藏宝游戏哦，找一找你喜欢的宝贝。 · 4.给自己一束花。剪一枝花，看一枝花，买一枝花，你是花，花是... (展开)> 更多书评 55篇
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feed: rss 2.0
0 有用 蓝开夏 2024-10-27 12:50:39 上海
每周去完成一件吧
10 有用 老夫聊发少女狂 2024-11-17 22:19:38 内蒙古
一半以上都做过了，对于享受孤独的i人来说确实都是幸福感很高的事情。
0 有用 查无此人 2025-03-04 16:12:45 重庆
列举的很多事情都已经是我生活的常态✌️
0 有用 读书这件小事 2025-01-16 18:09:14 山东
微博集锦
1 有用 乔乔 2025-04-05 09:55:31 上海
希望微信读书和豆瓣联动下，这样我刚看完就能同步到豆瓣了。 鸡汤100件，部分也是我喜欢做的事