作者介绍：
杨先远：公共营养师，健康管理师。
1997年—2022年主要从事企业内部各部门管理工作，从事过物料计划、生产管理、品质管理、财务管理等。
2003年—2023年主要从事烘焙食品保鲜方案应用与相关产品销售工作，比较全面地了解烘焙企业经常遇到的产品防腐保鲜问题和需求。在工作过程中不断加强学习与提升，通过考试并获取公共营养师、健康管理师资格证书。熟悉食物营养成分与营养特性，为食品企业开发新产品与功能性食品提供指导与服务。为企业及个人提供食物与健康的关系、慢性病预防、健康管理等指导与服务。
2003年—2023年期间，曾任职多家企业销售总监和营销总监。
在工作与学习过程中，为了提高自己的理论水平、系统思维，以及哲学素养。从2015年开始，对《易经》产生浓厚的兴趣，不断学习与总结，并将《易经》的智慧应用于工作、生活，以及管理之中。同时让我真正感受到《易经》真是群经之首，大道之源。《易经》就像一座宝藏，有取之不尽，用之不完的智慧。而且要求自己继续不断地学习与应用这些宝贵的智慧。并继承、推广与传播中国式哲学——《易经》。
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