内容简介 · · · · · ·

Stand by Yourself. 每個人都可以把自己煉得閃閃發光！

生命所需的一切，都存在我們自己身上了，

別忘記跟自己在一起，你就是你自己生命中最大的寶藏。

在一系列的出版與寫作之後，曾寶儀在生命覺醒的課題上，又有了更多的前進與領悟。

在修習的路上精進，開設Podcast節目《曾寶儀的人生藏寶圖》……

從幫助自己到改變別人，她以更澄淨洞澈的眼睛，

分享她關於覺醒的快樂與為此迎接的一個個挑戰，

想與你分享「在」「當下」的練習、意識，以及覺醒的真正意義：

那不是一個抵達的句號，而是不斷有收穫與禮物的逗號或分號。

「在我的主持生涯中，遇過各式各樣形形色色的人們，在我心中每個人都像寶藏一樣閃閃發光。

而我真心相信，我生命中最大的寶藏就是我自己！

這裡記錄的都是這些年我一步一步更靠近自己的體悟與練習，

可能不是每一個啟發對你來說都是對症下藥，

但即使只有...

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生命中最大的寶藏就是你自己的创作者 · · · · · ·

曾宝仪作者

作者简介 · · · · · ·

曾寶儀

出生於香港，三歲時隨家人搬到台北，自稱為資深新住民。

前半生循規蹈矩考上了家人滿意的學校，卻也因為學校教會獨立思考的方式，有時家人會懊惱當時真不該做那個決定。畢業後進入媒體業，陰錯陽差從幕後走到幕前，開始了超過二十餘年，用主持人的身分體驗世界的生活。當過歌手演員作家，主持過綜藝、訪談、頒獎典禮、真人秀與紀錄片。得過一些獎也槓龜過很多次。現在過著「老天爺叫我幹麼我就幹麼」的生活。