Name: 爱的7种对话
ISBN: 9787111763727

作者: （加）苏·约翰逊(Sue Johnson)
出版社: 机械工业出版社
副标题: 建立持续一生的亲密关系
原作名: Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love.
译者: 蔺秀云
出版年: 2024-10-14
页数: 264
定价: 69.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787111763727

豆瓣评分

8.1

67人评价

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评价:

作者简介 · · · · · ·

苏·约翰逊（Sue Johnson）情绪取向伴侣治疗学派的创建者；加拿大渥太华伴侣/夫妻与家庭研究院及国际情绪取向杰出治疗中心（ICEEFT）总监；美国亚哥阿里安特大学研究教授；加拿大渥太华大学临床心理学教授；美国心理学协会院士；美国和加拿大军事部门顾问；美国纽约消防部门顾问；获得美国婚姻与家庭治疗学会（AAMFT）颁发的“婚姻与家庭治疗杰出成就奖”；获得美国家庭治疗学会颁发的“家庭治疗研究奖”。

原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

当我在亚洲各地上EFT的训练课程时，不时有人问我：“为什么会选择一个以情感连结与情绪调节为基础的学派？”，“EFT是否适用于对情感表达含蓄、压抑情绪与个人需求的华人社会？”我总是坚定地回答：“不论文化背景，我们再也找不出另一个能更有效改善婚姻关系的学派了。”我在香港、新加坡、中国大陆、美国与台湾都接触许多华人夫妻的求助，经验告诉我，EFT对他们的婚姻有极大的帮助，因为维持依附连结是人类求生存的本能，而情绪则是对外界刺激的自然反应；不论年龄、性别、文化背景、传统或保守程度的差异，我们都无法控制自己本能的反应与需求，只是在社会化的过程中，学会用比较安全的方式来表达罢了。 (查看原文)

Ariely 1 回复 4赞 2012-08-13 12:49:09

—— 引自第13页
成人的婚姻爱情关系中，最大的挣扎与最深的爱恨，大多与他们原生家庭中的依附形态有关。从深度心理学的角度来看，在一起时都乐不思蜀，分开时又产生强烈的“分离焦虑”。人在恋爱时，其实是潜意识地在寻找生命中从未有过，完美的慈父慈母，能疼惜并肯定我们，能在未开口之前就了解并满足我们的需求，能永远无条件接纳，并让我们占据他/她心中之首位。难怪人间最深的爱与恨，常与“心理依附”息息相关。 (查看原文)

Ariely 2赞 2012-08-13 12:29:24

—— 引自第8页

> 全部原文摘录

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亲密关系心理学生活

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短评 · · · · · · ( 全部 25 条 )

爱的7种对话的书评 · · · · · · ( 全部 34 条 )

热门只看本版本的评论

Ygritte 2019-07-07 11:53:48 人民邮电出版社2018版

我与这本书的互动及读书笔记

最近我找了一些讲亲密关系的书看，这是其中一本。小姐妹跟我说最好是处于亲密关系当中看会比较好，这样学习、实践、反思结合，知行合一。我想了下我还是挺幸运的，虽然现阶段没有，但曾经遇到过几个互相喜欢的人，没有好结果更多源自于自己相处的问题，所以在平复之后整理一下... (展开)

43 1 3回应

也未必苏先森 2020-04-19 17:48:18 万卷出版公司2010版

承认对方的情绪与痛苦

《亲爱的，我们别吵了》 A亲近意味着即使在你心存或缺乏安全感时，你仍需向你的爱人敞开胸怀，同时也意味着你愿意努力理清自己的情感，让情感不会过于强势。这样你才不会与爱人分离，并可以倾听对方的依恋暗示。 B回应意味着倾听和接受，并传送信号。 C承诺你是否会珍视我，... (展开)

6 0回应

宇宙的尘埃 2023-05-16 18:02:56 人民邮电出版社2018版

读后感|《依恋与亲密关系》

这本书我在读的时候真的是很煎熬，一方面可能是因为它是外国人写的书，里面很多案例都让我很没有代入感，看的时候就感觉好像是隔了一堵墙，看不进去；另一方面，由于自身的原因，我个人性格相对比较稳定，不管是在感情中还是生活中都很少与人发生争执，所以很多案例也没经历过... (展开)

3 1回应

知知知知鸟 2022-05-02 23:06:40 人民邮电出版社2018版

为什么彼此深爱，却争吵不休？

这篇书评可能有关键情节透露

大多数争吵其实是对情感失去联结所发出的抗议。在所有的痛苦背后，情侣其实是在心底询问对方：“我可以信任你，依靠你吗？你会支持我吗？当我需要你，向你求助时，你会回应我吗？我对你来说，重要吗？你珍惜我，接纳我吗？你需要我，依赖我吗？那些愤怒、指责、要求都是对爱... (展开)

2 0回应

peperoncinooo 2025-08-07 10:49:37 人民邮电出版社2018版

家庭读书月 3月

2025年3月《依恋与亲密关系》这本书最开始吸引我的，是书中提到的“伴侣治疗”的概念，这是一种一直在我内心中模糊的概念被赋予了专业名词的激动。伴侣是陪伴我们一生最长时间的人，我从来没有认真想过，那个和我朝夕相处的人，和我之间产生的羁绊和联结比我想的要多，就像人... (展开)

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傻大张 2025-03-05 21:17:48

当我学习如何去爱…

在25岁的这一年，我发现爱是需要去学习的，我似乎总是会把一段关系搞砸，不管是朋友、爱人、家人，当然，我也知道孤独是人一生的命题，需要去面对。所以读一下相关的书籍吧，可能也不是非得找一个明确的答案，但是就是想了解什么才是健康的爱。不好意思，我总是特别啰嗦，一... (展开)

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随心写随感 2024-12-02 11:11:33

学会《爱的7种对话》，学会更好经营婚姻

《爱的7种对话》作者是苏·约翰逊，他是情绪聚焦疗法创始人，由于看到自身父母的情感联结，让他开始对“爱”和“情感联结”产生痴迷，开始研究这一领域的心理学与咨询。把婚姻与家庭中产生的问题以及解决方式都很好的在书中表达出来。最近火的综艺节目《再见爱人》中李行亮和... (展开)

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大似人间年少儿 2024-09-09 10:25:59 人民邮电出版社2018版

依恋与亲密关系第一读笔记

1、对我而言，人类物种若要劫后余生的存活在这个星球上就必须学会迈过与人分离与孤独的假象，紧抓着人类是相互依赖的这个事实真理； 2、人类有两种重要的普遍现象一种是我们天生就是无助且具有依赖性的另一种是人终究会死。要健康的面对。这两种脆弱，只有伸手并且握住彼此。因... (展开)

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Creana 2023-11-26 21:37:45 人民邮电出版社2018版

如何破解“爱你在心口难开”的困境

这篇书评可能有关键情节透露

依恋与亲密关系：伴侣沟通的七种EFT对话在当代社会，依恋与亲密关系是人们普遍关注的话题。然而，如何建立和维护一段健康、稳定的亲密关系，却是一个需要深入探讨的问题。在这篇文章中，我们将就《依恋与亲密关系：伴侣沟通的七种EFT对话》一书进行探讨，以期为你提供一些有关... (展开)

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暖暖的冰 2023-10-26 20:13:42 人民邮电出版社2018版

章子怡和汪峰的离婚事件，让我看到了婚姻的本质

最近章子怡和汪峰离婚的消息刷屏了，八年的婚姻生活瞬间结束了。明明已经挨过了七年之痒，却也没能扛过分手的结局。据民政部数据显示，2022年中国夫妻离婚率在43.53%。上个月的数据显示，今年上半年，全国结婚登记392.8万对，同比上涨5.3%；离婚登记131.7万对，同比增加30.1%... (展开)

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