内容简介 · · · · · ·
一直耽误在错误的路上,就一直没有办法走上正确的路。 本书是以构建人生目标为核心来设计的,手把手教会读者如何构建精准的职业目标,选对人生方向。这本书的核心受众群体为25-35岁之间缺乏职业方向和人生方向的职场人。作者希望通过分享一些真实的人生发展中关于目标感的觉知与方法,帮助和启发一些浑浑噩噩、处在人生十字路口的人,找到新的力量,走出迷茫,释放自我,构建出优质的人生目标。
作者简介 · · · · · ·
七芊,知名职场作家,北京选择力新职业教育创始人,福布斯U30 。
七芊专注解决求职转行定位问题,帮助职场人找到满意的职业定位,人生定位。曾为中央电视台、北京新闻广播、中央人民广播电台、CCTV、网易新闻、腾讯新闻、新浪新闻、新京报等知名媒体特邀常驻职场导师嘉宾。
七芊曾是综艺《令人心动的offer》《跃上高阶职场》《求职高手》等节目的特邀职场导师。
目录 · · · · · ·
一
实现目标第一步:激发你的欲望,成为一个欲望浓烈的人
1无欲无求并不是什么好性格,浓烈的欲望才有目标可言
2自卑的人怎样都自卑,自信的人怎样都自信
3想要拥有极致的满意,先要拥有清晰的标准
4先有行动,后有目标
· · · · · · (更多)
实现目标第一步:激发你的欲望,成为一个欲望浓烈的人
1无欲无求并不是什么好性格,浓烈的欲望才有目标可言
2自卑的人怎样都自卑,自信的人怎样都自信
3想要拥有极致的满意,先要拥有清晰的标准
4先有行动,后有目标
· · · · · · (更多)
一
实现目标第一步:激发你的欲望,成为一个欲望浓烈的人
1无欲无求并不是什么好性格,浓烈的欲望才有目标可言
2自卑的人怎样都自卑,自信的人怎样都自信
3想要拥有极致的满意,先要拥有清晰的标准
4先有行动,后有目标
5沉淀你的1.0版本目标
二
实现目标第二步:验证你的目标,放弃虚假的目标
1大胆验证目标,不在幻想里浪费时间
2你有你的想法,世界另有安排
3你以为花十年要完成的,极有可能一年就完成了
4勇于复盘,相信量变一定会引发质变
5沉淀你的2.0版本目标
三
实现目标第三步:确定终极目标,一旦选择,不再选择
1自己状态不对的时候,做什么都不对
2获得一手信息,打造高质量信息圈
3找到使命,才有超级愿力
4一旦选择,不再选择
5沉淀你的3.0版本目标
四
实现目标第四步:培养强者思维,思维引导行动
1保护好自身的能量,成为一个高能量者
2不要记仇,不要让任何情绪干扰你实现目标的进程
3拆掉思维里的墙,卸下沉重的心理包袱
4正确解压不是消灭压力,而是学会与压力共处
5戒除侥幸,把危机拿到明面上解决
6打造自己的强者思维
五
实现目标第五步:坚决执行,必须实现
1持续行动,不需要正反馈也能坚持下来
2做有互动的行为才是有效努力
3提升抗打击力,面对嘲讽也能勇往直前
4优先去做让你恐惧的事
5利用绝对正念化解急躁和焦虑
6成为崭新的人
后记
· · · · · · (收起)
实现目标第一步:激发你的欲望,成为一个欲望浓烈的人
1无欲无求并不是什么好性格,浓烈的欲望才有目标可言
2自卑的人怎样都自卑,自信的人怎样都自信
3想要拥有极致的满意,先要拥有清晰的标准
4先有行动,后有目标
5沉淀你的1.0版本目标
二
实现目标第二步:验证你的目标,放弃虚假的目标
1大胆验证目标,不在幻想里浪费时间
2你有你的想法,世界另有安排
3你以为花十年要完成的,极有可能一年就完成了
4勇于复盘,相信量变一定会引发质变
5沉淀你的2.0版本目标
三
实现目标第三步:确定终极目标,一旦选择,不再选择
1自己状态不对的时候,做什么都不对
2获得一手信息,打造高质量信息圈
3找到使命,才有超级愿力
4一旦选择,不再选择
5沉淀你的3.0版本目标
四
实现目标第四步:培养强者思维,思维引导行动
1保护好自身的能量,成为一个高能量者
2不要记仇,不要让任何情绪干扰你实现目标的进程
3拆掉思维里的墙,卸下沉重的心理包袱
4正确解压不是消灭压力,而是学会与压力共处
5戒除侥幸,把危机拿到明面上解决
6打造自己的强者思维
五
实现目标第五步:坚决执行,必须实现
1持续行动,不需要正反馈也能坚持下来
2做有互动的行为才是有效努力
3提升抗打击力,面对嘲讽也能勇往直前
4优先去做让你恐惧的事
5利用绝对正念化解急躁和焦虑
6成为崭新的人
后记
· · · · · · (收起)
超级愿力的书评 · · · · · · ( 全部 25 条 )
新书推荐 | 七芊《超级愿力》
《超级愿力》宛如一把开启内心深处梦想宝藏的神奇钥匙,是一本能引领我们抵达内心最终梦想彼岸的行动指南。它如一位贴心的引路人,一步一步地为们细致拆解,告诉我们究竟该如何将那看似遥不可及的梦想变为现实,怎样去叩响人生终极目标的大门。 这本书的内涵远不止于职场范畴,...
(展开)
学校不会教我们社会是需要主动出击的
在阅读了《超级愿力》这本书后,我深刻地意识到了一个被我们大多数人忽视的真相:学校教育往往强调知识的积累和理论的学习,却很少教导我们如何在现实社会中主动出击。 很多学生时代的考神、学霸走上职场后平平无奇,难以完成学生到打工人身份的转变。 真正在职场上如鱼得水的...
(展开)
《超级愿力》读后感——告别拖延,快进式实现目标
不知道大家有没有过那种感觉,心心念念一个目标,却总觉得遥不可及,要花好多年?《超级愿力》里,七芊老师道出了这件事的真相——你以为要花好多年实现的事情,其实很快就可以实现,阻碍它实现的,是你的逃避和拖延,直戳心窝啊~ 读了书里七芊老师朋友的例子受到启发,我们想...
(展开)
新书力荐|七芊《超级愿力》
宝子们,最近读了这本超有启发的书——《超级愿力》,里面那句 “你以为的只是你以为的,想做成一件事,需要的是给你机会的人以为的,需要的是客观事实以为的”,真的像一道光,照亮了我对做事的认知误区。 就说生活中的事儿,好多人求职写简历,一股脑把自己觉得厉害的经历全...
(展开)
> 更多书评 25篇
论坛 · · · · · ·
在这本书的论坛里发言以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 书单|我的阅读2006 (徐小蟹)
- 书单|成长 (abcdefg)
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
- 在豆瓣转让 有22人想读,手里有一本闲着?
订阅关于超级愿力的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 欲买桂花同载酒 2026-03-27 23:17:15 湖北
愿力无边。
7 有用 Lester 2024-12-24 11:52:02 上海
这是一本给求职者帮助迷茫中能够拨云见日的心理学落地指南 有启发 10 句话 1.无欲无求并不是什么好性格,浓烈的欲望才有目标可言 2.你优秀你的,我就算不如你优秀,也不耽误我把这件事做成,如果你有这种想法的话,很多事都会成功 3.找到自己的“贵人”画像和“小人”画像 4.“获取高质量信息,提升人生效率”是一种非常重要的思维 5.一旦选择,不再选择 6.不要被低能量的人消耗,远离低能量... 这是一本给求职者帮助迷茫中能够拨云见日的心理学落地指南 有启发 10 句话 1.无欲无求并不是什么好性格,浓烈的欲望才有目标可言 2.你优秀你的,我就算不如你优秀,也不耽误我把这件事做成,如果你有这种想法的话,很多事都会成功 3.找到自己的“贵人”画像和“小人”画像 4.“获取高质量信息,提升人生效率”是一种非常重要的思维 5.一旦选择,不再选择 6.不要被低能量的人消耗,远离低能量的人的核心方法是不争论、不交流、不接触,也就是婉拒 7.戒除侥幸,就可以戒除99%的麻烦 8.把你恐惧的事情,拿到明面上来解决 9.关注频率,降低强度,保证每天都有时间去做这件事 10.不要在阶段1思考阶段10的事情 (展开)
1 有用 Yao 2025-01-24 17:30:43 北京
新年需要来一剂强力鸡血~从现在开始的新一个12年,找回真实的自己,活成一个崭新的人。
0 有用 江书漫 2025-06-27 18:57:33 北京
这本书的亮点在于将心理学理论、职场实战经验与人生哲学结合,以清晰的五大法则为框架,为迷茫的职场人提供从目标构建到落地执行的全程指导,兼具理论深度与实操价值,尤其适合后疫情时代需要方向感和行动力的读者群体。
2 有用 sowingtheseed 2025-01-01 23:50:41 陕西
非常适合当下求职者的一本书,随大流逼迫自己走上某些“正确”的道路是不可能长久的,也不能得到内心的自洽,不如找到自身使命,运用穷举法探寻内心所向,尊重自我意愿