内容简介 · · · · · ·
你的男朋友或另一半是否有着恐怖的占有欲，并且让你没有任何决定权？你是否有个“老好人”闺蜜，从不拒绝任何人任何事？你是否也曾有过翻脸如翻书，情绪阴晴不定的长辈？你会发现一个人的性格，或者说心理学中所说的人格，如同一面镜子，可以映照出人们内心的需求、匮乏，并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。《如何拥抱一只刺猬》（漫画版）通过10只很有特点的刺猬漫画形象讲述了10种典型的人格倾向，其中包括自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型，先用如发生在你我身边的故事反映了每种人格的人际沟通模式以及给自己与他人造成的问题，再从心理学的角度解释其背后的动因，并且给出了实用的解决建议。另外，为了便于读者的理解，或进一步研究，本书还为每种人格提供了相应的影视作品、小说以及专业参考书。由于本书的表现形式为漫画，...
如何拥抱一只刺猬（漫画版）的创作者
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俞昆 绘者
作者简介 · · · · · ·
段鑫星
★ 700万次的“恋爱心理学”慕课主讲人，该课课被新华网、人民日报、中青报、头条等30多家媒体平台推荐
★ 中国矿业大学公共管理学院前院长/教授、北京师范大学发展与教育心理学博士。
★ 已获省级教学奖励4项，2007年全国首届大学生心理健康教育先进个人，2016年江苏省大学生心理健康教育突出贡献奖。
★ 现有5部著作、4部教材、8 部编著作品、15 部译作，其中有爆款畅销书《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》，《最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅》《恋爱心理必修课》等作品也一直备受好评。
★ 近年来每年在高校、企事业单位讲座百余场。开设段鑫星心理课堂，坚持线上咨询与线下辅导相结合，并创办“爱心理微课堂”。
如何拥抱一只刺猬（漫画版）的书评 · · · · · · ( 全部 15 条 )
晓梦迷蝶
被关系难题困住？这本书带你破局！
你是不是总在关系里栽跟头，却找不到原因？其实，人际关系里藏着大学问，而人格，就是解开这些难题的关键！今天必须给大家分享一本超绝的书——《如何拥抱一只刺猬》（漫画版），帮你轻松拿捏人际关系的秘密！ 在爱情、友情、亲情里，双向奔赴太重要了。好的关系是相互滋养，一...
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明潭潭书
足够爱自己，就有力量拥抱刺猬
这篇书评可能有关键情节透露
谁人心里没有伤，不过是大小？识别“刺猬”，好好爱自己的前提！ 《如何拥抱一只刺猬（漫画版）》这一本，全新故事，通过生动的形象，把有深度的，人格心理学，用卡通描绘出来，一看就懂，易懂实用。我要大力推给家人，有些人，不能碰，碰了可能后悔终身！ 生活中有没有，遇到... (展开)
win&冰
如果遇到这样子的人该怎么办？
很久以前就入手了《如何拥抱一只刺猬》，感觉这本书对人际关系，对人格的了解来说是真的太好了，也很容易懂。没想到，现在竟然还出了漫画版，相对于原来的两本“刺猬”，这本书从亲密关系，到亲子关系到朋友关系，让我们从更多的方面去理解人格，认识人格，实用性更强。 这本《...
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一个人的微微醺
与十种人格的相处之道
《如何拥抱一只刺猬》1和2，用畅销书的影响力，为大众普及了“爱情的底色是人格”的心智，以及“你是谁，你就会遇到谁”的黄金关系的延伸和演绎。漫画版的《如何拥抱一只刺猬》与文字版的不同，当然是采用了漫画的形式，将抽象的心理学借助于动物的形象，呈现不同人格相处的动...
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格调范儿
懂得，刺猬的刺也变柔软
“世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。” 如果你在亲密关系中也有迷茫， 如果你也想更好地处理关系， 又害怕长篇大段的文字， 那么这本漫画小书一定非...
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格调范儿
懂得，刺猬的刺也变柔软
“世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。” 如果你在亲密关系中也有迷茫， 如果你也想更好地处理关系， 又害怕长篇大段的文字， 那么这本漫画小书一定非...
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林悦
如何用漫画解读十种你我身边的人格倾向？
《如何拥抱一只刺猬》是一部极 具阅览价值的漫画书，它通过十只各具特色的刺猬形象，生动诠释了十种典型的人格倾向。这些人格不仅反映了我们的内在需求和心理特征，也影响着我们与他人的互动方式。例如，书中提到的“讨好型”人格，常常为了博取他人的认可而无条件迎合他人，蕞...
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谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
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- 在豆瓣转让 有18人想读，手里有一本闲着?
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feed: rss 2.0
0 有用 Iamsocute 2026-05-03 15:15:28 广东
内容比较简单浅显
0 有用 一夕251 2025-03-12 11:15:22 湖南
介绍了几种典型的人格类型，图文并茂看着很轻松，还提出了些改善关系的建议，应该能帮到有需要的人。
0 有用 Koyota 2025-12-10 22:23:00 浙江
原来我早就读过愚公子的画了哈哈，画得真好！
0 有用 Atelu的时光屋 2025-02-16 23:20:30 上海
这本漫画版心理读物还蛮通俗易懂的，通过10只各有特点的刺猬漫画形象讲述了10种典型的人格倾向： 自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型和边缘型，讲述了每种人格的人际沟通模式以及给自己与他人造成的问题，并从心理学的角度解释其背后的动因，给出了实用的解决建议。 作为建立亲密关系的启蒙书值得一读。 愿我们都能看清自己的人格画像， 并在与他人的相处中双向奔赴、彼此成... 这本漫画版心理读物还蛮通俗易懂的，通过10只各有特点的刺猬漫画形象讲述了10种典型的人格倾向： 自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型和边缘型，讲述了每种人格的人际沟通模式以及给自己与他人造成的问题，并从心理学的角度解释其背后的动因，给出了实用的解决建议。 作为建立亲密关系的启蒙书值得一读。 愿我们都能看清自己的人格画像， 并在与他人的相处中双向奔赴、彼此成长和滋养 (展开)
0 有用 饺子Tianlete 2026-01-27 00:41:05 浙江
很适合喜欢心理学的业余爱好者入门阅读.把最常见的十种人格特征表现笼统的讲了一遍，并且都有自己的小故事可以让人进一步感受，每个故事结尾还浅浅的聊了一下不同人格的生长环境.