内容简介 · · · · · ·
透过美食看历史
一本围绕吃的百科全书
南京大学考古教授、200万粉博主张良仁,一本书带你读懂舌尖上的万年中国史!
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-内容简介-
食物是人类前行的动力,更是历史真切的见证。
古人吃什么、怎么吃、用什么吃,古代遗址中的美食与烹饪器具、文献记载中的饮食礼仪、壁画中的饮食场景、民间流传的饮食习俗……在“民以食为天”的华夏大地,从先秦到明清,中国的每段历史进程都曾被食物撬动,我们熟悉的食物都曾有波澜壮阔的过往。
肉类熟食让成汤军队“无敌于天下”,周代列鼎制度标志着饮食礼制的高峰;汉武帝以麦继粟,为战胜匈奴打下了坚实基础,定型于唐代的“北麦南稻”格局则流传至今;宋元发达的海上贸易使茶文化在西洋蔚然成风,大航海时代辣椒、番薯、玉米的引入又养育了明清繁盛的人口。食物的历史就是文明的历史,食物的滋味就是历史的余味。
从食物看历史——跟随考古学...
透过美食看历史
一本围绕吃的百科全书
南京大学考古教授、200万粉博主张良仁,一本书带你读懂舌尖上的万年中国史!
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-内容简介-
食物是人类前行的动力,更是历史真切的见证。
古人吃什么、怎么吃、用什么吃,古代遗址中的美食与烹饪器具、文献记载中的饮食礼仪、壁画中的饮食场景、民间流传的饮食习俗……在“民以食为天”的华夏大地,从先秦到明清,中国的每段历史进程都曾被食物撬动,我们熟悉的食物都曾有波澜壮阔的过往。
肉类熟食让成汤军队“无敌于天下”,周代列鼎制度标志着饮食礼制的高峰;汉武帝以麦继粟,为战胜匈奴打下了坚实基础,定型于唐代的“北麦南稻”格局则流传至今;宋元发达的海上贸易使茶文化在西洋蔚然成风,大航海时代辣椒、番薯、玉米的引入又养育了明清繁盛的人口。食物的历史就是文明的历史,食物的滋味就是历史的余味。
从食物看历史——跟随考古学者张良仁教授,以饮食为中轴,以朝代为线索,透视中国历史的嬗变;在舌与箸的方寸间,重演中华文明的万年进程。
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-编辑推荐-
☆张良仁教授:考古界最懂美食,美食界最懂考古,更适合中国读者体质的“孤独美食家”。
☆两年探店心血集锦。丰富的故事、简明的史料,富有烟火气的笔触,让硬核知识飞入寻常百姓家。
☆餐桌上的微型史记。从旧石器时代到清朝,一本万年食事百科全书。
☆融汇著名考古学家维尔·戈登·柴尔德“农业革命”论,透视美食撬动的历史大势。
吃的中国史的创作者
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张良仁 作者
作者简介 · · · · · ·
张良仁
南京大学历史学院教授、博士生导师。现任中伊联合考古队中方领队、中俄联合考古队中方领队,主要从事中国西北和外国西亚地区的考古。出版专著《东学西问》,参与编写《中国考古学·两周卷》,参与翻译审校《宗子维城》。
2023年入驻抖音,致力于以通俗生动的形式普及饮食文化知识,全网粉丝200万,获2023年抖音年度创作者、2024年抖音年度创作者、抖音稀缺优质创作者、商务部老字号专家推荐官等称号。
目录 · · · · · ·
肇始:一万年前的中国 / 009
原始的农耕生活 / 011
十月获稻 / 017
春种一粒粟,秋收万颗子 / 022
稻和粟推动的历史 / 027
· · · · · · (更多)
肇始:一万年前的中国 / 009
原始的农耕生活 / 011
十月获稻 / 017
春种一粒粟,秋收万颗子 / 022
稻和粟推动的历史 / 027
稻和粟的传播 / 033
良渚至商:早期国家与社会 / 037
集约化农业与王朝的雏形 / 039
畜牧业的成熟 / 045
早期饮食器具与烹饪方式 / 052
两周:饮食的礼仪化 / 063
周人的农耕与饮食风貌 / 065
五味俱全 / 073
饮食之礼 / 080
饮食中的哲思 / 090
秦汉:饮食盛宴与文化交流 / 095
马王堆汉墓的饮与食 / 097
小麦在汉代的迅速扩张 / 102
丝绸之路带来的异域美食 / 109
悬泉置的传食 / 114
魏晋南北朝:味蕾上的乱世 / 121
北方华夷饮食的融合 / 123
南北方饮食的交流 / 133
酒中风度与“疯度” / 139
唐:多元奔流的饮食盛世 / 149
唐代饮食的新风貌 / 151
食疗养生的兴盛 / 162
茶饮之清风 / 165
万国衣冠的饮食交流 / 172
宋:市井的饮食 / 179
进击的猪肉 / 181
经济格局的变化 / 186
市井珍馐与饮食业的发达 / 191
铁锅和菜谱 / 204
元明:海与陆的“食物革命” / 209
元朝的“国之大事” / 211
“海禁”下的对外贸易 / 216
新大陆作物的输入 / 225
中国饮食的外国观察家们 / 232
清:地域菜系的形成 / 239
皇帝的菜谱 / 241
欢度节日享美食 / 250
地方菜系的成熟 / 261
美食思想的发展 / 267
后记 / 271
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · ·
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不过,二里头的人们养育最多的牲畜并不是王亥驯服的牛,而是史书中“出镜率”相对较低的家猪。这一点与陶寺、王城岗、新岩等时状较早、地理位置较近的遗址的情况一致。家猪具有易饲养、繁殖快、产肉效率高的特点,成为欧亚大陆各个农业民族的优先选择。二里头人对猪的主要利用方式是食肉,这很可能是因为猪的产肉量在当时可家养的牲畜中处于领先地位。在兽骨样本数较多的二里头二、四期地层中,猪的个体数在所有家畜中的占比均超过50%,而同期地层绵羊与黄牛前个体数占比加起来才大约20%。 就猪骨的分析情况来看,未成年而死亡的猪占大多数,反映了先民选择宰杀食用未成年猪。下领骨的尺水小,也基本与家猪的范围吻合,说明它们是拉畜养的家猪,而不是群捉的野猪。 (查看原文) —— 引自章节:畜牧业的成熟 / 045 -
考古学常常以惊喜的方式展现祖先的美食和器具。和历史文献一道,考古发现让我们破除历史的迷雾,认识食物在我国祖先物质生活和精神生活中的作用。 食物是人类生存的基本需要,也是维持生命和繁衍后代的关键,从最开始的采集狩猎,到后来的集约化种植,从最开始的简单烧烤,到用陶器蒸煮,再到铁锅的出现……先辈们不断探索新的食材、新的烹饪方式,来满足自己的口腹之需。随着人口逐渐增长,他们又不断追求稳定的食物供应,来满足自身的生存与后代的延续。 食物并非一家一户的小事,而是社会经济生活的核心。它的生产、消费、加工和流通,构建了一个庞大的社会关系网。从田间劳作的农民、泛舟河湖的渔夫、放牧牲畜的牧民,到行舟运河的商人、市场叫卖的小贩、厨房掌勺的厨师,再到大快朵颐的食客,不同阶层、不同行业的人们通过食物紧密联系起来,就像我们人体内的毛细血管一样,为社会输送了各种各样的营养。 食物还渗入政治和礼仪活动中。两周时期,每当贵族们从周王那里获得奖赏,就把这种荣耀铭刻在他们铸造的青铜礼器上。他们把这些青铜礼器放在宗庙里,在铜鼎里放牲肉,在铜簋里放谷物,在铜尊里放醴酒,还要演奏编钟和编磬。他们认为,祖先的灵魂将被仪式召唤到宗庙里,享用美食、美酒和音乐,倾听后代的颂词。在这里,食物与礼器、贵族和宗法制度紧密结合在一起,共同构成了两周时期的礼乐文明。 从饮食出发,或许可以重新审视中国的历史。从远古的稻粟栽培,到清朝的满汉全席,这本小书试图描绘一幅流淌不息、波光粼粼的历史画卷。希望本书的读者也能沉浸其中,与无数先民同食共饮。 (查看原文) —— 引自章节:引言:奇荒之后 / 001
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读《吃的中国史》有感
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| 书评发这里:一些碎碎念 | 来自麒麟 | 2025-05-15 15:40:36 |
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谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
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- 在豆瓣转让 有925人想读,手里有一本闲着?
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0 有用 strawberry111 2025-06-23 09:35:44 四川
入门读物
0 有用 fenglinwangxi 2025-10-13 22:54:33 广东
我愿称之为为实用写作资料集,轻松解决一切关于古代角色吃什么的问题哈哈,感谢张老师。
0 有用 宿清 2025-06-12 23:03:18 甘肃
兼具科普性和学术性的文章,偏向于饮食史而不是饮食介绍
0 有用 四废书房主人 2025-06-28 11:43:00 天津
还不错,行文有学术基础做支撑。作者搞考古的,总体前半本比后半本强,越往前越好。只是开始那篇序言有些不伦不类,言过其实的地方太多。总之,学者怎么迎合当下的社会口味,还是个难题。
0 有用 shengwuqiongyi 2025-07-10 13:42:22 云南
很适合中学生和睡前打发时间看